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投稿日 2020-12-25 07:04
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美私たち娘や孫たち甥っ子姪っ子と繋がるために80歳超えでLINEを覚えてくれました。父も80歳超えても毎日パソコンで家計簿管理、血圧管理。暇な時間はソリティアに麻雀ゲーム。 They say still good to be 80. 自慢の両親です。 私の母 「人」がとても好きなんです。 なので、人の...
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投稿日 2020-12-24 21:43
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ今日はクリスマスイブ(Nochebuenaノーチェブエナ)。 いつもだったらスペイン人の友達の家にお邪魔するのですが、今年は遠慮して、日本人の友達と家でミニパーティー！ サングリア、買ってみたのですが、日本語の表記が！！！！！ お値段は、安売りになってて170円いかないくらい。 ちなみにワインは、1...
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投稿日 2020-12-24 17:58
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 先日の「逆転人生」に影響されて読み直しています！！ ラグビー日本代表を変えた 「心の鍛え方」 著：前ラグビー日本代表メンタルコーチ 荒木香織 スポーツコミュニケーションアドバイザーで学んだことと重なるところがたくさんあって、とても...
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投稿日 2020-12-24 15:54
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO「今日は何について話したい？」 この時期、クライアント様に質問すると返ってくるのが 「今年の振り返りと来年の目標」 本日もこんな感じで始まりました。 今日は少し丁寧に「書き出し」もプラス 書くことによって改めて自分の辿ってきた道筋が浮き上がってくる。 「動けなかったからこそ、ここまで積み上げられたん...
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投稿日 2020-12-24 01:23
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃセビージャには路面電車(tranvíaトランビーア)が走っています。 ものすごい短い距離で驚きます。 街歩きのテレビで、同じ場所をいろんな角度で撮影しているのがわかり、大変だなと思いました。 その路面電車がクリスマス仕様にラッピングされているのを発見！ 私が撮影したのは、「マス」という名前のスーパー...
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投稿日 2020-12-23 23:58
未来のわたしの創り方
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馬場美穂年内最後の講座が終了しました。 今日も楽しかった♪ 今年は本当に不思議な一年でした。 行動を制限して停滞したようでもあるし、 変化に順応しようと慌ただしかったようでもあるし。 そんな中で、同じように戸惑いながらも 前に進もうとチャレンジする人達と出会えたことは 本当に有難かったです。 わたしにとって...
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事実は、実際に起った事柄 真実は、嘘偽りのないこと 事実は、客観 真実は、主観 クライアントの話していることは、事実なのか真実なのか。 「そう思ったのは、何があったのですか？」 「具体的に、何からそう感じたのですか？」 「それは、事実ですか？」 事実に目をつぶる 事実を暴かれる 事実を見ない のよう...
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投稿日 2020-12-23 17:27
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 皆さんは、今までに忘れられないような成功体験はありますか？ そんな体験をされた方は、もしかすると大きく人生を変えた出来事なのかもしれません！ とても素晴らしいことだと思います。 でも、時にはそんな成功体験が弊害となってしまうこともあ...
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こんにちは。 今年も残すところ僅かになりましたが、来年の目標は考えていますか？ もしこれから目標を考えるなら参考にしてください。 コーチングでは目標は具体的でイメージできることが大切と言われています。 それは、人はイメージできないことは行動にうつせないからです。 例えばヨガをやったことない人に戦士の...
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投稿日 2020-12-23 06:27
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美「保健指導」は私たち産業看護師の仕事のひとつ。 特に2年前からはオリジナルのプログラム「SHUTTO!!」を使ってサポートしています。 このネーミング気に入っています♫実はポーズもあります。恥ずかしがってしてくれんけど、、笑 「SHUTTO!!」を通して、体重や 検査データなど数値目標だけでなく、健...
