9/29(日)の朝活報告
今朝も4時起きで、4〜5時台に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを走りました🏃💨早朝ジム後は、9/18にリニ...
続きを読む今朝も4時起きで、4〜5時台に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを走りました🏃💨早朝ジム後は、9/18にリニ...
続きを読むJAL(日本航空)が2024年9月29日より、メジャーリーグ・ドジャースの<大谷翔平>選手を描いた特別塗装機「DREAM SHO JET」を...
続きを読む食後にたまに食べるチーズケーキ系のスイーツ。今回はいつものスーパーで見つけたバスク風チーズケーキ。 お菓子は人を幸せな気分にする、などと...
続きを読む今年、初めての峠走に行ってきました! 昨日書きましたが、今回はこれまでの「御霊櫃峠」を見送り、「宇津峰山」に行ってきました! バ...
続きを読む繊細加減は如何ですか? コーチングに出会ってよかったな~と感じる一つが。 コーチ仲間との出会いです。 コーチの皆様は、セッシ...
続きを読む先日作った牛丼にごぼうと舞茸足したのに 豚肉を焼肉のタレで焼いたの足して ベビーコーンも入れて 一味かけてちょっとピリ辛に 冷凍ごはん貯金を...
続きを読む三井記念美術館へ「バーミヤン大仏の太陽神と弥勒信仰」を見てきました。タリバンによって破壊されたバーミヤン遺跡の東西大仏2体の壁画に「太陽神...
続きを読むこの日スーパーで出逢った地魚のお造りに目が止まり、夕飯にいただきました。 臭みも無く、美味しくいただきました。😊...
続きを読む毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード じぶんを見つけてじぶんを創る じぶん迷子サポーター脇坂史子です。 ・ ・ 人生初の九州旅行 ...
続きを読む自分のやりたいことを。 自分の心地良いことを。 ホントの気持ちに従って、わたしは、動いていきましょう。 考えるのは後でもいい。 ...
続きを読むWe are happy to announce that we have added new features to our reservation system, WebdeReserve. 1. Event Participation Cancellation Function Ad...
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