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三月に休校になってから もはや学校がないことや 外出時のマスク着用や 色んな場所が空いていることに 慣れすぎてきた、、、 主人も先月半ばから在宅ワークで 邪魔くさいながらも 毎食みんなでごはんが 当たり前になってたけど いよいよ明日から 主人は出社するらしく 起きれるのか めちゃくちゃ不安(ーωー)...
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こんにちは！ 婚活応援コーチ の 佐藤知美 です。 私が理想のパートナーと巡り逢えた理由、 それは ”セルフコーチング” をしたから。 ”セルフコーチング” とは言葉通り、自分で自分にコーチングすること。 コーチングとは、通常コーチと1対1で対話し、コーチが話を聴いたり質問したりしながら、 その人が...
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仕事部屋の日当たりがイマイチで 日中はテンションが上がりにくい。 もっと爽やかさとか解放感があれば もっと愛着湧くんだけどなー と色々検索して ずぼらな私でもできる方法を発見！ その名もウォールステッカー☆ ウォールステッカーといっても 本当に色んな種類があって 貼り方も様々で こりゃセンスが問われ...
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何がってわけじゃないけど うまくいかないなー(;´Д｀) って日あるよねー。 なんか空回りしたり 八方塞がりに感じたり そんな日は体動かす 早く寝る！に限る！！ 美味しいものやお酒もいいけど、 うまくいかない時の発散に 飲んだり、食べたりに走ると 明日の朝、体重計に乗って 100%後悔するから！！(...
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今日は１日早い母の日で 息子たちからカーネーションを もらいましたー(*>∀<*) お金を出したのは主人ですが。 どうやら息子２人の好みの色が バラバラだったらしく、 それぞれから鉢植えでもらいました☆ 主人に「お母さんに母の日した？」 ときいてみたら 「したよー 庭にあるん赤系とかピン...
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こんにちは！ 婚活応援コーチ の 佐藤知美 です。 まずは自己紹介を簡単に(^^) 新潟県の佐渡ヶ島に生まれ育ちました。 大学で作業療法士というリハビリの資格を取得。 25歳の時、友達は結婚ラッシュ。 実家では父が倒れ、介護生活に。 私はショックでリハビリの仕事が手につかない程になり休職、そのままフ...
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こんにちは。 婚活応援コーチ の 佐藤知美 です。 婚活を頑張っている人を応援したい！その理由。 それは婚活中に 「話を聴いてくれて、時には背中を押してくれる、そんな風に温かく見守ってくれる人」がいたらどんなに心強かっただろう、と感じたからです。 婚活というのは、悩んで、もがいて、泣いて、また勇気を...
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今、バトン系が流行ってますね。 私には来ないな～と Facebookの色んなバトンを 面白おかしく、 そしてちょっぴり寂しく？ 見ていたのですが ついに！！！ ブックカバーチャレンジとやらが 私にもまわってきましたΣ(ﾟωﾟ) 毎日お気に入りの本の表紙を アップするというルールのですが これが結構被...
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パンダの話じゃなくて、若手との会話のこと。 先日、コミニュケーションを変えたいってお話してくださった女性。 若手を育てていきたいのに、すぐに答えを求めてしまい「白？黒？」って迫ってしまう。 若手が責められてると思わないような、面談したくて本を読んだりしてコーチングを勉強したけど、上手くできてるかどう...
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卵がない！！！ ２週連続で生協で毎週頼んでいる 卵が欠品なのです！ これは由々しき事態(´□`; 三 ;´□`) 長男は卵嫌いなので、 ザ·卵料理！的なのはあまりしませんが 卵ってめちゃくちゃ使いません？？？ ハンバーグ、ホットケーキ、つくね チヂミ、チャーハンetc 挙げたらキリがないほど 日々卵...
