女性起業家のための最速で叶える！目標達成術

友人が仕事をがんばりすぎてしまって

とうとうダウンしてしまいました。

主治医からも休養を言い渡されたので

仕事を退職することに。

ところが家で休養しようと思っても

休めない！

こんなことでさぼってていいの？

がんばらなくって生活していけるの？

そんな声が聞こえてきて休養していても

罪悪感が沸いてくるのだそうです。

それに追い打ちをかけるように

イヤな人からの電話。

友人は早く仕事を始めたかったので

複数の仕事の紹介会社に登録。

一人の営業マンがイケイケドンドンの人。

彼が言います。

こんなことで負けていていいのですか？

人生がんばらなくてうまくいくと思ってるのですか？

今、がんばらなくていつがんばるのですか？

とにかく、がんばれ、がんばれを連発するんです。

何でこんな人が担当になったの？

でも、いつも連絡をくれるのは彼です。

二人の共通点はがんばらないと

人生はうまくいかないと思ってるところ。

がんばらなくてはいけないと思っているので

がんばれとはっぱをかける人が寄ってきます。

彼のイヤな部分をみて、自分が

手放したいものがわかったそうです。

友人の脳内辞書は

「人生＝がんばる」だったんですね。

がんばる病からの卒業は

脳内辞書の書き換えから始めります！

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何かをやって失敗した！

あなたの頭の中はどうなってますか？

私ってなんてダメなんだろう。

どうしてこんなことになったんだろう。

いけない！

ダメな私っていったら負のスパラルにはまる。

そう思わないようにしよう！

ダメをやめよう！

これ↑もっとドツボにはまります。

ピンクの象を思い浮かべないでくださいと

言われれば、人はピンクの象に焦点があたり

ピンクの象を思い浮かべてしまうんですね。

そう思わないようにしようは

そう思おうということになっちゃうんです！

いいとこまで気づいているのですが

あとが惜しいんですね。

ですから、今の状態に気づいたら（ダメと言ってる自分）

新しい思考で自分を満たしましょう！

さて、あなたは自分に何と声をかけますか？

セルフトークが後の行動を左右します。

今、すべき事は何？

一生懸命楽しむ？

今に集中しょう？

スポーツ選手が試合中にかけている言葉

観察してみるのもいいですよ！





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