図太いメンタルの作り方
9月
20日
若い頃は、メンタルが図太かったら
よかったのになんてよく思ったものです。
年齢を重ねていくとだんだん図太くなっていきますが
メンタルを強くするにはトレーニングが必須です。
どんなトレーニングにしても続けることが大事。
だからこそ、トレーニングは楽しいものじゃないとですね。
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