✧すべて答えは自分の中に✧ コーチングマインド　Kimura-Takiko

～人事総務の窓85　月曜日の作戦会議～

6月

27日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

月曜日の6:30～7:00は
オンラインサロンに参加して
お仲間と共に作戦会議。

一週間を振り返り
今日からの一週間をどんな状態にしたいのか。
いくつかの法則に従って
紙に書きだします。

頭に思い描き
言語化して
紙に書きだす。

そして、それを一週間眺めながら
淡々と取り組む。

まだ完全に習慣化されたわけではないけれど
先送りの癖は少しずつ改善されてる感じ。

大きな変化があるわけではないけれど
確実に変化していることを感じる。

職場でも
互いに励ましながら
理想の働き方を
形にしていく。

そんな仕組みづくりの
ヒントにしよう。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

来週の月曜日、どんな状態で迎えたいですか？

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遠距離介護のお弁当

6月

26日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

美容院にまめに通って
身ぎれいにしている義母が
ここひと月半ほど髪が伸びたまま。
ゴミ捨てもできていないことが続きました。

認知症がわかってからもうすぐ３年。
義母の理想とする暮らしを
支えてきましたが
そろそろ転換期を迎えるころかと
夫と話し合っていました。

義母にも私たちにも最善な道を選びたい。
今月の夫は気分が落ち込む日が続きました。
生活を変える選択をするのは
ストレスですね。

でも、今回訪問すると
髪の毛はさっぱりと
ゴミ捨ても完璧だったとのこと。

帰宅した夫の顔も晴れやかで
まだもう少しこのままでいこうと
決めることができました。

緩やかにその都度の最善の道を探していく。
今できることを祝福しながら。
関係者の皆さまに感謝しながら。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたは何を祝福しますか？

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～人事総務の窓84　目的の共有～

6月

24日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

会議を進行するとき
準備に時間を使うのは
目的の共有について。

目的がはっきりと
映像のように思い描けると
参加者の発言は活発になる。

そして全体の思いや考え
気がついたことや課題など
十分に発散できると
あっさりと目標が定まる。

ここ一年でファシリテーションを理論から学んで
ようやく手ごたえを感じられるように。

まだ再現性には自信がないから
これからいくつも経験を重ねて
確かなものにしていこう。

ファシリテーションの技術を磨くのは
大切な人たちの課題解決のお手伝いをしたいから。

目標に向かう人たちの
きらきらとした瞳が魅力的。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたは大切な人たちとどんな目的を共有しますか？

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～人事総務の窓83　共に見る景色～

6月

23日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

コーチはクライアントと
ベンチに並んで座り
同じ景色を眺めるように話を聴く。

コーチをするときに
自分の主観が強くなりそうになったら
そう学んだことを思い出します。

自分へのこだわりが和らいで
クライアントの言葉が素直に
聴けるように。

職場で部下の考えていることがわからない
注意しても聞いてくれない。
そういうお悩みを耳にするとき
このことをお伝えすることも。

後進育成をするときも
ベンチに並んでいるような気持ちを
忘れないでいたいと思います。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

ベンチに座って何を話しましょうか？

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～人事総務の窓82　信頼関係からはじめる～

6月

22日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

6月からキャリアコンサルタントの講習を受けています。
精神分析や交流分析など
カウンセリングの手法についても
学ぶ機会があって、おもしろいです。

視点や手法は様々ですが、
自己理解や他者理解を深めていくことで
悩みの解決や成長に繋がると感じています。

自己理解や他者理解を深めるには
キャリアコンサルタントとクライアントが
信頼関係を築くことから。

コーチングでもまずは信頼関係が基本で
「ラポール」と教わりました。

成長の過程で
クライアントが不安を抱くとき
築いてきたはずの信頼関係が
崩れてしまうことが。

そんな時は、信頼関係づくりに戻る。
キャリアコンサルタントでも
コーチングでも
同じように教わりました。

いつでもどこでも
丁寧に信頼関係からはじめる。
肝に銘じたいと思いました。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたが信頼できる人はどんな人ですか？

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～人事総務の窓81　一緒にいるよ～

6月

21日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

人材育成で大切にしていることは
「一緒にいるよ」と伝え続けること。

経験したことがなくても
どんどん挑戦できる人もいれば
物凄く不安を抱える人もいる。

挑戦できる人とは
ポイントの確認をしつつ
できた時に一緒に喜び

不安を抱える人には
やり遂げるまで声をかける。

手や口の出しすぎは必要ないけれど
「一緒にいるよ」と
いろいろな角度から伝えることで
不安は半分に減り
達成感は何倍にも増える。

わたしもそうやって育てていただいた。
「一緒にいるよ」は、
育ててくださった方たちの存在も感じられる
幸せな時間です。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたはどんなふうに育ちましたか？

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本物

6月

19日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

本物になりたいな〜。
時間がかかるけど。
準備が８割。
地味でしんどいことも多いけど。

本物になりたいな〜。
なれるかな〜。
今日ももう少し頑張ろ。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたにとって本物とはなんですか？

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〜人事総務の窓80 諦めない日々〜

6月

13日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

今日もさらに早い時間に帰れました。
仕事を残している。
そんなモヤモヤした気持ちと
疲労感を抱えて
以前は暗い道を帰っていました。

安心して働ける環境にしよう。
そう心に決めてから　　
何年経ったでしょうか。

進んでいないようでも
一日一日を諦めずに進んできたから
今があると感じます。

もう駄目だ。
投げ出したくなる時は
リスタートをするチャンスだと
新たな気持ちで次の日を迎えてきました。

諦めない日々を重ねてきたから
今日がある。

支えてくださった方たちに
感謝の気持ちでいっぱいです。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたは何を手に入れるためにリスタートをしますか。

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〜人事総務の窓79 今日もよく働きました♪

6月

9日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

今日もよく働きました♪
1年半かけて小さな働き方改革。
明るい時間に帰れるようになりました♪

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたはどんな働き方をしたいですか？

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～人事総務の窓78　日本語は通じている？～

6月

7日

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人事総務歴18年のコーチ　木村多喜子です♪

職場のベトナム籍のみなさんと
日本語の勉強をはじめてから
いろいろな気づきがありました。

日本人として日本に生まれ
日本でしか生活をしてこなかったことで
わかっていなかったことがたくさんありました。

日本で教育を受けていたら
日本語の読み書きができるものという思い込み。
実は自分の日本語はいい加減だということ。

日本語には一つのことでもいろいろないい方がある。
例えば
数字の「いち」
数え方は「ひとつ」「一本」「一個」
同じものを指しながら
そのたびに違う発音で通じてしまう。

実は同じ日本で暮らしている
日本人同士でも
なかなか伝わらないわかっていない。

そんな時は
もしかしたら自分の言葉の意味が
伝わっていないかもしれない。
そう考えるようになりました。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたの言葉は伝わっていますか？

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