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失った恋を忘れる方法

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失った恋を忘れる方法
コーチングのクライアントはほぼ女性です。

ブログでは目標達成のことを中心に記事にしていますが

コーチングのテーマは様々。



もちろん、LOVEの話は女性ですもの

欠かすことはできません!




うまくいかない恋愛のことがテーマになることもあります。

ただし、コーチはアドバイザーではないので

ああしろ、こうしろと指示はしないのです。




するのは質問だけ。



ですが、人間は自分の考えていることを

改めて話してみると気づきがたくさん生まれるのです。

そうすると、自分はどこを向いていけばいいのか答えがでます。



失ったものにこだわっているのは

過去に執着している証拠。

私のどこが悪かったのだろうなんて

思わなくていいのです。



ですが、悲しいときは思いっきり泣いてもOK。

涙にはデトックス効果がありますからね。



あるクライアントは今までたくさんの愛をもらったので

人に愛を出すことを意識的に実践されました。

今自分の所にないのなら出してみる。


これは心を癒すにはとっても効果的です。

そうすると自分の所にもまた愛がやってきます。


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