頑張るってどういうこと？

以前、母が手術することになったとき

病院で説明を受けました。

そうしたら、ドクターがやたら言うんです。

頑張ります！

最後にわからないことはないですか？と

質問されたとき、あまりにも何度も言われるので

頑張るって何を？って聞きたくなりました。笑

全力を尽くすという意味だと思うのですが

コーチングでは、目標を立てるとき

頑張ります！では終わりません。

具体的にどうするかまで考えないと

頑張る状況がきたとき抽象的では

何をしたらいいのかわかりませんからね。

何かに夢中になって頑張る！

前向きな頑張りは、成果も得られますし、

そのプロセスも楽しいです。

逆に私は頑張らないとうまくいかないと

思っている場合は、そのことが

義務になっています。

義務になっている頑張りは

やっていても楽しくないですし

いずれは心が枯れてしまいます。

こんなに頑張っているのに

何でうまくいかないの？

と思ったらそれは不安な気持ちで

頑張っています。

そんなときこそ、真逆のこと

してみると上手くいきます。

頑張る思考癖の人は

脳が頑張ることを探していますから

頑張ることを引き寄せます。

簡単ではない方法を選択しますから

結果的に自分が苦しくなる！

思考の癖は上手くいってないときこそ

気づくチャンスです。

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