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投稿日 2024-12-02 23:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki最近、男性のピラティスに注目が集まっているそもそもピラティスは、１００年前、戦争から帰還した負傷兵の、リハビリのために生まれたエクササイズなので、元々は男性向け 近年は、ピラティス人口は完全に女性にシフトしてしまっているがもっと男がんばれと言いたい で、今日のトレーニングは、下半身、それも腰...
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あらゆる場面で常に勇気づけが必要だ。 一度きりの勇気づけではなく、 何度も何度も、常に相手と自分を 勇気づけ続けるのだ。 ｂｙアドラー 人間には無限の可能性がある！ これはコーチング哲学ですが この言葉をいうと2通りの反応があります。 ...
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投稿日 2024-12-02 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日も朝から大掃除 台所を徹底的にやりました 綺麗になるのは嬉しいのですが ちょっと疲れます😮💨 午後からは少し仕事をし 今日は早めに店じまい さて12月色々と動かなくては 家族のコト自分のコト ちょっと色々あるので 体調管理に気をつけなくては ♪:*:･･:*:･♪･:*:･...
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投稿日 2024-12-02 12:55
Step, Step
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代田美紀ホームページの内容を新しくします。 初めに目標からスタート。 人間力開発目標 エグゼクティブ、リーダー、スタッフを対象に、組織とメンバーの成長と、成果向上を応援します。自走型組織、ゴールをめざすリーダー、自走型メンバーになることを目指します。 主な実践テーマ 管理職/リーダー対象 風...
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今朝も4時起きで、複業の事務作業＆朝勉後、6時台後半に日の出と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5kmを走ってきました🏃💨 朝ラン後は、本業前に朝勉の続きを実施💪 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 事務作業（複業）5:00 朝勉6...
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投稿日 2024-12-02 07:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ 🌙新月の夜活🌙大人の望みトレ習慣✨今年の集大成企画✨＼潜在意識ってどうやって活用すんの？なぜ望みが叶わないのかを徹底解剖／「望みが叶う・望み方セミナー」■12月12日（木）21：00～22：00■Ｚｏｏｍ開催・参加費3,300円・定員20名参加ご希望の方はこちらに「セミナー参加希望」とお知らせく...
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投稿日 2024-12-01 21:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki最近ようやく冬っぽくなってきて、なんかこの前まで暑い日が続いていたのに、あっという間に秋が過ぎ、今年もあと31日となった。 今日は用事があって、新宿３丁目に自転車で電車で行って、その後歩くことを考えたら、こっちの方が早いかもと 帰り西新宿を通って、見上げてみると高層ビル群の間から、真っ青な青...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 12月になりましたね さてこの１ヶ月どう過ごしますか？ 私は 今年一年のまとめと 来年への一歩を踏み出すべく 振り返りと未来を考える時間をとります この時間を3人のコーチに セッションしてもらいます！ 複数のコーチにコーチングを依...
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目標達成を目指すとき、自分で コントロールできること、できないことを 区別する必要があります。 コーチングで扱えるのは自分でコントロールできること。 他人をどうこうすることはできません！ あるクライアントは他人が声をかけずらいということが お悩みで...
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投稿日 2024-12-01 16:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日はとてもいい天気 朝から窓磨きとカーテンを洗う 予定よりも多くの場所を掃除できました 午後からは少しお仕事とお買い物 この時期の晴れの日は ポカポカしていて作業日和だなあと さて今週も私の仕事机の上には パープルのトルコキキョウが とても綺麗！ そんな感じで2024年12月が始まりま...
