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自分を満たすと自分を甘やかすの違い

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自分を満たすと自分を甘やかすの...

自分が望むような人生にしたいなら、

まずは自分を信じること。

セルフイメージを高く持つことです。




そのためには、自分を満たすことが大切ですが

自分を満たすというとついてくるものがあります。




罪悪感



自分を満たすというと人に悪いなと

いう気持ちが出てくる人は、

自分を満たすことと

自分を甘やかすことを勘違いしています。




私は一時期、仕事が嫌でたまらない時期がありました。

そのとき、どうしたかというと甘いものをお腹いっぱい食べて

心を満たしていました。




甘いものを食べて、ほっこりするのはそのとき一瞬であって

本当の意味での自分を満たすではありません!

この場合の本当の意味での自分を満たすは、

私が心から仕事が楽しめるように

自分が動いていくことなんです。




甘いものを食べて、「あ~、幸せ」と感じることではないんです。

もちろん、好きなものを食べて幸せとは感じるのはOK。

ですが、仕事のストレスは残ったままなんですね。




今日は仕事に行きたくない!

風邪で休もうと思っても、家で休んでいても

心から休めない!

同僚に悪いな!



そんなとき、その行動は自分を満たすではなく

自分の嫌なことを避けてるだけなんですね。

自分を満たすとは



自分が本当に望むこと

心が喜ぶこと

に対して行動していくことです。




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