記事検索

フリースペース

営業ってキツい仕事?②

スレッド
営業ってキツい仕事?②
史湖です。



足かけ20年になろうとする私の営業歴。
こんなに長く営業の世界に身を置くなんて…
自分でもビックリしています。



なぜなら私は
「人と話すのが好きな人見知り」だからです。




私の性格を知る人からは
「人見知りなのによく営業できるね」
「そんな性格でよく続けられたね」
と言われます。
自分でもそう思います。




だから、一発勝負の営業活動は苦手です。
得意なのは、同じ方への繰り返し営業です。
最初は世間話がやっと出来るレベルから
少しずつ顔馴染みになって距離を縮める事は
人見知りの私ができるコミュニケーションです。



自分の得意と苦手を知る事は大切です。
苦手に挑戦して克服する方法もありますが、
私は苦手な事は他の方にお任せして
自分の得意分野で頑張る事を続けてきました。



人見知りだけれど
人のために頑張る事は苦ではなかったのです。
挨拶しか出来なかったのが、
顔と名前を覚えてもらえると、
3回に1回くらいの割合で商品説明や提案が
出来るようになります。
ここまでに約半年かかります。
でも、ここまで来たらもう大丈夫、
人見知りではなくなっているので
相手のニーズを聞き出しながら
提案を出来るようになっていきます。




営業は派手で華やかに思われがちなのは、
目標達成した時に注目が集まるからです。



結果が出た時に焦点を当てると華々しい営業は
私自身はとても地味な仕事だと捉えています。
華々しい結果を得るための
日々の活動は地味で地道な作業の連続です。
上手くいかない事の方が圧倒的に多く
投げ出したくなる事もしばしば。
「もう辞めたい」と思った事も数えきれません。



だからこそ、
ゴールに到着した時の喜びや達成感は
言葉に表せません。
途中で沢山の辛い事や嫌な事があっても
「この結果に繋がるためには必要だった」と
自然と思えてくるのです。




試行錯誤しながらゴールを目指す道中は
「楽しい」
「やり甲斐を感じる」
「ありがとうと言われたら嬉しい」
「達成感が気持ちいい」
色々なプラスの感情が出てきます。



自分の出来る事の中で
楽しみを見つけ続けられた事も
今まで長続きした要因だと思ってます。



時には途中でダメになったり
振り出しに強制的に戻される事もあります。



自分がミスした時は原因がハッキリしているので
改善して対応していくだけです。
そうでない場合は
「タイミングが悪かった」だけで
自分が否定されたとか思う必要はありません。
種まきするのに適した環境でなかっただけ。
もっとよく環境を調べて行動すれば
次は違う結果になる可能性があるのですから。



私の人見知り営業は
これからも試行錯誤しながら
続くのだと思います。



営業を通して
沢山の学びがあった約20年。
学びを更に深められるように
お試しセッションを始めました。
https://ameblo.jp/sunsunshi/entry-12761320781.html



#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月31日 水曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月31日 水曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 ペンタクルス ナイト

損得勘定で物事を考えてしまいます。直ぐには結果が出ない事があっても、ベストなタイミングで結果はやって来ます。自分の積み重ねを信じましょう。


【今日の月 天秤座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は天秤座
 土星トライン
 金星セクスタイル
 冥王星スクエア
 
 
月は天秤座。
華やかにバランス良く、広く交流する天秤の月。
金星土星オポジションを月が調停します。相手から「冷たい」と反発された時ほど、広く浅く平等に対応していきましょう。
とはいえ、あまりにも広く浅くの交流をやり過ぎると、最後に冥王星から「成果出してね」と釘をさされてしまいます。広げ過ぎないようにしましょう。


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#水曜日の占い#天秤座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

営業ってキツい仕事?

スレッド
営業ってキツい仕事?
史湖です。




「営業の仕事はキツいでしょ?」
よく言われます。



四半世紀前は
「女性が営業だなんて」
とも言われました。



転職を考えている友人からは
「営業以外で探してるけど
(仕事が)なかなか見つからない」
なんて話を聞いたりもします。



今も昔も変わらず
営業職には「とっつきにくい」
そんなイメージがあるように感じています。



確かに心が折れそうになる日もあれば、
上手くいかなくて落ちこんだり、
自分の無力さや無能さに腹が立つ日もあります。
「それはちょっと…」と思う事もゼロじゃない。



でも、これは職種に関係なく
誰にでも何にでも当てはまる事で、
営業に限った話ではありません。



どうして営業はキツいと思われるのでしょう?
目標達成しないと怖い思いをするから?
拘束時間が長くて休めないから?
厚かましい人と思われて嫌われたくないから?



確かに目標はありますが
目標を達成しないと命が脅かされる、
なんて事はありません。
目標を達成していない事については
仕事なので言われても当然。
でも、これも、営業に限った事ではないはず。


長く営業をしていますが
「厚かましい人ですね」と
言われた事はありません。
「いつも元気だね」
「笑顔がいいね」
と言われてご機嫌になる事はよくあります。


四半世紀前「24時間働く」を
地でやっていた時代の営業は
休むのは悪のように思われて
確かに心身共にキツい職種のひとつでした。
でも今は令和の時代。
残業や休日出勤は四半世紀前と比べれば
かなり少なくなってきています。



私が営業職に携わり20年足らずとなります。
私の場合は
デスクワークが苦手で
人と会って話すのが好き
という自分自身の得手不得手から
営業職に辿り着いたのがきっかけです。



そして次第に
言葉では語り尽くせない
大きな魅力を感じるようになったのです。
その反面「もう辞めたい」と思ったことも
数え切れません。


それでも私が営業に惹かれる訳とは?
魅力って何でしょう?
続きはまた明日に。


お試しセッションの募集はじめました。
詳しくはこちら↓
https://ameblo.jp/sunsunshi/entry-12761320781.html

#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月30日 火曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月30日 火曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 愚者

思い切れなくてモヤモヤ、持っている力が発揮できない、自分はこんなんじゃない、そんな思いがグルグル回ってきたら、周りの景色をゆっくり見渡して足元もしっかり確認しましょう!


【今日の月 天秤座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は天秤座
 水星コンジャンクション
 火星トライン
木星オポジション
 
 
月は天秤座。
人の流れも、情報も急展開、動き始めます。華やかにバランス良く、横繋がりがキーワード。
仕事のやり方や言葉のやり取りがスムーズに出来る今日、新しい事も見直しならスムーズに進めていけそうです。「誰にでもわかりやすく」が上手く行く秘訣。
金星天王星スクエア+金星土星オポジションの不動宮Tスクエアも続きます。バランス重視の今日、明日は客観的に人間関係を見直せそう。


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#火曜日の占い#天秤座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

お試しセッション 募集のご案内

スレッド
お試しセッション 募集のご案内
史湖です。



企業の研修でも取り入れられている
「コーチング」
言葉を知っている人も多くなってきました。


コーチングでは対話を通して
「あなた自身が気づき、決断し、行動すること」をサポートします。


私自身がコーチングに出会った事で
自分自身を変える事ができ、
「自分の人生を生きている」と心から思える事で毎日が充実して過ごせるようになりました。



コーチングセッションを通して
お互いに成長していきませんか?


以下をご確認の上、
お申込みフォームからお進みください。

無料コーチングセッション お申込みフォーム
リンク
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067



【お試しセッション 概要】
🌸所要時間 80分
(お試しセッションの説明 20分)
(お試しコーチングセッション 60分)


🌸セッション可能な時間帯
 平日 20時〜22時
 土日祝 8時〜20時


🌸こんな方にオススメです
 ☆夢を実現したい
 ☆自分のやりたいことをみつけたい
 ☆自分の強みを発掘したい
 ☆応援者がほしい
 ☆自尊心を高めたい
 ☆時間管理ができるようになりたい


🌸こんな効果が期待できます
 ☆ゴール(目標)とその達成イメージが明確になります。
 ☆自分が認識していないこと、見えていなかったことに気づくことができます。
 ☆今、自分がやる事が具体的になり行動につなげることができます。
 ☆感情が最大限に尊重されるので、心から受け入れられている安心感が得られます。
 ☆目標宣言することで怠け心を克服できます。
 ☆自己肯定感が高まります。


🌸お申し込みからセッション開始までの流れ
1. お申し込みフォームからお申し込みください
2. 2日以内にメールでお返事致します。
  ※2日以内に連絡がない場合は何らかのエラーの可能性があるため、お手数ですが再度ご連絡を頂けますと幸いです。
3.決まったお時間になったら、クライアント様より、お電話を掛けてください。
セッションはスカイプ、facebookメッセンジャー、または電話で実施いたします。
(電話等通信料はクライアントさまのご負担となります)


🌸こんな方にはオススメしません
 ●コーチになんとかしてほしいと思ってる人
 ●依存心の強い人
 ●物事を先送りする傾向の強い人
 ●変わろうとする気持ちのない人
*コーチングは心身ともに健康な方を対象にしています。体調を崩している方、心療内科で治療中の方には向いていませんのでご注意ください。
*お一人様、一回限りのご利用となります。


#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月29日 月曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月29日 月曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 ペンタクルス7

種を撒いた分の収穫があります。頑張った分沢山収穫できる反面、サボっていたら収穫量は少なくて当然。コツコツ積み上げて良かったと思える日です。


【今日の月 乙女座→天秤座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は乙女座
 海王星オポジション
 冥王星トライン
 18時44分に月は天秤座へ入ります
水星コンジャンクション
 火星トライン
 
 
月は乙女座。
月、冥王星、天王星、海王星で緩く地と水のグランドトラインカイト形成。理想の青写真が出来上がったら、夢を叶えるために出来ることから始めていく事ができます。「きっと叶えられる」強い気持ちは、早ければ半月後の満月で成果が見えてきます。
月が天秤座に入る夜からは、人の流れも、情報も急展開、動き始めます。華やかにバランス良く、横繋がりがキーワード。
更にここ数日ずっと続く、金星天王星スクエア+金星土星オポジションの不動宮Tスクエア。人間関係を見直すタイミングを上手く活用して、残す関係、手放す関係をハッキリ区別していきましょう。


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#月曜日の占い#乙女座の月#天秤座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

6秒で変わる未来

スレッド
6秒で変わる未来
史湖です。



『すぐ「カッ」とする自分が嫌になる』
よく耳にするお悩みの一つです。



仕事、育児、家事に加えて
あちこちで絡んでくる人間関係の色々。
ストレスフルな出来事は誰にでも起こります。



瞬間湯沸かし器のように感情は動きます。
覚えておくとお守りになる法則は
「怒りのピークは6秒間」だという事です。



6秒、数えてみましょう。



どう?
長いと感じる?
短いと感じる?



たった6秒なのに
意識して数えると長く感じませんか?



この6秒をどう過ごせるかが
オーバーではなく
運命の分かれ道になるのです。




じゃあ、どうやってやり過ごすのか?
例えば
①手のひらに文字を書く
②頭の中でストップウォッチをイメージ
③自分だけの呪文を唱える
④引き算や掛け算をする(少し考える計算)
⑤怒りに点数をつける
⑥ピッタリの漢字を考える

これなら6秒が
あっという間に過ぎていきます。
「あれ、どうして怒ってだんだろう」と
思える程度の怒りならば
「我慢して良かった」と思えるはずです。



怒りにはかなりのエネルギーを使います。
毎日頑張って生きる私たちが
余計なエネルギーを消耗するのは勿体ない!



私の場合は
イラっとした思いに
点数をつけて6秒やり過ごしています。



「100点満点の怒り」に出会った事はなく
更に驚くことに
点数を付け出してからは
怒りの点数がとても低い事に気付きました。
「起こるほどのことでもない」事で
如何にイライラ、カッカしていたか
自分を振り返るいい材料になっています。



そして、
あまり怒らなくなりました。




怒りの感情をぶつける時もたまにありますが、
頻繁には起こりません。




怒らないので穏やかに過ごせています。
怒りの点数が30点なら
わざわざ怒らなくても
別の伝え方を考えるようになりました。



怒りを感じる瞬間は常に存在します。
たった6秒、フォーカスする先を変えることを
積み重ねれば
人生変えることにも繋がります。



「またやってしまった」と後悔するより
「たった6秒」フォーカスする先を
変えていきませんか?
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月28日 日曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月28日 日曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 カップ4

好意や優しさは素直に受け入れましょう。意地を張っても誰も幸せになりませんからね。でも、押し付けだったらキッパリ断ってよし!


【今日の月 乙女座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は乙女座
 ドラゴンヘッド トライン
 天王星トライン
 
 
月は乙女座。
昨日は、有能で分析力も抜群、堅実で臨機応変に動ける乙女座で新月でした。文房具を新しくしたり、手帳やノートに1ヶ月の計画を書くのもオススメです。

金星天王星スクエア+金星土星オポジションで不動宮Tスクエアが続きます。深く人と関わることにも影響があり人間関係を見直すタイミングです。残す、手放すをハッキリ区別ができる日です。


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#日曜日の占い#乙女座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

「見守る」は信頼の証

スレッド
「見守る」は信頼の証
史湖です。





よく聴くお悩みは
「部下が自主的に動いてくれない」
「家族が手伝ってくれない」



ワンオペで家事や仕事をこなす
頑張り屋さんにとても多いお悩みです。



本当に部下は自主的に動かないのでしょうか?
家族は何も手伝ってくれないのでしょうか?



具体的に話を聞いていくと
同じような壁なぶつかる事がよくあります。


それは
「私のオーダー通りに動いてくれない」
「決まった通りにやってくれない」



例えば、
山のてっぺんに登るのが目標だとします。
A:やり方は自由で目標を目指す
B:決められたルートや道具を使って登る


こちらはBのやり方を望んでいるのに
目の前の相手がAのやり方で行動した場合
どんな事が起こるでしょうか?



かつての私がそうでした。
決めた通りでないと落ち着かなかったのです。
例えば
洗濯物の干し方、たたみ方、並べる順番。
食器の洗い方や収納の仕方。
仕事の進め方やメモを取るタイミング。


目の前の相手が違うやり方をすると
「違う、ダメダメ」と
口を出し、手を出して
自分のやり方を押し付けていたのでした。


逆の立ち場からすれば
大きなお世話、たまったもんじゃありません。
「もういい」「それなら自分でやれば?」と
ケンカになったり険悪なムードになり
結局は自分一人でこなす羽目になる…



これを繰り返していました。



「見守る」事が出来ないと
ずっとワンオペ生活が続くのです。



見守るのは忍耐が必要です。
口出し手出ししたくてもぐっと我慢、
オーダーしたら途中経過には
片目を閉じる勇気も必要です。



そのうち
それぞれのやり方で
成果が出たり結果が出るようになるので
途中経過は気にならなくなるのです。



だから
部下育成や子育ては忍耐力が必要なのです。



頑張り屋さんほど時間に追われているため
「自分でやった方が早いから」
「説明する時間が勿体ない」と
目先の事象で行動してしまいます。



今の忍耐が半年後にどう繋がるのか
来年の今頃はどうなっているのか
イメージを膨らませてみると
「ちょっと見守ってみようかな」
という気持ちが
出てきたのではありませんか?



見守るは信頼の証。
信じているから
任せられるし見守る事が出来ます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月27日 土曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月27日 土曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 ペンタクルス2

予定通りに事が運ばずバタバタ、思い通りにならなくても、臨機応変に対処する練習だと思えば、見え方が違うはず!


【今日の月 獅子座→乙女座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は獅子座
 9時24分に月は乙女座へ入ります
 火星スクエア
 太陽コンジャンクション(乙女座で新月)
 
月は獅子座の終わり。昨日の夕方から続くボイドタイムの後、9時24分に乙女座に入ると夕方17時17分に乙女座で新月を迎えます。
現実的で分析が得意な乙女座、地に足をつけて行動します。上半期の総決算月、分析結果を元に仕事を進めていきましょう。
新しく始めたい事は、今日の夕方の新月後にスタートしましょう。

金星天王星スクエア+金星土星オポジションで不動宮Tスクエアが続きます。深く人と関わることにも影響があり人間関係を見直すタイミングです。損得勘定や執着は捨てていきましょう。


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#土曜日の占い#獅子座の月#乙女座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

「期待に応える」の落とし穴に要注意!

スレッド
「期待に応える」の落とし穴に要...
史湖です。





私の周りには
真面目で頑張り屋さんの
働く女性が沢山います。
そして私もまた
真面目で頑張り屋さんの一人として
積み重ねた日々の結果、今に至ります。



彼女達に共通しているのは
「頑張り過ぎる」事です。



期待に応えようと
フルスロットルで頑張ります。



期待以上の成果を出すと
相手の期待は更に高くなり、
更に高くなった相手の期待に応えようと
無理をしてでも頑張ってしまうのです。



かつての私もそうだったので
周りの頑張る女性を見ていると
昔の自分を見ているように思って
つい「頑張り過ぎなくていいよ」と
声をかけてしまいます。



フルスロットルで走り続ける事は
自分でどんどんハードルを上げている事に
繋がります。
向上心を常に高く持つことで自信がついた反面
全力で走れなくなった時には
出来ない自分を責めて
辛い思いも沢山してきました。
「なんて自分はダメなんだろう」と。




いつも100パーセント頑張ってると
周りもそれが当たり前と思ってしまいます。
90パーセントの頑張りだった時に
「あれ、力抜いてない?」とか
「もっと頑張れるんじゃないの?」と
言われたらどう答えますか?



だから「頑張り過ぎなくていい」と思うのです。
力の出し惜しみを推奨しているのではありません。
余力を持つことを推奨しているのです。



全力で走てゴールした後
倒れて動けなくなったらどうなりますか?
ゴールした後に
自分の居場所まで自力で戻る力は
残しておかないといけないのです。



仕事では「ゴールや目標」が
フォーカスされがちですが、
そのあとの自分のことも
考えておく必要があります。



最初から100パーセント目指さなくても
50パーセントからでもいいのです。
真面目にコツコツ積み重ねる事は
51.52.53…と
慣れてきたら出来る事も増えるので
気づいたら80パーセントくらい
出来るようになっています。
私が出来たのだから
誰にでも出来る方法だと信じています。



時間がかかる事は覚悟の上で、
焦らない。
無理しない。
レベル違いの他人と比べない。
を心に留め置いて
余力を残しながら
出来る事を積み重ねること。



先ずは足元をしっかり固めましょう。
健康状態は問題ない?
時間は十分ある?
他にお願いできる人はいる?



少しぐらい体調がおかしくても無理をしたり、
他にもやらないといけない事があるのに
ギリギリの状態を一人で解決しようとすると、
期待通りの結果にならなかった時に
自分を責めて辛い気持ちになってしまいます。
下がった気持ちをあげるのは
余分なパワーが必要になるので
回復が遅れると
どんどん低迷してしまいます。



一人で頑張り過ぎない事が
長く働き続ける秘訣です。




頑張ってる本人は気付かない事が殆どです。
セルフチェックで自分を外から見てみませんか?
体調はどう?
時間はある?
誰か頼める人はいる?
余力は残せてますか?

#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月26日 金曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月26日 金曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 カップ8

優柔不断になって決められない時は無理しないで。沢山の選択肢がある事は幸せな事。決められない自分を責めないで、沢山ある選択肢を喜べる自分になりませんか?


【今日の月 獅子座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は獅子座
 金星コンジャンクション
 天王星スクエア
 土星オポジション

月は獅子座。金星、土星、天王星のTスクエアに巻き込まれます。人間関係の見直しや、やめたくてもやめられなかった習慣を止める事ができそう。握りしめて執着した今のまんまでいいですか?手放して軽くなって新しい世界を見たくないですか?
新月前で月にパワーがありません。疲れているなら早めに休むのも大事。
今日から水星は天秤座に入ります。動かなかった事が動き出したり、モヤが晴れて物事がハッキリすることもありそうです。

 
#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#金曜日の占い#獅子座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

それ、セクハラじゃないですか?③

スレッド
それ、セクハラじゃないですか?...
史湖です。




異動先で噂以上に強烈だったセクハラおじさんは
「言われた時に感想を返す」という
小さなアクションを続けた結果、
「言っていいかどうか」を
それぞれが考えるようになり
少しずつみんなの意識が変わってきました。



やれやれ、と思ったのも束の間で
ある日、
私に電話がかかってきました。
電話の主は支店勤務の女性からでした。



「休憩室にアダルト雑誌が何冊も置いてある、
最初は見て見ぬフリをしていたけれど
もう我慢の限界、何とかなりませんか」



いきなりハードな相談が飛び込んできました。
この支店に女性は1人しか居らず
彼女は誰にも相談が出来ずに
モヤモヤしながら毎日過ごしていたのです。



直属の上司にも相談したようなのですが、
仕事とは関係がない事だし、
休憩室の事なので見なければいいだけ
気にし過ぎだと言われて
何も解決しなかったそうです。



人数の少ない拠点で問題が起こると
外部に相談した時点で犯人探しが始まります。
彼女は自分が非難される事も覚悟の上で
相談をしてきたのでした。



本社には他にも女性がいる中で
どうして私に連絡をくれたのが聞いてみたところ
拠点の勤務経験がある私なら
自分の思いをわかってくれるはずだと
思ったそうです。



何とかしてあげたい…
でも、どうやって?
先ずは現状確認のため
問題拠点の休憩室を見に行きました。




休憩室には漫画や雑誌が山積みになっていて
机の上にも読みかけの雑誌が置かれていました。
数冊置かれているレベルではありませんでした。
休憩室なのに休憩できる雰囲気はなく
広くない休憩室は物が溢れ圧迫感がありました。



確かにこの場所でお昼ご飯を食べるのは辛い。
そう感じました。
ひとりで我慢してモヤモヤを抱えていた彼女を
心の中でぎゅーっと抱きしめました。
「もう大丈夫だからね」



現場の状況を上司と総務担当者に報告して
早速対応を始めました。



全社員に向け
休憩室に置いてある私物は撤去するか
個人ロッカーに片付けるよう
総務から通達が出たのです。




今回問題の発端となった漫画や雑誌の持ち主は
自己主張の強い人物で
ハレーションが起こる事を織り込んでいたところ
やはり予想は的中、
彼は自分1人が責められた、と思い、
休憩中の個人の娯楽を否定するのはおかしい、
今まで何も言われなかったのに急におかしいと
真っ向から反撃してきました。
相談者の女性だけでなく
私にまで「どうなるか憶えておけ」と
脅して圧力をかけてきました。



拠点の雰囲気は最悪です。
みんな、こうなるのが嫌だから
見て見ぬ振りをしたり
その場を我慢してやり過ごしてきたのでしょう。




でも、そんなのやっぱりおかしい。
休憩室はみんなが休憩する場所です。
職場の休憩室は自分の部屋ではありません。
今までが許されていたから
これからも同じとは限りません。



個人を責める事がないように
全拠点に同じタイミングで通達しました。
この事は本人は後で知ったようです。
個人攻撃された、と思って噛み付いたのは
一番状況をわかっていたからなのでしょう。



習慣化とは恐ろしいものです。
続いてきた事が正しい良い事ばかりではないと
改めて考えさせられた出来事でした。



今まで誰も何も言わなかったのは
穏便に済ませて波風立てたくない
事なかれ主義が良い事とされていたからなのだと
感じました。



小さな出来事が一つずつ解決する中で
少しずつ時代が動いている事を
この時も私は感じていました。



「誰かが動かないと変わらないなら
できる事は私が動いたらいいんだ」



この考えは私を伸ばすことにも
そして首を絞めることにもなる事を
この時の私はまだ知りませんでした。



さて、これからどうなるのか…
物語は続きます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月25日 木曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月25日 木曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 吊られた男

集中出来ず散漫になってしまいます。太陽火星スクエアの影響もあるので、予定通りに事が運ばなくても臨機応変に対応する事で「対応力」を上げましょう。


【今日の月 獅子座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。


 月は獅子座
 木星トライン
 金星コンジャンクション

月は獅子座。自己主張したいけど、土星と天王星からは相変わらずストップがかかります。木星のおおらかさに影響されて強引に自分を通してしまうと、後処理が大変になります。金星、土星、天王星のTスクエアに巻き込まれる月、自分の意見を押し通す前に、変えていく事や未来の事も考えて、それでも意見を押し通すのか、別の言い方やり方を模索するのか熟考しましょう。今、主張出来なくても、必ず主張できる時は来ます。いまがその時でないだけです。


 
#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#木曜日の占い#獅子座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

それ、セクハラじゃないですか?②

スレッド
それ、セクハラじゃないですか?...
史湖です。




噂には聞いていたセクハラおじさんの洗礼。
驚いたのは本当にいたセクハラおじさんではなく
周りの反応でした。


「放っておいたらいい」
「わざわざ波風を立てないで欲しい」



表立って指摘はしない代わりに
陰口や欠席裁判がありました。
上司も見て見ぬふりをしていました。




職場の雰囲気が悪くなるから
波風立てたくない気持ちは理解できましたが、
陰口や欠席裁判があるだけで
雰囲気は良くないと私自身は思っていました。


何より
誰も何も言わないまんまだと
状況は変わりません。
陰で文句言っても現状は変わらないのに
このままで良いのだろうか?
そんな事を思うようになりました。




時代は四半世紀前。
営業を離れ異動した先で
当時の私はド新人の一番下っ端。
元トップセールスは過去のこと、
ここでは何の役にも立ちません。



私は陰口や欠席裁判が苦手です。
何だか、ドス黒い空気に支配されて
どんどん運気が下がるように感じるからです。



セクハラ発言が無くなれば
陰口や欠席裁判も無くなるはず。
そうすれば快適に過ごせるはず。
そう考えると
答えはとてもシンプルでした。
〜小さなアクションから変えてみよう〜




私のチャレンジがスタートしました。




「おはよう、今日は化粧ノリが悪いね」
『おはようございます。チークの色変えたの、
分かりました?でも化粧ノリが悪いと言われたら傷つきますぅ。このチーク、高かったのになぁ」



「おはよう、今日、足首浮腫んでない?」
『おはようございます。このフロア、クーラーが効き過ぎて寒いので昨日から冷えてるんです。
エアコンの温度上げてもいいですか?」



「おはよう、髪切ったんだね。長い方が可愛かったのに。」
『おはようございます。
え?似合ってないですか?みんな可愛いって
言ってくれますよ。ショックです」




チャレンジというよりも反撃、
言われっぱなしにしないで
自分の気持ちを伝えるようにしました。




心の中では
「それをセクハラって呼ぶんや」と思いながら、
表では何食わぬ顔で
自分の気持ちをしっかりぶちまけました。



少しずつですが…
変化が起こり始めました。



何か言った後で
「今の発言はまずかった?」と
確認が入るようになったのです。



周りも少しずつ変わってきました。
冗談ぽく
「それ、あかん発言ですよ」
「セクハラで訴えられますよ」
そんな会話が飛び交うようになり
一人一人が「これ言っていいのかな」と
考えられるようになってきたのです。



少しずつ雰囲気が変わり始めた頃に
他拠点の女性からSOSの電話が入り
事態は新たな局面を迎えていくのでした。


明日に続きます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月24日 水曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月24日 水曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 悪魔

悪魔のささやきに負けないで!依存して思考停止しがちな今日は、小さな事でも自分で決めて行動しましょう。

【今日の月 蟹座→獅子座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。

 月は蟹座
 海王星トライン
 冥王星オポジション
 水星セクスタイル
 月は22時8分に獅子座へ
 火星セクスタイル
 

月は蟹座の終わり。
月冥王星と水星海王星の2つのオポジションは、地と水のミスティックレクタングル(長方形)を作ります。丈夫で長持ちのアスペクトは、感情マシマシになりながら、真面目に結果を出そうと奮い立ちます。
今日から来年の1月24日まで天王星が逆行します。土星とスクエアになる最後の5ヶ月、徹底的な手放しで幸運を手に入れましょう!

 
#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#水曜日の占い#蟹座の月#獅子座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

それ、セクハラじゃないですか?

スレッド
それ、セクハラじゃないですか?
史湖です。





職場を異動になって一番に驚いたのは
同じ会社でも
拠点により随分と文化が違う事でした。



今なら「それセクハラです」と堂々と言える事も
四半世紀前は思っても口に出来ない事が
沢山ありました。



いつも挨拶をしてくれる他部署の男性。
本人はコミュニケーションのつもりで
挨拶と一緒に一言添えて話しかけてこられます。
実はこの言葉に問題がありました。
「顔色が悪いね。化粧ノリが悪見えるよ」
「今日、足が浮腫んでない?」
「髪を切ったの?長いほうが可愛かったのに」



本人に悪気は全くありません。
だからタチが悪いのです。
噂には聞いていたけれど
想像を超えるぶっ飛び度に驚きました。



もっと驚いたのは
周りの女性達が無反応だった事でした。
「あの言い方はダメだと思う」と
私の意見を伝えましたが、
彼女達からは
「悪気はないんだからほっといたらいいのよ」
「刺激して変な波風を立てないで欲しい」と
釘を刺されてしまったのです。



誰もが何も言わず反応がない事は
無言の承認に繋がり、
「言って良いんだ」と
誤解を生む事にも繋がります。



体調によっては
化粧ノリが悪いこともあるし、
足が浮腫んでだるい時もあります。
自分の意思で髪型を変えたのに
他人にとやかく口を出されたくありません。



発言するのは自由だけれど
相手に配慮して発言するマナーは
やっぱり必要だと考えた私は
当時の上司(男性)に相談しました。



周りを細かく観察できるのは凄い才能だけれど
相手や周りが不快になる言い方は
無くしていくべきだと、思いを伝えました。
周りからは波風立てないで欲しいと言われたけど
やっぱり何か違う、と思った事を言いました。




私が言うまでもなく
みんな薄々気付いていたのです。
「それはダメでしょう」と
上司も思っていたのです。



上司は続けました。
「〇〇さんに話をするのは簡単だけど
その後で犯人探しが始まると厄介だよ。
それでも良かったら話はするけどどう?」



組織の輪が乱れると仕事がし辛くなります。
でも仕事のためなら
我慢しなくちゃいけないの?



でも、やっぱりおかしい。
どうしたら良いんだろう?



悶々と悩む日々が始まりました。
明日に続きます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月23日 火曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月23日 火曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 運命の輪

計画通りいかなくて空回ってしまいそう。焦らず、腐らず、来た波に乗るくらいのゆる〜い感じで過ごしてみましょう。

【今日の月 蟹座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。

 月は蟹座
 ドラゴンヘッド セクスタイル
 天王星セクスタイル
 土星インコンジャクト
 

月はホームの蟹座でゆったり良い気分。好きだった事や変わらないものを変えていくタイミングも、嫌な気分にならずにナチュラルに「変えよ」と思える今日の星周り。身内びいきに気をつけて、未来の事やもっと広い関わりのある人にも思いを寄せる事が今日の課題になります。できるかな?
水星は冥王星と海王星からパワー注入されて抜群の仕事人に変身、集中して仕事やってしまいましょう。
12時16分に太陽は乙女座へ移ります。ニーズに合わせてきめ細やかに動く1ヶ月の始まりです。火星スクエアに近づくのて予定通りにならなくても気にせず臨機応変に対応しましょう。

 
#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#火曜日の占い#蟹座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

気分良く働きたい〜体力編〜

スレッド
気分良く働きたい〜体力編〜
史湖です。




育児と向き合うにも
仕事に復帰するにも
ベースは健康であること。
ましてや体力がない、
なんて話になりません。



職場復帰予定の半年後に向け
体力と筋力をつけるべく、
100回連続で腹筋と背筋が出来ることを目標に
私の筋トレ生活が始まりました。



これが出来るようになれば
普通に動けて
ポッコリお腹も凹んでくれはずです。



腹筋がなくなってはじめて
その存在の有り難さを痛感しました。
普段の何気ない行動に
お腹に力を入れることが何と多い事。



目標は連続100回だけれど
この時の私は腹筋が1回も出来ませんでした。



本当に100回連続出来るようになるんだろうか…
目標を高く積み過ぎてるのかも…
途中で挫折してしまったらどうしよう…
様々な不安がよぎります。



唯一の希望は
かつては腹筋も背筋も連続100回出来ていた事。
だから、きっと体力を戻せるはず。
見えない可能性を信じるしかありませんでした。




傷口の痛みは直ぐには無くならなかったので
日常の動きを筋トレに代用した
「動く」を意識した生活が始まりました。



ベットではなく
畳の部屋で生活していたので
「自分が起き上がる」
「子供を抱き上げる」
これらの動作も筋トレだと思って
使う筋肉を意識して動きました。
傷口の痛みがあるうちは
思い通りに動けないので
無理せず、ゆっくり。


周りが普段通りに動いているのを見ると
ゆっくり限定的な事しか出来ない自分が
何だか1人取り残されたようで
何度も見えない焦りを感じました。



焦っても何も変わらないので、
今できる事の積み上げに専念して、
天気の良い日には近所を歩き、
雨の日は家の階段を何度も往復しました。


自分に言い聞かせたのは
「今、出来る事を、精一杯やる」



出産後2ヶ月経ち
お腹の痛みは少なくなり
腹筋が数回出来るようになりました。
傷口が擦れると痛いので
背筋はまだ出来ませんでした。


出産後3ヶ月経ち
季節が変わり始めた頃
腹筋と背筋が10回連続で
出来るようになりました。
傷口の痛みもほぼなくなり、
この頃から回数を増やして取り組めるように
なりました。



日ごとに生活のリズムも出来、
1日に複数回の筋トレ時間が取れるようになると
少しずつ気持ちに余裕が出てきました。
そして、筋トレの時間はせいぜい10分まで。
長い1日の中で
筋トレの10分を作れる事が
余裕ある気持ちに繋がっていったのでした。




1つ好転し始めると連鎖反応が起こります。
連続した腹筋背筋の回数が増えるにつれて
お腹が凹んできたように感じ始め、
一度にできる腹筋の回数も増えだしました。
思ったように動けるようになり
焦ったら勝手に惨めになることも
いつしか無くなっていたのです。



連続30回できるようになったら
次は35回を目標にしました。
その次は40回が目標です。



こうして少しずつ回数を伸ばした結果、
子供が生後7ヶ月を迎える頃には
腹筋は50回、背筋は100回
連続して出来るようになりました。


当初の目標から少し軌道修正して
1日に2回、筋トレの時間を作り、
トータルで腹筋100回、背筋200回を
毎日実施したのです。



重いものもを運ぶ時も
子供を抱く時も
腹筋と背筋を使うので
腰への負担がかかりません。
有難い事に
20年以上経った今も腰痛知らずです。


ポッコリ出ていたお腹は凹んで元に戻り
職場復帰する時には
制服のスカートも
違和感なく着られるようになりました。



不安だらけだった半年前が嘘のようです。



日々、多忙な私たちは
一足飛びに行動して
飛躍的な効果を期待してしまいますが、
継続、安定した生活のベースは
全てコツコツ積み重ねることです。



半年続いた筋トレ生活がどうなったのか??



いつの間にか生活の一部になっていて
やらないと気持ち悪く感じるように
なっていました。
その時の生活パターンに合わせ試行錯誤しながら何と現在に至ります。



何歳になっても体力はあるほうがいいです。
身体に痛みもなく動ける事に感謝をしながら
今朝もプチ筋トレが終わりました。



千里の道も一歩から。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月22日 月曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月22日 月曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 ワンド4

訪問した先で歓迎されたり、充電が上手くできて気力が漲り安定します。
今日、やったおいた方がいいタスクは勢いに任せて片付けてしまいましょう!

【今日の月 双子座→蟹座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。

 月は双子座の終わり
 太陽セクスタイル
 9時28分に月は蟹座へ
 木星スクエア

月は双子座の終わり。早い時間の朝活はお喋りに花が咲き、ドラマティックな気分に浸れそうです。
そして朝9時半前には月は蟹座へ。蟹座は月のホーム、12星座の中で一番月がリラックスできる場所。夏の疲れを取るには、家でゆっくりするのが一番。新しく始めたことは見直しも必要なタイミングです。バタバタ動かないで、今日は早めに帰ってゆっくりするのがおススメです。

 
#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#月曜日の占い#双子座の月#蟹座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

気分良く働きたい〜体力編〜

スレッド
気分良く働きたい〜体力編〜
史湖です。




出産して一番に感じた事は
「思う通りには動けない」事でした。


抱っこするのも恐々の赤ちゃんと向き合う前に
自分の身体が思った通りに動かなかったのです。
帝王切開で出産した私は
出産後に「腹筋力が無い」状態が
しばらく続きました。



手術時に腹筋を切っているので
仕方のないことなのですが
今まで普通に出来ていたことが出来なくなり
布団から身体を起こすのにも一苦労。
椅子から立ち上がる時にも
何かに掴まらないと立てなかったり、
生まれたての軽い我が子を抱き上げるにも
お腹の傷が痛くて思うようにできない…
重いものは持てなくなり、
自分の身体に不安を抱えながら
慣れない育児と向き合うことになったのでした。



まだ20代だった私は
自分の見た目もすごく気になりました。
出産後に下腹部がポッコリと出っ張ったのを
どうにか引っ込めたかったのです。



でも腹筋は無いし、
補正下着は傷口が痛くて着られないし、
「このままだったらどうしよう」と
見えない不安に襲われる日々。



でも、誰にも相談できませんでした。
今のようにSNSも盛んではなかったので
誰に聞いていいかもわからなかったのです。



出産後の1ヶ月検診の際、
思い切って腹筋の事、
下腹部の膨らみについて
看護師さんに聞いてみました。



傷口の痛みがなくなった頃から
少しずつ筋トレを始めれば筋肉は元に戻る事、
腹筋と一緒に背筋も鍛えておくと
子供の抱っこ時に腰に負担が掛りにくくなり
将来の腰痛予防にも有効な事を
教えてもらいました。


下腹部の膨らみは
筋肉がつけばある程度は戻るので
あまり神経質にならない方がいいと
優しくアドバイスしてもらえました。



「一番は健康で体力を温存出来ること」
当たり前の事が
スッカリ抜け落ちていたことに気付いた
看護師さんの一言でした。




育児と向き合うにも
仕事に復帰するにも
健康でないとはじまりません。
体力がない、なんて話になりません。


この日から
職場復帰予定の半年後に向け
私の筋トレ生活が始まりました。



目標は
100回連続で腹筋と背筋が出来ること。


ベビーモンスターを抱えての
挑戦が始まりました。


さて、どうなる??
明日に続きます。



#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月21日 日曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月21日 日曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 月

ふと不安になる時。月は気分、一時の気の迷いと割り切ってしまいましょう。
入ってくる情報に一喜一憂してしまうなら、自然の中に身を置いてデジタルデトックスしてはどうでしょう?空を見上げて風を感じるだけでも気分が変わりませんか?


【今日の月 双子座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。

 月は双子座
 土星トライン
 海王星スクエア
 水星スクエア

月は双子座。近場でウロウロ、お出かけしたいし話もしたい。外向きに交流しようと動きます。
月、水星、海王星で柔軟宮Tスクエア。あの手この手と方法が多すぎて決まりません。これは選択肢が沢山あるので可能性も複数あると捉えれば違った見方ができるのでは?
SDGsや未来に希望の持てる話題にツキがありますよ。
 
 
 
#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#日曜日の占い#双子座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

家庭内の意識改革〜一番は自分の意識改革から〜

スレッド
家庭内の意識改革〜一番は自分の...
史湖です。




出産後、職場復帰できたのに
家事と育児の両立が思うように出来ず
モヤモヤした気持ちで生活していました。


育児も仕事も両方を頑張りたい私と
仕事より育児に集中してして欲しい家族の間で
少しずつ溝は深まっていきました。



意地を張って暴走を始めた私を見兼ねて
遂には
実家の母がカミナリを落としたのでした。



「もっと素直になりなさい」
「自分の身体を大事にしなさい」
と叱られました。



この時の私は
完全に空回りしていました。



家事や育児を家族にお願いしたら
仕事をセーブしろとか辞めろとか
言われるように勝手に思い込んで
家事育児を全部自分でやろうとしていました。
でも休憩時間や睡眠時間を削っても
出来る事はほんの僅か。
疲れだけがドンドン溜まって
悪循環の毎日でした。



素直に「ありがとう」「お願いします」が
言えなかったのは
「こんな事も出来ないと思われたくない」
自信の無さの現れでした。
「出来ないからお願い」が
どうしても言えませんでした。
今から思うと
何とちっぽけなプライドにこだわっていたのか
おかしくなりますが
この時の私はそれがわからなかったのです。



母から
無理をして身体を壊してしまったら
育児も仕事も出来なくなってしまうこと。
代役を立てられるのが嫌なら
人一倍の健康管理をして
自分の身体を大切にすること。
そして、子供にとって私はたった1人の母親で
親にとって私は何歳になっても大事な子供だ
ということを
忘れないで欲しいと言われました。



健康管理なんて何一つしていなくて
若さゆえの勢いだけで突っ走っていた私は
いつ倒れてもおかしくない状況でした。



後々フルスロットルで働けるように
今は力を貯める時。
サボると休むは違う事を認識して
今だけ限定の子供の成長を楽しむことを
未来の強みに変えよう。



母のカミナリで目が覚めました。
先ずは自分自身の意識改革から。



この時の躓いた経験が
後になって
私の武器になる事を
この時の私はまだ知りませんでした。


自分が変わらないと
周りは変わりません。



もし、この時の私がコーチングを知っていたら
もっと早くに効果は出ていたかも…
とタラレバは脇に置いておくとして。


何が拾っていただける部分があれば嬉しい
わたしの経験です。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月20日 土曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月20日 土曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 カップ クイーン

頼りになる姐さんキャラが似合う今日は、誰かのために動いてみましょう。
情けは人の為ならず、自分のためになります。


【今日の月 双子座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。

 月は双子座
 木星セクスタイル
 金星セクスタイル
 
 
今日は16時51分に火星が双子座へ入ります。
来年3月まで、情熱の炎で熱く双子座エリア(交流、情報、交通通信や初等教育)を変えていきます。
下弦を終えて、いよいよ夏の終わりが近くなりました。手放した結果、手元に残ったものがハッキリわかったのではありませんか?
月、木星、金星で火と風の小三角形成。早朝が一番ツキがあり、その後は徐々にパワーダウン。人と交流するなら午前中に!


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#土曜日の占い#双子座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

家庭内の意識改革〜家庭は一番小さな組織だから〜

スレッド
家庭内の意識改革〜家庭は一番小...
史湖です。




私が職場第一号の産休育休を取得して
無事に職場復帰が出来たのは
家族の理解と協力があったからです。



多くの人の協力と理解が必要な場面で
家族の存在は大きな支えになります。
一方では
気持ちが崩れてしまう存在にも
なり得ることを知ったのでした。


私は職場復帰後は仕事をバリバリこなして
必要とされる人になりたかったのでした。
仕事の日は
子供と触れ合うのは朝と夜の短時間、
短くても濃い時間を過ごすスタイルなら
育児と仕事の両立が出来ると考えました。


義両親と同居していたので大人は4人。
4人分の愛情を受けて育つ
子供のメリットは大きいと考えたのです。



でも家族の思いは違いました。
「子供には母親が一番」の思いが強く
私には仕事より家事育児に重きを置く生活を
送って欲しいと思っていたのです。


仕事で遅くなると帰るのが嫌になりました。
「残業してやらなければいけない仕事なの?」
と言われるのが苦痛でした。


当時愛読していた日経ウーマンを見た家族から
「母親なのにどこを目指してるのか?」
冷めた目で言い放たれた事もあります。


家族の言いたい事は痛いほどわかりました。
仕事の代役はいても母親は私1人だけ。


でも
私は代役を立てられたくなくて
仕事も母親も両方頑張りたかった。



「私の気持ちはだれもわかってくれない」
見えないバリアを張った私は
もう、だれにも頼れない。
ひとりで抱えた方が気楽だ。
と暴走をし始めました。



昼の休憩時間を減らし仕事をしたり、
保育園のない日は
実家に子供を預けて出勤する時もありました。



素直になれずに意地を張っていた私に
ついにカミナリが落ちてきたのでした…


どうなるの???
明日に続きます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月19日 金曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月19日 金曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 ペンタクルス ペイジ

「楽に」「早く」結果だけを求めてませんか?大事なことは結果だけじゃないはず。積み重ねる意味、ちゃんと考えてみて!


【今日の月 牡牛座→双子座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は牡牛座
 海王星セクスタイル
 太陽スクエア(下弦)
 冥王星トライン
 火星コンジャンクション
 21時5分に月は双子座へ
 
海王星、冥王星、天王星、火星、水星の地と水のグランドトラインカイトに次々と月が絡んでいきます。夢を実現させるには、改革する事も、持って生まれた才能を熱くする事も、社会で認められる結果を出す事も、相手の意向を汲んだ言葉を使う事も全部必要で、それらを包み込むイリュージョンみたいな大きな力を自分は持っていると信じて進むことです。
今日は下弦の月。7月29日の新月から始めた事、スタートした事は結果が出ます。結果から得た学びは何でしたか?
火星と重なる20時頃は、カッとしないように心の手綱をしっかり握りしめましょう。
双子に月が入ると、近所に出かけたくなったり、誰かとお喋りしたくなったり、気持ちが外に向く週末の夜になります。


#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#金曜日の占い#牡牛座の月#双子座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

ママになったら働けないの?③

スレッド
ママになったら働けないの?③
史湖です。





家族の理解と協力のお陰で
出産後8ヶ月で私は職場復帰を果たし
新たな戦いのステージが始まりました。
ここからが本当のスタートです。


職場復帰した私を迎えてくれたのは
さまざまな言葉でした。
「家の事は大丈夫なの?」
「旦那さんのご両親、よく(働く事を)許してくれたね」
「小さい時にお母さんと過ごせないのは子供が可哀想」
「母親の仕事は何だと思う?」
「子供が待ってるから早く帰った方がいい」
良かれと思っての言葉なら配慮が足りず、
嫌味で発するなら悪意を感じる言葉の数々。
働く母親にはまだ冷たい否定的な世の中、
ここを変えていくのが私たち世代だと
心の底で呟いたのでした。



『男は外で仕事して
女は家で家事と子育てをする』
まだまだこの構図が根強く残っている事を
痛感した瞬間でした。
子育てしながら働く女性の母数が増えないと
この大きなうねりは変わらない。
だからこそ
「みんなが仕事も育児も選べるように」
時代が移り変わる事を強く思ったのでした。


人によって価値観は様々です。
自分で選んだ道なら納得いきますが、
誰かに言われたから諦めたり、
本当は働き続けたかったのに出来なかったと、
悔しい思いをする人がいる事は
やっぱり平等じゃない。


とは言え
子育てをしながら仕事をするには
周りの理解や協力がないと
ひとりよがりでは成立しません。
ワンオペで家事、育児、仕事を回すことは
一時的には出来たとしても
継続状態を保つのは困難です。



働くママになって
「素直になる事」の大切さを知りました。
周りに認めてもらいたい気持ちが勝ると
強がったり、意地を張ったりしてしまいます。
素直に「お願いします」「ありがとう」と
言えれば私も周りもスムーズなのに
「大丈夫です」
「私ひとりで出来ます」
つい言ってしまって
気まずさや苦い思いを何度も経験しました。



強い人を勘違いしていた私は
究極の甘え下手になっていたので、
「素直に相手に感謝する」事が何より苦手、
自分の頑張りを認めて欲しい気持ちが
強すぎて沢山の失敗をしてきました。



それでも沢山の人に助けてもらったからこそ
仕事を続ける事ができたのも事実です。



産休育休取得第一号となった私の後には
何人もの女性が
結婚後に仕事を続ける選択をするようになり、
同じような会社が少しずつ増えたと感じます。


私が助けてもらったように
今度は私が働くママの心の支えになる番です。
ひとりでも多くの女性が
当たり前に働き続けられる世の中になるように
私にできる事で恩返しを続けようと思うのです。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月18日 木曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月18日 木曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 ワンド3

もっと頑張りたい、今より良くなりたい、湧き上がるヤル気を追い風にどんどん進める日です。獅子座月間ももうすぐ終わり、後一息ドラマティックに駆け抜けましょう。


【今日の月 牡牛座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は牡牛座
 ドラゴンヘッド コンジャンクション
 天王星コンジャンクション
 土星スクエア
 水星トライン
 
気持ちは内向き、ひとり時間をゆっくり楽しむには、今までのやり方を変えたり減らしたりする事も必要になります。自分の事だけでなくみんなの事や未来の事も考えてみましょう。言葉や気持ちが伝わりやすい星の配置です。伝えたい事があればチャンスです!

#アストロタロット®︎#アストロ®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#木曜日の占い#牡牛座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

ママになったら働けないの?②

スレッド
ママになったら働けないの?②
史湖です。



体調管理はしっかりしていた筈だったのに
今度は切迫早産で緊急入院する羽目になった私、
もう仕事どころではありません。


「今日はここまで」と自分でラインを決めて
無理のないように仕事をしていた事が
そもそも身重の体には
「ここまで」とラインを決めるのが
無理を強いていた事だったのです。


前例がない事にはアクシデントは付き物。
普通の働き方では身体に無理がある事は
誰も知らない事、わかりませんでした。
幸いお腹の子は大事には至らず
私が入院しただけで済んだのは
不幸中の幸いです。


休みに入る時に
今まで所属していたポストはリセットされる事、
できる限り休み前のポストに戻す努力はするが
絶対ではない事を会社からは聞かされていました。



会社や家族からは
「早めに産休に入ってはどうか」と
追い打ちがかかります。



これ以上、問題を起こしては申し訳ない。
そうも考えました。
かけてもらえる言葉に悪気がない事も
私の身体を気遣って言ってくれている事も
全部わかっているのですが
それでもどうしても
「結婚しても妊婦になっても働ける事」を
この時の私は押し通したかったのでした。



緊急入院から2週間、
大きくなり出したお腹を抱え職場に戻った私は
異動したてで
大きな仕事は任されていませんでしたが
できる限りの仕事を毎日こなして、
産前休暇へと入ったのでした。


居場所があったか、と言われると
居づらい場面も正直ありました。
異動して新しい環境と仕事に慣れるには
時間が少なすぎました。


でも、働き続ける選択をしたのは私自身。
もう、迷いはありませんでした。
今できる事をやるだけ。


2度の切迫流産、切迫早産を乗り越え
子供は元気に生まれてきてくれました。


家族の理解と協力のお陰で
私は職場復帰を果たし
新たな戦いのステージが始まったのでした。


それは
『男は外で仕事して
女は家で家事と子育てをする』
まだまだこの構図が根強く残っている事を
痛感した瞬間でもありました。



ハラスメント、という言葉が
まだ浸透していなかった事を
四半世紀前を振り返って
改めて思うのでした。


さて、ママになった奮闘記
明日に続きます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月17日 水曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月17日 水曜日 タロットと...
【タロットカード】
逆位置 カップ4

誰も得をしない天邪鬼。みんながハッピーになる素直な気持ち。どっちが一日を過ごすには気分が良いかよーく考えてみましょう。


【今日の月 牡羊座→牡牛座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は牡羊座
 火星セミセクスタイル
 11時21分に月は牡牛座へ
 金星スクエア
 

月は牡羊座の終わり。
夜明けの時間、冥王星スクエアがラストアスペクトで昼前までボイドタイム。吹っ切れたような感覚になり、独りでも何でもできる気持ちになります。
11時21分に月は牡牛座へ入ると、動くよりも部屋でゆっくり過ごしたい気持ちになります。華やかなお付き合いは程々に楽しみましょう。

#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#水曜日の占い#牡羊座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

ママになったら働けないの?

スレッド
ママになったら働けないの?
史湖です。




女性が働き続けるには
覚悟や決断の山や谷を越えないといけない事が
働き始めてようやくわかった私。


今から四半世紀前、
男女雇用機会均等法はあっても
今みたいに当たり前に恩恵を受けるのは難しい
ちょうど過渡期を過ごしたのが私でした。



結婚した数ヶ月後に妊娠した私は
切迫流産になり2週間仕事を休みました。
職場の中には
私の立場を応援してくれる人と
よく思わない人の両方がいました。


仕事ができる環境では
どんなに悪く言われても思われようとも
仕事で返せばいい、と息巻いていた私ですが、
切迫流産で急に2週間休まざるを得ない状況に
内心はとても焦りました。


でも、ここで引き下がるわけにはいかない…
頑張らなきゃ!


心無い言葉に何度も心が抉られました。
「女がずっと仕事するなんて無理がある」
「どれだけ周りに迷惑かけたら気が済むんや」
「そこまでして仕事する意味が分からん」


不安になってもいつも
応援してくれる声に救われました。
「お腹の子は負けない強い子になる」
「これからの時代を先取りしているだけ」


ここで辞めたら
「やっぱり子育てしながら働くのは無理だ」と
認めてしまう事になってしまう…


妊婦だからと特別扱いされたくない、
半ば意地になっていた私は
ガムシャラに働きました。
お腹が大きくなってきたのに
納車の用意で車を洗ったり
今から思うとかなり危険な事までしていました。


お腹が大きくなってきた妊娠後期になり
急遽「異動」の発令が出たのです。
後から思えば
この異動が大きな転機になるのですが
この時は
「外された」悔しさしかありませんでした。


200名を越えるお客様の引き継ぎを
2週間足らずで終わらせる必要があり
私は残業を重ねて無理をしてしまいます。
そして今度は切迫早産になり
緊急入院する事になってしまったのです。



産前の休暇まであと1ヶ月半のタイミング…
またまた大きな波が押し寄せてきました。
どうする、どうなる??



明日に続きます。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月16日 火曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月16日 火曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 カップ5

必要以上に思い過ぎたり考え過ぎるて苦しくなってしまいます。
「なるべく軽く」をお忘れなく。

【今日の月 牡羊座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は牡羊座
 土星セクスタイル
 太陽トライン
 冥王星スクエア
 

月は牡羊座。
新しい事を実行するには、周りのことを考えたり、時代に合ったやり方(SDGs)か見直ししながら進めるとうまくいきますよ。太陽のエネルギーを味方にできる今日は、情熱的にドラマティックに、がキーワードです。
夜中になるにつれて冥王星とスクエアになるので、やるからには結果をしっかり出すことも頭に入れて取り組みましょう!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#火曜日の占い#牡羊座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

結婚したら働けないの?②

スレッド
結婚したら働けないの?②

史湖です。




四半世紀前、20代前半だった私、
就職した会社で
男女平等に働けると思っていたら
現実はそう甘くはありませんでした。


私自身の20代は
恋も仕事も手抜きしないで
毎日を全力で駆け抜けていました。
仕事はやり甲斐を感じていて
「もっと頑張りたい」気持ちがありました。
恋も全力投球で
大好きな人と一緒になりたい気持ちが
強くありました。


私はどちらも諦めたくありませんでした。
普通に仕事を続けたいだけなのに
どうしてこんなに色々起こるのだろう?
やっぱり疑問でしかありませんでした。


結婚話が具体的になり
先ずは両親と相手の家族に
仕事を続けたい事を伝えました。
特に反対もされず難なくクリアできました。


次は上司や周りです。
結婚式の日程連絡、
結婚式後の新婚旅行の休みの申請と合わせて
「結婚しても仕事は続けます」と
ハッキリ伝えました。


思いもよらない追い風が吹いてくれました。事が
結婚しても仕事を続ける事を聞いたと、
水面下で応援してくれる女子社員が
何人も連絡をくれたのです。
「頑張ってください」
「応援してます」


一方では逆風にも遭いました。
上層部が拠点に巡回に来た時に
「結婚したら食事の用意は大丈夫なのか」
「家事と仕事の両立は一筋縄ではいかない」と
想定内の口撃も受けました。
現代なら「実践されてるのですか?」と
言い返すところですが
この時の私はそこまでの知識も度胸もなくて
ただ「はい、頑張ります」と答える事しか
できませんでした。


こうして私は無事に結婚、
名札も名刺もシャチハタも名前が変わり、
今までと同じ職場で変わらず仕事をスタート、
何事も順調に見えた矢先に
またまた大きな事件が勃発したのです。


それは…
私自身が妊娠したことでした。


いよいよ本丸の壁を越える時がやってきました。
が、その壁はとても分厚く高かったのでした。



〜明日に続きます〜









#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月15日 月曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月15日 月曜日 タロットと...

【タロットカード】
正位置 ワンド10

色々と抱え過ぎてませんか?これくらい、ちょっとくらいの事も、積もれば相当なボリュームになります。
気づいた時が手放し時、月も牡羊座に入って気分一新、身軽になれるタイミングです!

【今日の月 牡羊座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は5時46分に牡羊座へ
 金星トライン
 木星コンジャンクション
 

月は魚座から早朝に牡羊座へ。新たな気持ちで朝を迎えます。
やりたい事、言いたい事、新しいやり方で試行錯誤しながら実践していくタイミング!情熱的に熱くドラマティックに表現しましょう。
夜中の土星太陽オポジションに続いて、冥王星火星もトラインに。地道に積み上げてきた事や、元々持っている才能に大きなパワーが宿ります。直ぐに事態が動かなくても慌てずドッシリ構えましょう。


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#月曜日の占い#牡羊座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

結婚したら働けないの?

スレッド
結婚したら働けないの?
史湖です。




今から四半世紀前のこと。
当時の職場は男性が7割を占めていて、
女性の先輩達は
結婚や結婚後に妊娠したタイミングで
みんな会社を去っていきました。


私が入社した時、
拠点内の事務仕事を一気にこなす
「出来るオンナ」の先輩は妊娠中で
3ヶ月後に退職が決まっていました。


みんなが先輩を頼りにしていて、
この人が居ないと拠点が回らない事が
新人の私にもすぐ分かったほどでした。


仕事に慣れてきたある日
思い切って
「お仕事、続けないんですか?」と
先輩に質問しました。


先輩はコップを洗いながら
「この会社に結婚してからも
仕事を続けてる女性は居ないよ。
前例もないしね」
と、淡々と答えたのでした。


大ショック。
ここでもまた
男女不平等の壁にぶち当たりました。


仕事を続けるのか。辞めるのか。
どうして女性は片方しか選択肢がないの?
仕事も育児も両方選べないのはどうして?
頭の中は疑問だらけでした。



女性が結婚した後も普通に働く事は
とても大変だということが
この時にやっとわかったのです。


会社で働く仕事以外にも
生活するには家事をする時間が必要、
何より子供を育てる大仕事があって
全てを網羅できないと仕事が続けられない、
今では夫婦で家事を分担するのも当たり前でも
四半世紀前はまだまだ女性の負担が大きくて
「仕事しながら子育てや家事は出来るの?」と
平気で言われる時代でした。


またまた、私の心に火が灯ったのでした。
「やっぱり納得できない」


今までの慣例ではなく
仕事を続けるかどうかは
本人の意思で選択できる職場にしたいと
心の中で強く思いました。


そのためには
先ずはずっと必要とされる人間にならなくちゃ…
そう考えた私は
更にがむしゃらに仕事をするようになりました。


まだ若かった私は
「変わりはいくらでもいるから」の洗礼を
受けていなかったのでした。


さて、どうなる?
続きはまた明日。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月14日 日曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月14日 日曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 ソード9

情報過多だと感じたら、デジタルデトックスしましょう。自然の中でゆっくりしたり、喧騒から離れて空を見上げる、風を感じるだけでも良いですよ!

【今日の月 魚座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は魚座
 天王星セクスタイル
 海王星コンジャンクション
 火星セクスタイル
 冥王星セクスタイル
 
 
月は魚座。お盆はご先祖様や天国にいる大切な人からのメッセージを受信できる絶好のタイミング、耳を澄まして、心を無にしてメッセージを受け取りましょう。
月、海王星、冥王星、天王星、火星で地と水の小三角ができます。サイキックなパワーを味方にして夢を現実に近づける力技が使えます。信じて進みましょう。
夜が近づくに連れて土星太陽がオポジションに近づきます。真夏の太陽を真冬の氷が冷やします。物事は動かない反面、冷静に見つめ直すタイミングに使うと吉です。

#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#日曜日の占い#魚座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

お茶を出しはみんなの仕事

スレッド
お茶を出しはみんなの仕事
史湖です。



四半世紀前の職場は
男性比率が高く
私の所属していた拠点は8割が男性でした。


夏場は女性3人が交代で
「拠点全員分の麦茶を作る」仕事がありました。
拠点のメンバーは15名。
大きなヤカンでお茶を沸かして冷やしたら
給茶器へ注ぎ入れ、またお茶を沸かす…
容量の大きな給茶器を満タンにするには
最低3回ヤカンでお茶を沸かす必要がありました。
そして、1日の終わりに給茶器を掃除するのも
これまた大変な作業でした。


敷地内には自動販売機もあります。
女性の先輩に
この「仕事と思われていない仕事」は
全員で回せないものなのか
質問をしたことがあります。
彼女の答えは
「私達(女性)3人で回せば問題ないでしょ?」と答えにならない答えが返ってきたのでした。


結局、暑い季節に麦茶を作る謎ルールは
給茶器が壊れるまで更に3年続きました。
誰も疑問に思わない事が私の疑問でした。


そして、もう一つ課題を抱えていました。
お客様と長時間お話する場合に出すお茶のこと。


私が接客している時に店内に女性が居ないと
お茶が出ないのです。
説明の途中でお茶だしのために席を立ち、
お盆を持ったまま説明を再開していました。
この時、他にもお茶が出ていない方の分も
お茶を出していたので
何とも間延びした説明になっていました。
このやり方しか方法がなかったのです。


そんなある日、
いつものように説明途中で席を立ち
お茶を出そうとした時でした。
お客様から
「男性はお茶を出さないの?」
と指摘されたのです。
この時接客していたお客様は
某大手ハウスメーカーにお勤めで
商談の度に私が席を立ってお茶を出すのが
気になっていた事を打ち明けて下さいました。


このやり取りを聞いていた男性の同僚が
慌ててお茶を出した事を皮切りに
女性営業が商談途中に
お茶出しで途中退席することは
ぐんと少なくなりました。


このお客様から
「女性も男性と同じように仕事してるのに
お茶出しは女性がする、
みたいな変なルールが多いでしょ?
これを何とかしたいって思ってるのよね。
少しずつ一緒に変えていきましょう」
と言われたのです。


私が疑問に思っていたことを
同じように疑問に思っていた人に出会えた事は
心の支えになり
大きな励みにもなりました。


お茶出しが嫌いな訳ではありません。
来店された方にお茶をを出しながら
他愛もない会話を楽しんでいたので
苦ではない事は裏目に出る事もわかったのです。


誰でも簡単にお茶が出せるように
わかりやすい配置で物を置く工夫をしたり
商談に入る前に「お茶出しお願い」と
同僚に耳打ちしたり、
出来る事を始めるようになり
いつしか所長もお茶を出すようになりました。
(これは別の緊張感がありましたが)


人はひとりでは心細い事も
同じ思いの仲間がいる事が分かると
勇気を出せたり
行動に移せたりできます。


こうしと
お茶出しはみんなの仕事になり
疑問に思う事は
また一つ解決したのでした。












#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月13日 土曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月13日 土曜日 タロットと...

【タロットカード】
逆位置 恋人

いつもに比べると直感力が衰えています。即決しないで、周りの意見も参考にしましょう。

【今日の月 水瓶座→魚座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は3時43分に魚座へ
 水星オポジション
 

月は魚座。12星座の一番最後の魚座は、全てを赦して広い海で溶かしていきます。
夜が近くなるにつれて水星とオポジションになるので、人の役に立つ事に関心が向きます。「自分には何も役立つ物がない」と感じたなら、身近な人に共感する事から始めてみましょう。
太陽、天王星、火星、土星に蠍座のドラゴンテイルも繋がる不動宮グランドクロスは続きます。現実の物事が進まない代わりに、想像の世界的では無限大に活動できるので、なりたい自分をしっかりイメージしておくのも、動けない今の過ごし方になります。

#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#土曜日の占い#魚座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

あれは元祖パワハラだった(まだそんな言葉がなかった時代)

スレッド
あれは元祖パワハラだった(まだ...
史湖です。



四半世紀前、
自動車販売会社で
BtoCの営業担当だった私。


全然、男女平等じゃない、
お茶だしは女性の仕事みたいに言われ、
それでも営業目標は男女平等に課せられ
今なら「なんでやねん」と
ツッコミたくなるような環境で
仕事をしていました。


お客様の来店は多く
店舗の成績も悪くない。
私も成績は良かったので
毎日は忙しくても充実感がありました。


その年は2-3月にとびきり沢山のクルマが売れ、
4月は営業担当それぞれが
納車をするのに必死でした。


月末からゴールデンウィークが始まるので
それまでに納車を終わらせようと
みんな必死でした。


沢山クルマが売れた翌月は
あまりクルマが売れなかった事が
私たちには「当たり前」だったのですが
所長やもっと上の人は
その事を良くは思っていませんでした。


ゴールデンウィーク休暇を翌日に控えた
4月のある日、事件が起こりました。


ショールームや工場の戸締まりをして
長期休暇に入る用意をし始めた時に
営業担当全員が事務所に集められ
怖い顔をした所長から言われたのは
「明日もお前たちは仕事に来ること」
でした。


4月の成績が良くなかったので
クルマが売れるまで休むな、
というような事を言い出したのです。


就社2年目の後輩が泣きながら訴えました。
「もう予定も入ってるので無理です」
彼女の4月の実績はゼロでした。
そんな後輩に所長は
「予定は変えれば仕事にこられるだろうが」
「数字も出さない奴が文句言うな」
言い放ったのです。


あまりの酷さに
思わず私は言い返しました。
「急に予定を変えるなんて無理です。
みんな明日から休むために納車を終わらせて
頑張ってきました」


4月にも数台クルマを販売していた私は
所長に堂々と言ってやったつもりでした。


が、返ってきた言葉は
信じられないような言葉だったのです。
「平社員の分際で偉そうに言うな。
意見を言いたけりゃ出世してから言え」


理不尽すぎて言い返す言葉が
見つかりませんでした。


今のような「ハラスメント」と言う言葉が
まだなかった時代、
自分でどうにかするしか術がなく、
淘汰され職場を去る沢山の仲間を見送りました。



トップセールスでも
役職がないと何にも言えないなんて…
悔しすぎて
帰宅途中のクルマで思い切り泣きながら
強く思ったのは
「偉くなって堂々と意見を言ってやる」
そのためにはトップセールスになり
トップの位置を守り続ける必要がありました。


この日から
私の新たな挑戦が始まったのです。
もう、泣いてる暇はありませんでした。


「絶対見返してやる」


この時は営業担当同士で話し合って
2日だけ店を開け
可能な者だけ交代で出勤しました。
もちろん、結果はゼロ台。
「あなたの言う通りに出勤しましたけど何か?」
言葉に直すとこんな感じでしょうか。



全員が休みはしっかり取れるように
営業担当同士で協力し合う事も
この事件から生み出された教訓です。



私が経験した事は今なら「パワハラ」で
然るべき所へ訴える事もできます。
現代ならこんな極端な事は
起こっていなかったかも知れません。



パワハラは捉え方次第で方向性が変わる
難しい問題ですが
ハラスメントの根源は
「当たり前」の基準がみんな違うからだと
私は思います。



みんなが同じ方向を見て同じ事をする時代から
互いの「違い」を認め合う多様性の時代へ。



あの時の悔しい経験は無駄ではなかった。
やはり何事も無駄なことはなく
繋がっている事を感じずにいられません。



たらればは尽きないもので
四半世紀前に既にパワハラという言葉があったら
あの時の所長はどうしていたんだろう?
私はどうしていたのだろう?
ちょっとした妄想が止まりせん。


世間はお盆休暇。
みんなが気持ちよく過ごせる
休暇になってほしいと
微力ながら思うのでした。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月12日 金曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月12日 金曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 ペンタクルス ナイト

しっかり仕事できる日。仕事以外にもやるべき事やタスクも手堅く片付けられます。

【今日の月 水瓶座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は水瓶座
 天王星スクエア
 太陽オポジション
 土星コンジャンクション
 火星スクエア
 

10時36分に水瓶座で満月。
水瓶の月は平等、博愛、未来の希望を思いながら沢山の人と交流します。
太陽、天王星、火星、土星に蠍座のドラゴンテイルも繋がる不動宮グランドクロスの満月。一見するとガチガチで動かないように見える今回の満月、こんな時は逆にブレイクスルーのチャンスです。思い切って言いたいこと、やりたい事、変えたい事、やめたい事があるなら動かすチャンスです。


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#金曜日の占い#水瓶座の月#満月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

営業担当ですが何か?が言えなかった新人時代

スレッド
営業担当ですが何か?が言えなか...
史湖です。




今から四半世紀も前の話です。
20代前半だった私は
カーディーラーの店頭で
営業担当として働いていました。


男女雇用機会均等法が施行されて
間もない頃でした。


素直な私は
「みんな平等」だと信じ込んでいたのですが
社会はそんなに甘くない、
洗練を受ける事になったのでした。


ある日、年配のお客様が来店され
軽自動車を見せてほしいと仰いました。
お客様に歩み寄り説明を始めようとした途端、
「アンタではダメや。男の営業を連れてきて」
意味がわからずに
「私も営業担当です」と返すと
今度は声を荒げて
「女の営業では話にならんのや。さっさと別の奴呼んで来い」
怒鳴られてしまったのです。


事務所にいた男性セールスに繋いだ後
悔しくて倉庫の隅で思い切り泣きました。


女性というだけで否定された事、
店内の誰も助けてくれなかった事、
引き継いだ先輩が接客後に何も言わなかった事、


全部、悔しくて震えが止まりませんでした。
周りの対応はもちろん残念でしたが
何も言えない何もできない自分に
心の底から腹が立ちました。


世の中は男女平等ではありませんでした。
新しくできたルールが世間に浸透するには
長い時間と大きな労力と多くの理解が必要な事を
この時に私は学習したのです。


私がどうしたかというと…
「誰にも負けない知識をつける」を目標に
猛勉強を始めたのです。
性別関係なく堂々と働けるようにしてやる、
強く心に誓いました。


商品カタログは暗記できるまで読み込み、
他社のライバル商品の知識も身につけました。
クルマのパーツや点検修理の知識も入れて
何を聞かれても答えられるようになった私。
悔しくて倉庫の隅で泣いていた時から
約1年半が経っていました。


来店したお客様から
「男性を呼んで来て」
と言われる事は滅多になくなりました。
もし、そう言われたとしても、
「後悔するのはあなたですよ」
と心の中で呟けるくらいに
気持ちに余裕が出てきたのです。


何を聞かれても
ニッコリ微笑みながら
ハッキリ答えられる自信がついたので
冷静に対応が出来るようになっていたのです。


日々、コツコツ
日の目を見る自分をイメージしながら
時には「見返してやる」と闘志を燃やしながら
積み上げていったのです。
周りも自分も見返すために。


どうして女性営業はダメなんだろう?
それは
女性営業は
結婚後に退職するのが当たり前だった時代、
お客様からすれば
担当が変わるのは煩わしい事だったのです。


「結婚しても辞めなきゃ問題ないでしょ?」
この時の私は
まだまだ考えが甘々でした。



この時わたしの心の中にあったのは
「普通に働きたい」
シンプルにこれだけでした。

そしてこの時から四半世紀たった今は
「セクハラだ」「差別はいけない」
と多くが声を上げてくれる時代になりました。


でもまだ
みんながそうじゃない事も分かっています。
普通に仕事をしたいだけなのに
悔しい思いをしている人がいる事も。


でも大丈夫!
悔しい、見返してやる、の気持ちがあれば
この壁は乗り越える事ができる壁です。
25年前に私が超えられたのだから
きっとあなたもクリアできます。


超えられない壁はやってこないから
大丈夫です!



普通に働きたいだけの営女に
次はどんな事件が起こったのでしょう?
続きはまた別の機会に。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

ギャップを感じたら変われるチャンス

スレッド
ギャップを感じたら変われるチャ...
史湖です。



ギャップは理想と現実の落差、
高い理想を描いた後で
現実を目の当たりにすると
落差が激しすぎてショックに感じる事も
往々にしてあります。


でも、このギャップを感じないと
私たちは成長しないし
変わることができません。
ショックに打ちひしがれている時間は
ギャップを埋める時間に使えるのです。



ギャップというと聞こえが良くありませんが
考え方を変えれば
変われるチャンスになります。



今までの人生、仕事のシーンだけでも
ギャップの淵から這い上がった経験が
いくつもありました。
 


大先輩と仕事をして圧倒的な知識量に
「あんな風になりたい」と憧れ、


「女はいらん、男の営業を連れてこい」と言われ
「悔しい」とバックヤードで涙を流したり、


切磋琢磨したライバルに僅差で敗れた時に
「負けてられない」
「私はこんなもんじゃない」
「こんな状態で終われない」と奮起したり。


ギャップを感じた時に出た心の声は
変化できるキーワードになります。


ギャップを感じる出来事は
出来てない所や足りない部分を
真正面から受け止めるのでショックです。
でも「ショックだ」と落ち込んでいても
何も変わりません。


この時の私は
ショックを受けたギャップ差を埋めたくて、
猛勉強して誰に負けない知識をつけました。
商品カタログは暗記出来るくらいに読み、
人の顔と名前は初対面で覚え、
ライバル商品と比較した営業トークも作りました。


3ヶ月、半年、1年…
時間が経つに連れて
あの頃に感じたギャップ差は
少しずつ、確実に埋まっていったのです。


速攻性はありません。
時間がかかりますが
長年かけて培った知識や経験は
誰にも負けない鎧兜になって
今度は私を守ってくれるようになりました。


なんと、
当時所属していた組織内で
トップセールスの仲間入りを果たしたのです。



後輩から「憧れなんです」と言われるようになり
もう誰も「男性連れて来い」なんて言わなくなり
ライバルとは常にトップの座をかけて
良い意味で切磋琢磨しあえるようになりました。



あの時にギャップを感じたから
1年経って変われたのです。



ギャップ差を埋めるのは時間がかかります。
「直ぐ」「一回で抜群の効果」とは無縁の
コツコツと地道な作業が長期間続きます。
その地道な作業の先には
思い描いた理想の世界が待っているから
コツコツでも頑張れるのです。


何にでもタラレバは付き物で
この時の私がコーチングを活用していたなら、
セルフコーチングを知っていたら、
もっと効果が出るタイミングは
早かったのかも知れません。


20年以上前の出来事を
ふと思い出したのでした。

#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月10日 水曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月10日 水曜日 タロットと...
【タロットカード】
正位置 ソード ペイジ

会話の中から新しいアイデアのヒントが生まれてきます。どんどんコミュニケーション取って周りの知恵を拝借しましょう!

【今日の月 山羊座座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は山羊座
 天王星トライン
 火星トライン
 海王星セクスタイル
 冥王星コンジャンクション
 金星オポジション

月は山羊座。自由な夏休みもお盆前になると次第にシビアなムード。サクサク仕事を片付けるために活発に動きます。地のサインに5天体入り実務モード全開。お盆前にやる事はやってしまいましょう。
冥王星と重なる夜に向かうにつれて「本当はどうしたいのか」自分と対峙するような気分になります。外野の声は無視して、自分はどうしたいのか、考えてみましょう。


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#水曜日の占い#山羊座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

コーチングの効果を実感する〜テストの成績が上がった〜

スレッド
コーチングの効果を実感する〜テ...
史湖です。


コーチングスクールに通い、
自らもコーチをつけてコーチングを実践、
「ある事探し」を意識した生活が始まりました。
すると
コーチングの効果を実感する出来事が
実際に起こったのです。


それは
当時、中学生だった子供の成績が
2学期の中間テストから
急に伸び始めた事。


勿論、本人が努力して取り組んだから
成績が上がったのは間違いありません。


親が努力したのは
「声かけ」と「見守り」でした。


例えば、
テストの結果が65点だった場合。
子供にかけた言葉は
「見せてくれてありがとう。一番に解けた問題はどれ?」
「得意な問題はどれだった?」
「次こそ一発で解ける自信がある問題はどれ?」
声かけは
「出来ている事」
「明るい未来のこと」に
フォーカスしました。


以前なら、テストの結果が65点だったら…
子供を前に
「どうして解けなかったの?」
「簡単な問題で躓いてるやん、なんで?」
「あんなに勉強してるのに勿体無い」

「欠けた部分」
「過去のこと」
「根拠のない自論」で声かけをしていました。


子供の頑張る姿を認める前に
親の要求ばかり突きつけていました。
頑張りを認めてもらえなかったら
大人でもテンションが下がるのは必然。
素直な子供なら尚更のこと。
その事に私自身が全く気づいていませんでした。


マイナス面にフォーカスし過ぎて
プラス面を見過ごしていた過去を反省し
「ない」から「ある」に意識を変えたのは
ちょうど子供が夏休みに入った頃でした。


そして約3ヶ月後、
2学期の中間テストを皮切りに、
子供の定期テストの最高得点更新が
続いたのでした。


オセロが黒から白にパタパタと変わるように、
子供が変化していく様子がわかりました。
「目」が変わったのです。


やがて、
その日に学校であった出来事を
良いことも悪いことも含めて
ポツリポツリと話してくれるようになり、
親子の絆も太くなった気がしました。


以前の私は「完璧主義」
子供の成績にも完璧を求めていたのです。
理想と現状のギャップでイライラが募り、
悪循環に気づかないまま、
ないもの探しを続けていました。


学校へ行くのも、勉強するのも子供自身。
親はサポートして見守ることしかできません。

なのに口出しばかりして、
理想通りにならなくてイライラしてました。


コーチングのすごいところは
「ある」にフォーカスすることで
見る世界をガラリと変えることができる事。


自分が変われば周りも変わる。
シンプルにプラスの声がけと
「うちの子は大丈夫」と信じて見守る
を実践したら
子供の成績が変化し、
私の見る世界も変わりました。


学校の先生から
「急に成績が上がった理由は?」と
質問がありました。
勿論「本人が頑張ったから」と答えて
「出来たことを沢山見つけられたから」
と付け加えました。


「ある」にフォーカスした事で、
ミラクルな化学反応の起こった我が家の実話。


秘訣は
「あるを見つけて信じて見守る」


見守るのは言葉より難しくて
つい口出し手出ししてしまいます。
「きっと大丈夫」
と信じて見守ることで
今までと違う世界を見る事ができます!



#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月9日 火曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月9日 火曜日 タロットと月...

【タロットカード】
逆位置 ソード7

機転が効きすぎると、ズルいと思われる誤解を生んでしまいます。言葉の使い方には気をつけましょう。

【今日の月 山羊座座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 月は3時38分に山羊座へ
 水星トライン
 木星スクエア


月は山羊座。自由な夏休みをのびのび満喫していた昨日とは雰囲気がガラリと変わり、シビアなムードに。「こんなんじゃ休めない」と、仕事やタスクはサクサク進みます。スピード感を持って全体像を掴みながら進めることを意識しましょう。独断で動くと後で見直しに時間を取られかねません。
今日が金星、冥王星ピッタリオポジション。海王星、火星、天王星で六芒星の半分(クレイドル)になります。地と水の組み合わせは物心両面の満足。現実的に見える物だけでなく、見えない物にも思いを寄せてみると、問題解決の糸口が見つかる事がありますよ。


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#火曜日の占い#山羊座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

私とコーチングの出会い②

スレッド
私とコーチングの出会い②
史湖です。



今から14年前
再就職の悩みを相談した時に
コーチングとジャーナリングを体験しました。


その時は
「これがコーチングですよ」と
会話の最後に言われただけで、
コーチングがどんな仕組みなのかは
知るよしもありませんでした。



この相談の後に新しい職場が決まり、
日々の忙しさからも
コーチングの事は
いつしか頭の中から消え去っていました。



コーチングについてもっと知りたい、関わりたい
と思うようになったのは
初めてコーチングを受けてから
6年も後になってからの事でした。


当時、職場や家庭など様々な場面で
人間関係で悩んでいた私は
沼の底に沈んだままで、
水面に浮上する事が出来なくて窒息寸前でした。


人間関係を変えるのではなくて
自分自身を変えたいと強く思いました。
もっと自由に伸び伸びと生きたい、
そう思ったのです。


藁にもすがる思いで
3ヶ月の継続コーチングを申し込み、
更にコーチングスクールにも通い始めました。


そして
今まで如何に自分を知らずに
刷り込みや思い込みの中で生きてきたかを
思い知る事となったのです。


ざっくり言えば
「私は私のままで良かったのだ」
とわかった事。
自己肯定感が低いのに完璧主義、
これではいつまでも浮上できません。
自分から沼の底で重しを探しているようでした。
無理矢理に変わろうとか
何かを始めるのではなく
私に圧倒的に足りなかったのは
自分をしっかり認めて受け止めてあげる事
でした。


常に「頑張らないといけない」焦燥感があり
出来たことよりも
出来ないことにフォーカスする癖が染み付き
自分で自分をダメ出しして落ち込んでいました。
「どうして私は〇〇みたいにできないのか」
他人とばかり比べていました。


「三つ子の魂百まで」
小さいうちに思考の癖やベースが出来上がり
大人になって思考を変えるのは難しいと
言われていますが、
そう思い込んでいただけでした。


「行動した時から人は変われる」



先ず、意識したのは
今、ある物を見る(見つける)
事でした。


完璧主義で無い物探しの名人だった私、
出来ていない事や、
欠乏している部分を常に探していました。


頑張ってる自分を認めないで
まだ頑張ろうとしていたので
いつもヘトヘトでした。


私よりレベルの高いところばかり見ていたので、
「私なんてまだまだ、もっと頑張らないと」が
口癖でした。


周りから褒められても、受け取る事が出来ずに
「○○が出来てないからダメなんです」
と、良いところを見つけてくれた相手の気持ちまで台無しにしていたのです。


何かを成し遂げる時に7割の仕上がりよりも
出来ていない残り3割を見ていました。
頑張って成し得た7割は蚊帳の外…


「出来た事、ある物を見る」
癖付をするようになり、
私の見る景色が少しずつ変わり始めました。
7割頑張った自分を認めつつ、
残りの3割を頑張る方法を探り始め、
「ワクワクするとはこういうことか」と
新しい発見ができるようにもなりました。


これは周りが変わったのではなく
私の見る視点が変わったから、
そう見えるようになったのです。


40歳を過ぎての思考変換は、
目線を変えることで
常に「○○しなくっちゃ」と
追われるような感情から解放され、
心から「あぁ、楽しい」と思える毎日を
過ごせるようになったのです。


私の変化はやがて家族に伝染しはじめました。
さて、どうなったのでしょうか…


続きは今度に。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月8日 月曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月8日 月曜日 タロットと月...
【タロットカード】
正位置 ペンタクルス10

愛も豊かさも手に入る嬉しい日です。今まで積み重ねてきた事が花開きます。みんなでシェアするほど運気アップ!

【今日の月 射手座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。

 太陽トライン
 土星セクスタイル
 海王星スクエア


月は射手座。自由でおおらか、矢のように遠くへ飛んで行きたい射手座の月は太陽のパワーを受け取って今日もエネルギッシュに動きます。
火星、天王星、土星、太陽で不動宮tスクエア。深い探究心や信用信頼を得る事で動かない事を動かせる原動力にできます!
冥王星、海王星、火星、天王星、金星で六芒星の半分(クレイドル)。大好きな気持ちや楽しみたい趣味は、厳しい事も言われるけれど認めてもらえそうです。ない物探しではなく、ある物探しをするのが叶えるコツ!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#月曜日の占い#射手座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

私とコーチングの出会い

スレッド
私とコーチングの出会い
史湖です。



私とコーチングの最初の出会いは
今から14年前。
コーチングセッションの中で受けたワークが
「ジャーナリング」だったと知ったのは
実はつい最近の事でした。


書く瞑想とも言われる「ジャーナリング」
「今ここ」に集中して
知らない自分を知る事ができ、
心を整える事ができます。


私のメンタルコーチに
「自分の知らない自分を知る方法」として
教えてもらったのがジャーナリングでした。
やり終えた後で初めてではない感覚になり
「あの時の花のワークだ」と思い出しました。


今から14年前、
長年務めた会社を退職した直後の私は
先が見えずに行き詰まっていました。
今後の仕事について相談をした方に
紙とペンを渡され
「『花』で思い浮かぶ事を全部書いて。」
「5分で。」
と言われ
言われるがままに『花』で思い浮かぶワードを
ひたすら書き続けました。


その時出てきたワードは
「家」「家族」に紐付いたものばかり。
仕事の悩みを抱えていると思い込んでいましたが
実は実家の事や家族の事が
ずっと心の中にあって
モヤモヤが続いていた事が浮き彫りになり
この事をフィードバックされた時に
涙が止まりませんでした。



自分の事は自分では分からないものです。
信頼できる第三者から
わかりやすい言葉で伝えてもらえると
ハッとして素直に受け止められます。


この時の私の選択は
仕事はトーンダウンさせて
家族との生活を優先しました。


家の近くで出来る仕事を探して
子供の事を優先して出来るやり方を模索し
その行動が今の私に繋がります。


迷ったりモヤモヤした時は
是非、紙とペンを持って
思い浮かぶ事を書いてみてください。
テーマがなければ「花」でオッケー!


きっと、未知の自分に出会えて
「そうか!」を知る事ができますよ。
私もそうだったので。



#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月7日 日曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月7日 日曜日 タロットと月...

【タロットカード】
逆位置 審判

良くも悪くも結果が出ます。隠していた事や嘘が明るみに出る事も!

【今日の月 射手座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
 水星スクエア
 木星トライン
 太陽トライン

月は日付変わってすぐに射手座へ。
自由でおおらか、矢のように遠くへ飛んで行きたい射手座の月は太陽のパワーを受け取ってエネルギッシュに動きます。緩く木星、太陽、月で火のグランドトライン、夏の間にやりたい事を形にできる時、行動するなら今ですよ!
冥王星、海王星、火星、天王星、金星で六芒星の半分(クレイドル)。大好きな気持ちや楽しみたい趣味は、厳しい事も言われるけれど認めてもらえそうです。ない物探しではなく、ある物探しをするのが叶えるコツ!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#日曜日の占い#射手座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

空いたスペースに入れたい事

スレッド
空いたスペースに入れたい事
史湖です。





定期的に実施しているのは
デスク周りのスペース作り。


お盆休みが近くなった来週に向け
職場のデスク周りや引き出しの中の
要らなくなったもの
終わったことに付随する資料たちを処分して
新しくスペースを作ります。


職場のデスク周りと引き出しの中は
意識してスペースを空けるようにしています。


これは
私のジンクスであり、
さらには
定期的に整理整頓ができて
物の場所を確認したり状態の見直しをするのにも
とても役立っています。


スペースを空けるとどうなるのか?
空いたスペースには新案件が舞い込んできます。
それも毎回、必ず舞い込んできます。


整理している時には
「この書類を忘れるところだった」とか
「ここにあったのを思い出した」
という事もあるので
トラブル防止にも役立っています。


とはいえ、日々のタスクに追われていると
整理整頓はどうしても後回しになりがち。
過去の私は正にこのパターンでした。


わかっていても整理が出来なくて業務に追われ、
どんどんデスク周りに物が溢れて、
遂には引き出しの中もいっぱいになり、
物が置けなってから仕方なく慌てて片付ける、
を繰り返していたのです。


そして事件が起こります。
間違って大切な書類を破棄してしまった、
探しても書類が見つからなかった、
二つの大失敗を機に
私は整理整頓について見直しをはじめました。


どんなに時間がなくても実践したのは
案件ごとに資料は分けて保管する事で
「後で片付けよう」をやめました。
「とりあえずここに置いておこう」をやめると
物が行方不明になる事がなくなりました。
手をつけた仕事は中途半端にせず
やり切るようになり
仕事の優先順位を考えられるようになりました。



そして
定期的に整理整頓する時間を
仕事の時間内に組み入れるようにしました。
片付けるのを「後でしよう」をやめたのです。


今は2ヶ月に一度くらいのペースで
約1時間整理整頓の時間を設けることで
スッキリ片付いています



スッキリした引き出しの中ですが、
1週間も経つと新案件の書類やフォルダが
入りかけるのです。
そして2ヶ月する頃には
空けたスペースはギッシリ詰まっています。



勿論、案件が入ってくるために
営業活動はコツコツ続けています。


整理整頓さえすれば
仕事が舞い込んでくる、
なんてミラクルはありませんが
整理整頓をセットで実行するようになり
確実に営業成績は上昇したのです。


①その時の自分に出来ることを精一杯する。
②やるだけやったらクヨクヨ考えない。
(良縁案件しかやってこないと考えます)
③新案件の入るスペースを作っておく。

①②③をグルグル回しています。
どれが欠けても回りません。


営業の成績が振るわないと
つい目先の事だけで動いてしまいがちですが、
やる事やってる自分は大丈夫だと腹を括り
しっかりスペース空ける。
スペースは余裕、
余裕を持ってお盆休みを迎ある準備を
はじめたいと思います。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月6日 土曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月6日 土曜日 タロットと月...
【タロットカード】
正位置 世界

目標達成、願望成就の時がやって来ました。
今までの頑張りが報われる時、そして新たなスタートの始まりです。更に上を目指して進める時!


【今日の月 蠍座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
 
 天王星オポジション
 火星オポジション
 土星スクエア
 金星トライン
 海王星トライン
 冥王星セクスタイル

月は蠍座。
アスペクトが多く気持ちも動く日です。
今まで動かなかった事を動かすなら熱い気持ちを出していきましょう。すぐ動かないのはもう慣れてるはずです。
物心両面満足できる水と地のグランドトラインカイト、仲間内の盛り上がりが横広がりになって楽しさ倍増、「ブツ」が手に入って大満足の夏休みを満喫できます。


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#土曜日の占い#蠍座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

ラッキーはアンラッキーの顔をしてやって来る

スレッド
ラッキーはアンラッキーの顔をし...
史湖です。




何かひとつ上手くいかなくなると
連鎖反応したように
運気が停滞してしまったと
感じる時があります。


今までの経験上、
これが来ると耐えるしかありません。
私の場合はひとりで耐える期間になります。



やまない雨はない、
明けない夜は来ない、
とわかっていても
渦中にいると
トンネルの出口が早く見えやしないかと
遠くばかり見てしまいます。
息が出来ないほどに苦しくて
少しでも希望の種が欲しくなります。


こんな時こそ
しっかり足元を確認して
これ以上酷いことにならないようにしたり、
自分自身の言動を振り返って反省します。


この時にやってしまいがちなのが
自分を責めてしまうこと。


自分を責めても何も解決しないことは
自分自身が一番よくわかっているからです。



真っ暗なトンネルの中で
トンネルを抜けた後の自分を
しっかりイメージするのです。



人の脳は
実現出来る事しか想像出来ない
仕組みになっているのです。



暗いトンネルを走破した経験は
やがて私自身の力に変わります。



トンネルを抜けて気付くのはいつも同じ事です。
「ラッキーはアンラッキーの振りでやって来る」
あの時のアクシデントはこのためだった、
あの言葉はここにつながっていたんだ、



見える部分や
その場の感情だけで判断しないで
見えない部分もしっかり見つめると
一見イヤな事に感じても
実はそうではない事もあるのです。


そして
「頑張った甲斐があった」と
自分を思いっきり褒めて
何事もなかったように
日常に戻っていきます。


前より強い私になって。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月5日 金曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月5日 金曜日 タロットと月...
【タロットカード】
正位置 ペンタクルス4

「手堅く」「確実」がキーワード。水星が乙女座に入り、一層、仕事やタスクがサクサク片付けられますよ!


【今日の月 蠍座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
 
 木星インコンジャクト
 太陽スクエア(上弦)

月は蠍座。
新しい事は見直しをしながら、今までのやり方と比較検討しながら進めていきましょう。
20時7分に上弦。夏休みイケイケドンドンのムードの中、自分の得意な事や出来る事を拡大したり変えていけるタイミングです。行動するのはちょっとパワーが必要だけど、継続したい事は長続きします。思い切って変えたい事にチャレンジしてみましょう!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#金曜日の占い#蠍座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

楽しく未来貯金

スレッド
楽しく未来貯金
史湖です。




大学で心理学を勉強している子供が
授業で認知症について学んだことの一部を
教えてくれました。



認知症は高齢になってから
いきなり発症するのではなく
20年前からじわじわと身体の中で
認知症への準備が始まるのだそうです。



それでも、みんなが発症しません。
「家族の誰も認知症になっていない理由」は
我が家の運動習慣にヒミツがありました。



夕食後に1時間のウォーキング、
マラソン、
畑で野菜を育てる、
庭で花の世話をする、



みんな、どれかをひとつ以上
楽しみながら実践していることが
10年後の健康な自分に繋がる、
未来貯金ができている事に、
嬉しくなりました。



脳の仕組みは
正しい事 < 楽しい事
に身体が反応するようになっています。



運動の嫌いな私の知人が
「健康のために運動が必要なら、
長生きしなくていいから
好きなものをずっと食べて過ごしたい」
と言っていたのを思い出しました。



ちょっと極端だけれど、
脳が楽しいと感じる事に
身体は反応ているのだと思いました。



嫌々、無理矢理、
〇〇せねばならないと思うより、
心から楽しめる事で
未来貯金できたら素敵だと思います。



全てにおいて身体は資本。
健康である事が何より大事。
正しいとわかっていても出来ないのが日常。


出来る事から楽しんで日々を送ることを
これからも続けていこうと思います。


めざせ、
楽しく未来貯金!
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月4日 木曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月4日 木曜日 タロットと月...
【タロットカード】
正位置 女帝

発展途上、バージョンアップできる日です。「きっと大丈夫」だから、自信持ってトライしましょう!


【今日の月 天秤座→蠍座】
月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
 土星トライン
 海王星インコンジャクト
 冥王星スクエア
月は20時46分に蠍座へ
 水星セクスタイル

月は天秤座の終わりにいます。お出かけしたい、人に会って話したいけど、リモートも取り入れて上手く回すほうがスムーズに進みそう。あまり派手に動きすぎると、強制的なストップがかかってしまうかも?
16時前に水星が乙女座に入ります。乙女座は水星のホーム、クリアな思考と抜群の分析力で仕事やタスクがサクサク動き出しますよ。
夜になると月は蠍座へ。気分が変わって、人と会うよりも自分自身と向き合いたくなります。やりたい事リストを作るのにもピッタリの夜!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#木曜日の占い#天秤座の月#蠍座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

今日が人生で一番若い日

スレッド
今日が人生で一番若い日
史湖です。




同年代や歳上の方と話をすると
「もう歳だから」のフレーズをよく耳にします。



確かに
20代や30代の時のようには
できない事もありますが
それで日々の暮らしに影響はありません。
年齢を言い訳にするのは嫌なので
私は「もう歳だから」を言わない派です。




とは言いながらも
「夜ふかしできなくなった」事には
歳を重ねた事を実感しています。
時計が12時を指す頃には
眠くて目を開けているのがやっとの状態。
夜型だった私は、
起きていられなくなった当初は焦りました。
予定していたタスクが何も進まないからです。



捌けなくて持ち帰った仕事、
地域の行事ごとの諸々、
家事や家のこと色々、
よく考えてみると、
何でも夜に詰め込んでいましたが、
計画性はありませんでした。
「とりあえず夜にやろう」が合言葉(苦笑)



夜にできないなら、どうしたらいいか…
夜更かしできない現実は
今までの計画性がなかった夜時間を
変えるきっかけになったのです。



「出来なくなった事」から
「出来る事」を考えて行動することにしました。



仕事は時間内に終わらせて持ち帰りはやめる。

地域行事は家族にも協力してもらい、
一人で抱えないようにする。

家事や家のことは細切れにして
1回あたり15分程度で終わるようにする。


これらのことを少しずつ実行し始めて
夜の12時前後には
罪悪感なくスッキリした気持ちで
お布団に入れるようになりました。


年齢を重ねて出来なくなった事はなく、
1日を上手く活用できるようになったのは
年齢を重ねて様々な経験をしてきたお陰だと
思うのです。


まだまだ出来る事は
足元にもゴロゴロ転がっているはず。
どれを拾い上げるかは私次第。


今日が人生で一番若い日、
まだまだ出来る事は思い切ってやりたいですね!











#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月3日 水曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月3日 水曜日 タロットと月...

【タロットカード】
正位置 法王

思っている事、考えた事、自分の言葉で広く伝えられます。勇気を出して発言してみよう!

【今日の月 天秤座】
月は気分、気持ち。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
 木星オポジション
 太陽セクスタイル
 天王星インコンジャクト
 火星インコンジャクト
 金星スクエア
 土星トライン

活動的になり、リモートよりリアルで会いたくなります。ずっと秘めていた熱い気持ちが動いていきます。感染対策しながらやりたい事を進めましょう。家族やパートナーとの関係も展開早く動きます。



#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#水曜日の占い#天秤座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月2日 火曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月2日 火曜日 タロットと月...
【タロットカード】
正位置 ペンタクルス3

仕事でも勉強でもコツコツ積み上げたものが長く残り、そして賞賛されます。時間をかけて積み上げる事は全ての基本だと忘れないで!


【今日の月 乙女座→天秤座】
月は気分、気持ち。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
 海王星オポジション
 冥王星トライン
 金星セクスタイル
13時5分に月は天秤座へ
 木星オポジション


乙女の月は、丈夫で長持ちのミスティックレクタングル(地と水の長方形)を形成。夢のような事を、現実に役に立つ事に落とし込みながら楽しく実践。相手の事を考えて行動するとツキを呼びます。
午後からは気持ちが外向きに。言葉を使って交流したくなります。真夏の太陽の下、直接会って話をしたいし、お洒落して出かけたくなります。
火星天王星が重なり、金星とセクスタイルになります。自分の持ち物(含才能)をバージョンアップさせて心地よく過ごせるアイテムに変換できるタイミング。宝の持ち腐れとはもうサヨナラです!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#火曜日の占い#乙女座の月#天秤座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

「見返してやる」をうまく活用するには

スレッド
「見返してやる」をうまく活用す...
史湖です。




「いつか見返してやる」
嘲笑われたり
振られたり
全く相手にされなかったり
その度にこの台詞を呟いてきました。



悔しさを頑張る原動力に変換すると
自分磨きに拍車がかかり
時にはすごい力を発揮できたりします。



一方では
余計に泥沼化してしまい
苦しくなってしまう事もあります。



どちらも「見返してやる」は同じ。
違うのは
「見返した後どうしたいのか?」


見返した後の未来の主語が
私になっていますか?



見返した後の未来の主語が
自分以外の相手や第三者になっていると
ミッション達成が出来なくて泥沼へGO!
となる危険が高くなります。
他人の感情は
自分の力ではコントロールできません。



例えば振られた時、
「見返していい女になってやる」の、先が
今までと比べ光り輝く自分をイメージするのと、
復縁を迫る相手をイメージするのとでは、
全く結末が変わってくるのです。



「見返してやる」の気持ちには
執着がくっついてきます。
この執着を手放しておかないと
自分を磨いて光り輝けるようになったのに、
自分ではどうしようも出来ない相手の気持ちに
執着したままだと
誰のための自分磨きなのか
目的が変わってきてしまいます。
相手の反応が期待と違う場合は
いつまでも満足できません。



見返してやるのは誰のため?
自分のため?
相手のため?
何のため?


執着を握りしめたままだと
掴めるチャンスも掴み損ねるかも知れません。
手放したって違うものが掴めれば
新たな世界が待っているかも知れません。



今日が人生で一番若い日です。
両手をしっかり広げて
チャンスは掴みにいきましょう!



大丈夫、
縁があれば
手放したって
また手の中に戻ってくるものなのです。
これ、本当です。
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

8月1日 月曜日 タロットと月の動きからお届けする 今日をご機嫌に過ごすメッセージ!

スレッド
8月1日 月曜日 タロットと月...
【タロットカード】
逆位置 ペンタクルス6

見せかけの援助をしたり、出し惜しみしたり、欲深くなったり、独占欲に負けないように過ごしましょう。

【今日の月 乙女座】
月は気分、気持ち。天界を前進する月に今日の気持ちをなぞらえてみましょう。
金星セクスタイル
火星トライン
ドラゴンヘッドトライン
天王星トライン

月、金星、火星、天王星、ドラゴンヘッドで地と水の小三角。仲間たワイワイ楽しみながら、持って生まれた才能を使って、やりたい事を叶える星の配置です。水星土星オポジションの影響も受けるので、言いたい事は少し抑え気味になりそうです。本当に伝えたい事をシンプルに表現していきましょう!


#アストロタロット®︎#アストロタロット®︎リーダー#アストロノート®︎認定講師#占いは運気予報#小さな習慣化で人生を大きく変える#今日のタロットと月の動き#お日様みたいに輝く人生を送ろう#運気予報で準備万端#今日を気分良く過ごそう#コーチ探せる#月曜日の占い#乙女座の月
#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ