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投稿日 2022-07-06 20:18
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子PCに保存されていた写真データ 古いもので14年くらい前のもの 当然ですが「みんな若い」 時間と共に誰でも老いていくわけですが 老いを感じるのは 若かったときと比較するからですよね 本に書いてあった印象的な言葉で 「この瞬間」にいる限り、年齢というものはない あるのは、今この瞬間のありのままの姿だけ...
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投稿日 2022-07-06 17:32
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 「目標」という言葉の意味は何ですか？ スポーツ選手にとって「目標」はとても大切です。 成長するためには必要なもの。 勝つためにも必要なもの。 では、「目標」という言葉の意味は何でしょうか？ 辞...
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昨日、オンラインにて学習会を開きました。 急遽決まったので特に告知をせず、1 on 1でじっくりとお話を伺いながら、情報交換をしました。 学校現場は何かと忙しい。 その「忙しさ」はどこから来ているのだろうか？ 働き方改革？ 業務量の多さ？ 保護者対応？ 部活動？ 個々によって感じていることは異なると...
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新しい自分になりたいなら 今の人生を変えると決心したなら 過去にはとらわれないことです。 そんなことはわかってるけれど できないから悩んでいる。 そんな方は多いと思います。 過去に執着するきかっけを 作っているのはセルフトークです。 何であのとき、あんな事をしたのだろう？ もっと慎重に動けばよかった...
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投稿日 2022-07-05 22:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先日ファイナンシャルプランナーの協力を得て、人生１００年、我が家のキャッシュフローを点検した。 いい感じに概要を掴むことが出来たが、もう少し精度が欲しいと、条件を追加して再計算を始めることとした。 始めたばかりなので、まだ結果は出ていないが。。 ポイントは、今のキャッシュでいつまで持つか いつまで働...
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投稿日 2022-07-05 19:26
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人にしてもらったことに対して 「ごめんね」や「すみません」と 言ってしまうことがあります 日本人にはよくあるようです 感謝はしているのに 相手に対して申し訳ないという気持ちから 後ろ向きな言葉が出てくるのだと もし同じ感謝を伝えるのに 前向きな気持ち「ありがとう」で伝えられたら どう感じるでしょうか...
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7/3(日)に、横浜で鮫島純子さんのご講演を拝聴する機会に恵まれた。 鮫島純子さんの著書「なにがあってもありがとう」を読ませていただ き、共感する部分が多くあったし、イラスト集も拝見し、多彩さにも 感銘を受けていた。 渋沢栄一さんのお孫さん。 あと2か月で100歳になる鮫島さんの生の姿や声を直接拝見...
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私のコーチングを申し込まれる方の職業は 様々ですが、職業別にお悩みの傾向はあります。 OLの方は自分のことを好きになりたい。 何か始めたいんだけれど、自分に自信がないが 多いですね。 ダイエットするにしても 婚活するにしても 起業するにしても 自信がないと行動に移せないんですね。 自信とは自分を信じ...
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投稿日 2022-07-04 22:03
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiギックリ腰から３週間弱、漸く普通の生活ができるレベルまで戻った。 これには、カイロプラクティックとピラティスの効果が大きい。 今日はギックリ腰後、2回目のピラティス。 完全に普通のメニューに戻り、キツさは今までと同じレベルになった。 今日は上半身、メインは肩甲骨 動きが悪くなっている肩甲骨周りを中心...
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今日は、元教師＆現役教師4人が講師の講座に参加しました。 私も4人の講師のうちの1人。 お子さまのいらっしゃる親御さんや塾の先生をしていらっしゃる方の質問にお答えしていく講座でした。 進路の事、お子さんの事、学習指導の事…。 私の経験してきたことを伝えることができました。 また、3人の講師の先生方か...
