進まないときは脳内の断捨離をしょう！

やることいっぱいなのに全然前に進まない！

そんなときにおススメなのが脳内の断捨離。

コーチがいるとなぜ、成果が速く出るのかというと

急激に能力が伸びるのはなく

頭の中の整理ができるからです。

時間がないと思っていたら

案外、時間はあった。

もう、おしまいと思っていたら

最悪でも何でもなかった。

周りがみんなやってると言われて

焦ったら、2、3人の話で

焦る必要もなかった。

人は思い込みの中で生きているので

それを整理する必要があるんですね。

特に現代は情報が氾濫しています。

わからないこと、ネットの中を検索すれば

答えはザクザク見つかります。

情報の洪水の中にいると

やるべきことではなくて

やったほうがいいことまで

やろうしてるんですね。

本当にフォーカスするのは

やるべきこと。

それには捨てる意識を持つことです。

仕分けをするんですね。

コーチングでは何もかも

自分でする必要はありません！

リソースを最大限に活用します。

使えるものは何でも使うんですね。

仕分けは自分でないとできないこと。

自分でなくてもできること。

やらなくてもいいことに仕分けします。

こうすることで

やるべきことはグンと減ります。

まずは自分の頭の中を

整理してみましょう。

自分の頭の中を見える化すると

行動はサクサク進みます！

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