moqのごはん

本日のお茶。ルピシアスリジエ

6月

26日

お茶っ葉たっぷり
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

鮮やかなお色

お茶缶かわいい！

フルーティーな紅茶でした

今日のお茶はフルーティーなお茶
スリジエ
お砂糖とかも入ってた
でも甘くなくて美味しかった♪

今日のごはん。朝パン昼プロテインおやつアイス

6月

26日

朝
ミニクリームパン2個
カフェオレ無糖

仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
緑茶

仕事終えて
プロテインダイエットイチゴ
21薬草茶
水だし緑茶
羊羮巻き

おやつ
ZERO香る焙煎緑茶
カフェオレ無糖

昨日夕飯作ってるとき
熱湯かけてしまって火傷した

すぐに冷やしたけど
水ぶくれになってしまった
しばらく痛いかな

食後に洗い物していたら
相方が風呂に

火傷痛いので水で洗い物していたのに
風呂で湯のスイッチ入れられて激痛
あえなく皿洗い中断

風呂からあがった相方に
時々酷いよね～と苦情を申す

え？
給湯ついても水で洗えば大丈夫かと思った！
とのこと
我が家は混合せんで給湯切って
キッチンで水で使っているとき
風呂でお湯出すと
ぬるま湯になる
お湯使ってるとき水設定にすると
水の出が悪くなる
なのでだいたい真ん中の温度で水栓使用
おのずとお湯出せばぬるま湯に

泡だらけの手は洗わなきゃだし
水だと流れないし
激痛我慢してぬるま湯で流して
洗い物中断

(=｀ェ´=)むう！

その後しばらく冷えピタで冷やして
そのまま洗い物忘れて風呂へ
風呂も激痛
いつもは45℃のシャワー設定
40℃にした
ぬるい…けど痛みはたえられる
風呂上がりも冷えピタ

今は水ぶくれ
まだ痛いの続くなぁ…

昨日のごはん。夕飯デザートヨーグルト

6月

23日

ミントのせると見映えがよくなるなぁ

食後に作ったヨーグルト
生ブルーベリーをガムシロで漬けたものを入れた
他にバナナ
ラズベリーソース
生クリーム
ミント
蒸し暑いので甘さ控えめで
さっぱりと美味しくいただきました！

昨日のごはん。夕飯パスタ

6月

23日

献立から少し変更

サラダは
フリルレタス
キャベツのサラダベース
玉ねぎ
キュウリ
市販のゴボウサラダ
ウズラのタマゴのフライ
レモンドレッシング

パスタは
しめじ
ベーコン
サラダ油
ミートソースではなくアラビアータソースを使った
＋ケチャップ
＋日本酒
＋めんつゆ
トッピングに粉チーズとパセリ

パスタ茹でて引き上げるとき
左手に熱湯かけてしまって負傷
デザートは食後に作るとこに
うっかりやらかしました
所要時間はほぼ30分
パスタは早くていいですね

家族にはアラビアータは少し辛かったらしく
めちゃくちゃ粉チーズかけて食べていた

飲み物はリプトンイエローラベルでした！

今日の献立

6月

22日

夕飯これ作る予定
さて、後35分でできるかな～？
予定は未定未定は決定
頑張ろう

本日のお茶。寝しなに飲んだ紅茶

6月

19日

濃くて素敵な色あい
すっきりとした飲み心地で食事と相性がいい

THEリットルの紅茶
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

それにしても眠たいなぁ
土日ともに8時間以上のテスト勉強に付き合った
長い…

明日からは平日なので5時間位のスケジュール
はて、最後まで付き合いきれるかなぁ…

今日のごはん。夕飯多少変化あり

6月

19日

スパイシーチキンだったかな？
タコ柚子(辛かった！)
舞茸と牛肉の炒め物(エバラ焼肉のたれ黄金の味で味付け)
タコのマリネ(キューピーのレモンドレッシング)
ズッキーニとベーコンのトマトソース焼き(デルモンテの高リコピントマトソース)
豆腐と茗荷とタマゴのお吸い物(ヤマサの白だし)
白ごはん
ストレートティー(THEリットル)
何かごちそうになってたので
焼きナスやめた
やめて良かった
お腹パンパンになりましたf(^_^;
味付けがほぼ市販のたれ
美味しければいいよね