神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻は今年最後の４時代の＜４：５９＞で、朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温「２９．３度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンカツ」＋「ひじき煮」＋「ポテトとウインナ」＋「ツナとほうれん草の和え物」＋「しば漬け」で、（５２４キロカロリー）でした。