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人生は後戻りできない。 だから、後戻りなどしようと思わないこと。 前進あるのみ。 人生は一方通行である。 アガサ・クリスティー コーチングでは過去に焦点は当てません。 あなたがやろうと思ったこと、100回チャレンジして 100回失敗したってそれは過去のことなので これからの未来には関係ありません。 ...
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投稿日 2022-05-09 21:59
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子価値観は人それぞれ 全く同じ価値観ということは なかなかありません 家族でさえ違うんですから。。 価値観が違えど 譲れるところは譲ってみる 歩み寄れるように心がける お互いが ほんちょっとでも良いから 相手を尊重して 歩み寄ることで 今より もっと良い関係性が 築けます ..。・：☆：・。.. .....
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投稿日 2022-05-09 21:36
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki１週間ぶりのピラティス いや〜、きつかったです。 今日は、太ももの裏、ハムストリングのストレッチを中心に ハム伸ばしを行い、骨盤がもっと動けるようにした 実はぎっくり腰の原因は、骨盤の動きの悪さに起因しているが、またその原因を作っているのが、ハムちゃんなのである この子が、自由に動けるようになると、...
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昨日は母の日。そして、飼い猫（トフィー）の３歳の誕生日でもありました。 我が家に来たのは、今から２年前。 コロナが流行する前に譲渡会へ行ったとき、娘が気に入った 生後８か月の猫だったのです。 保護された直後に、風邪から肺炎を起こし１つの肺が機能不全となっていると聞きました。 また、トライアル（お試し...
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おはようございます。心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 写真のお花は、 いつもたくさんの情報や野菜の苗を下さる、近所のおじ様から頂いたもの。 息子がそのおじ様の庭に1人で遊びに行った時、 欲しいとねだったら、快く切って渡してくれたそう。 本当に大きくて綺麗な薔薇で、 買い物帰り...
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一日が終わったら、その日のことは終わりにしなさい。 あなたは自分にできることをした。 過ちや失敗があったとしても、できるだけ早く忘れなさい。 明日という新しい一日を、澄んだ心で始め、 過ぎ去った愚行に邪魔されることなく、高い志を持って進みなさい。 ラルフ・ワルド・エマーソン コーチングでは基本、過去...
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長い会社員生活に終止符を打ち、独立(2021/6/1開業)をしてから間もなく1年になります。 1年半前、私は会社員を続けるか、独立をするか相当迷っていました。 私には、（65歳まで雇用が保証されている）夫がおり、二人の息子はすでに独立し、 経済的な切羽詰まった事情があるわけではありませんでした。 こ...
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投稿日 2022-05-08 21:53
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki5月5日に行ったのに、休みだったHERZ 今日は絶対に開いているいる事を確認して、いざ表参道へ HERZは革製品のお店 職人さんが手作りで作っていて、いいものがたくさん揃っている 財布やバックなど、いつも愛用していま〜す DMをもらったので、粗品のバック（さすがにこれは布です。。）をもらいに行ってき...
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投稿日 2022-05-08 21:34
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子大人だから 出来て当然でしょ？ 先輩だから 当然知ってるでしょ？ そんなことはないです！ 大人だって出来ないこともあるし 先輩だからと言って知らないこともある だからこそ ずっと学び続けなければ いけないんだと思います ただ 学び続けることが しんどく感じることも あるかもしれません。。 そんなとき...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 GW中、お出かけする事が多かった毎日でしたが、 昨日は、夜のセッション以外、 一日お掃除デーと決定！ そのため、いつもは、音楽をかけたり、 YouTubeを聴きながら掃除をするのですが、 昨日は、とにかく集中したかったので、 何も聴かずに無心...
