失った恋を忘れる方法

コーチングのクライアントはほぼ女性です。

ブログでは目標達成のことを中心に記事にしていますが

コーチングのテーマは様々。

もちろん、LOVEの話は女性ですもの

欠かすことはできません！

うまくいかない恋愛のことがテーマになることもあります。

ただし、コーチはアドバイザーではないので

ああしろ、こうしろと指示はしないのです。

するのは質問だけ。

ですが、人間は自分の考えていることを

改めて話してみると気づきがたくさん生まれるのです。

そうすると、自分はどこを向いていけばいいのか答えがでます。

失ったものにこだわっているのは

過去に執着している証拠。

私のどこが悪かったのだろうなんて

思わなくていいのです。

ですが、悲しいときは思いっきり泣いてもOK。

涙にはデトックス効果がありますからね。

あるクライアントは今までたくさんの愛をもらったので

人に愛を出すことを意識的に実践されました。

今自分の所にないのなら出してみる。

これは心を癒すにはとっても効果的です。

そうすると自分の所にもまた愛がやってきます。

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