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先週はいろいろな方々とお話しする機会がありました。 また、それらの機会から学ぶことや今後に向けてのビジョンを改めて確認することができました。 教育（現場）や子育てにコーチングが役立つことは感覚的に理解をしています。 しかし、それを学習指導要領や中教審答申などから再度確認してみようと考え、参考資料をダ...
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色々なニュースや出来事に気持ちが落ちてツライと感じる方もここ数日は特に多いのではないかと思います。 私自身もちょっときついな～と思っている一人です。 そんなふうに気持ちが落ちている時にこそ、自分に思いやりといたわりを向けるセルフコンパッションがとても大切になります。 人は感情を認められたり、受け入れ...
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朝から元気すぎる！ 寝起きがとってもいいので朝が苦手な人に よく怒られます。 月曜日の朝はどんな気分で迎えてますでしょうか？ 新しい1週間が始まるってことで ワクワクでしょうか？ 朝思ったことがその日のパフォーマンスを 決めると言っても過言ではありません。 ですが、私たちの脳は生きていくためには 危...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 コーチ以外の仕事で、1日に転職し、 先週は怒涛の一週間。。。 訳あって引継ぎがなかったため、 前回のブログにも書いたように毎日てんやわんや（笑） それでも、神様はちゃんと見ててくれているのか、 不思議と、今の自分に必要な人が、たまたま訪問して...
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投稿日 2022-07-10 21:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日、鎌倉にある龍口明神社に参拝してきた 西鎌倉、閑静な住宅街の中にあり、とても落ち着く場所に鎮座されていた 御祭神は玉依姫命（たまよりひめのみこと）と五頭龍大神（ごずりゅうおおかみ） 玉依姫は古事記にも登場する神武天皇の母君である。 玉依姫命は、とても気になる神様のお一人で、 今回は、玉依姫さまに...
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投稿日 2022-07-10 20:31
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子自分の力では解決できない問題に直面 「あぁ～もう無理かもなぁ・・」 心が半分折れかかってる状態 「このまま諦めても良いの？」って もう一人の自分が言うんですよ 確かに せっかくここまで積み上げていたのに 無駄にしたくない！ そこで ダメもとである方に相談することに 私が一方的に知っているだけで 全く...
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中小企業バックオフィスコンサル×エグゼクティブコーチの小川理恵です。 先週の金曜日、 所属するJEA（日本エグゼクティブコーチ協会）にて、 先輩エグゼクティブコーチと私とのトークセッションをおこなった。 タイトルは、“エグゼクティブコーチを支えるコア・コンピテンシーとは” エグゼクティブコーチに必要...
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自分の弱点は何かと聞くと スラスラ答える方が多いです。 ですが、強みになると出てこない。 強みは自分の中では自然にできるので 自分ではよくわからないのですね。 そんなときに人からほめられたことから 探っていく。 ところがほめられた記憶がないという人がいます。 そういう人は強みをどうやってみつけるのか...
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投稿日 2022-07-09 22:33
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiもう一度、この1点に絞って考えることにした 本当にやりたいことは何か これが実現できる、自分にとって最良の方法を選びたい やりたいことは決まっている あとは、それを会社に残ってやるか、残らないでやるかだ 各々に一長一短があり、簡単に白黒つけずらい もう少し情報を集め、今月中には決めたいね 頑張ろう！...
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投稿日 2022-07-09 20:57
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子期日前投票へ行ってきました 投票日当日に行かなくても 前もって済ませることができるのは とても便利ですね♪ 恥ずかしながら 若い頃はあまり投票へは行かず どこか他人事のような感じで 政治を捉えていました・・ なので、とても偉そうなことは 言えませんが 今の経済情勢を考えたら不安材料が多いです・・ 物...
