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投稿日 2024-07-26 07:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 我慢を減らして・ワクワクを増やす⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 自分コミュニケーション・朝活カフェ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦今この瞬間」の心地よさが明日と未来を変えていく 8月11日（日）に自分のた...
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ヨーグルトをよく食すが、スプーンはコンビニなどでのプラのスプーンを使っていて「環境保全ができてないなぁとモヤモヤしていた。 ふと職場近くのseriaでこんなものを見つけ購入。100均ショップは色々あるが、seriaは私の中では印象がかなり良い。私の先入観かも知れないが、100均ショップはmade...
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先週お休みしてしまったので、２週間ぶりのピラティス 東京は毎日、夕方になるとゴロゴロと 流石に天気が悪くなりそうなので、今日は車で阿佐ヶ谷に 道路が激混みで、遅刻寸前で滑り込む ちょっと調子がいいのか、２週間空けた割には、体がいい感じで動いてくれている 最近のトレーニングは、結構難しく ...
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それって本当ですか？ セッションではこんな質問もします。 思い込みでしなくてはいけないと 思っていることが結構ありますからね。 どうしたらいいかわからなくなったときは セルフコーチングで 尊敬する人にアドバイスを聞いてみる。 コーチングは答えは自分...
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投稿日 2024-07-25 14:27
今日の気づき
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秋吉 克己ビジネスの「顧客接点」について、プロの方はいろいろと教えてくれます。 でもプロと言えどもすべての顧客のことを知っているわけではありません。 だから、「プロじゃない人」の意見も聞きましょう。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお...
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投稿日 2024-07-25 07:49
お金と心整え習慣
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マキカオリ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 我慢を減らして・ワクワクを増やす⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 自分コミュニケーション・朝活カフェ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦今この瞬間」の心地よさが明日と未来を変えていく 8月11日（日）に自分のた...
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今朝も4時に起きて、5〜6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを15名で走りました🏃♂️💨 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 雑務 5:25 朝ラン8km🏃♂️💨 6:30 コールドシャワー 7:00 朝食＆洗濯 ...
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繊細加減は如何ですか？ 「なんで、いちいち笑顔なの？」って言われたことがあります。 ．．．ん？．．．え？どういう意味？ 「笑顔って疲れるじゃん。前歯見せれば笑顔に見えるからそれで良くね？」 だそうです。もちろん、それもありだと思います。 接客業など、ずっと笑顔でいるのが疲弊するという...
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夜半や明け方、不安定な天気が続いている倉吉。明け方にバケツをひっくり返したような豪雨となったり。夜の稲光がすごかったり。 明け方の雨は出社時は大丈夫か？iPhoneの天気を確認。すると7時には止む予報。「えっ、そうなの？」と思うが、本当にピタッと止む。正確な予報は安堵感が得られる優れもの。 空気...
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不確実な世の中を生き抜くには、未来への洞察が必要だ 昔のように高度成長の世の中だった時は、過去の統計データや事実などから 未来を予測することは十分可能であったし、結構当たっていたと思うけど いまの世の中、これだけ複雑で、予測不能になってくると、過去データはあまり役に立たないのでは それより、...
