今日の気づき

一緒に動かなくても仲間！

3月

29日

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一緒に行動や活動をしなくても「仲間」は作れます。

 

それは実行者が自主的に周りの人にいろいろと「話をする」ところから始まります。

そうやって仲間が増えると、実行者にとっては心の助けが増えます。

 

活動の途中で挫けそうになった時に、話を聴いてもらえます。

 

物事の背景情報を共有して、一体感を持っている「仲間」は、一緒に行動や活動をしなくても「仲間」と共感できます。

 

仲間の一人の活動が無事成功に終われば、他の仲間も大きな喜びを分かちあうことができます。

 

これは私の実体験です。

 

 

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「同じ釜の飯」の本当の意味

3月

28日

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「同じ釜の飯を食う」という言葉があります。

でも、これって「食べる」ことが重要ではなくて、時間や空間を共有するという意味だと思うんですよね。（あたりまえか...）。

これって、一緒にいて

 

「純粋な情報交換だけではない雑談を含めた色々な話をすること」

が、「一体感」を生むっていうことだと思います。

つまり、重要でない話をすることも含めてコミュニケーションが大事ということですよね。

 

 

 

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役立つ人は準備してる

3月

22日

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「人の役に立つ」なら、頼まれる前にやったほうが、より喜ばれます。

そのためには、常に「アンテナを張っておく」必要があります。

相手は何をやりたいと思っているのか？

 

 

 

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学びを広げるシンプルな方法

3月

19日

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私は、NHKラジオ英会話やAsahi Weeklyという初級者向け英字新聞から得た気付きを、たま〜にXで呟いています。

 

なぜ、そんな事するのだろう？

 

それは、気づきを知らせたい（共有したい）というモチベーションから来ていると思います。

 

気づきを共有したいというモチベーションは、「大事なこと」を伝えるというよりは、自分自身も知らなかった｢そんな…があったのか！｣という発見を伝えたいという思いの方が強いです。

 

なので、とっくに知っている人にとってはあまり重要ではないかもしれません。

でも、必ず「誰かの」役に立つという想いで呟いています。

 

 

 

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「自信」と「うぬぼれ」の違い（その４）

3月

14日

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「自信」は自信のない人の気持ちをおもんばかり、理解しようとできる。

 

「うぬぼれ」は、自分がうぬぼれている領域については他人の気持ちを考えない。

 

 

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「指示」より「想い」を伝える

3月

2日

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部下に

「これをやってください。」

ではなくて、

「（私は）〜を実現したい！」

と言ってみたらどうなるでしょう？

 

上下関係というより、水平感覚を感じて仲間感覚が生まれるような気がしませんか？

 

 

 

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背景を知るとモノが輝く

2月

8日

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NHKの「世界は欲しいモノにあふれている」という番組をビデオで見返しています。

 

作り手の顔が見えて、想いが伝わってくるのを感じます。

 

そうすると、少々高額でも「一生もの」として使うのもいいなと思えるようになってきました。

 

はてさて、自分自身が提供している商品やサービスは、相手に想いが伝わっているだろうか？

 

「付加価値」ではなく、作り手自身から染み出てくる価値のようなものです。

 

うーん。自信がない。

でもこの価値はすぐに作れるものではないのかもしれませんね。

 

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会話の苦手意識を消す方法

1月

16日

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自分は会話が苦手と思っている人、コーチングのスキルでも重要である「傾聴」を活用してみてください。

 

そもそも、会話が苦手と思い込んでいる人は、自分が話し続けないといけないと思っていることが多いです。

 

でも、そんなことはないんです。自分ではなく相手に話してもらえばいいんですよ。

 

なのでこちらからは、まず相手に何か質問をすればいいのです。

そこから会話がスタートします。

 

そして傾聴を使った会話では、「相手に興味を持つこと」が大事なんです。

 

自分が次に何を話そうと考えるのではなくて、相手の話をよーく聞いて、内容に興味を持ってください。そうすればもっと知りたいことが出てきます。

 

つまり、相手が発した情報に自分の興味を被せていくだけです。

 

「相手の話をよーく聴く」から傾聴なんですね。

 

 

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自分を守りつつ相手に寄り添う

12月

22日

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相手の上手く言葉を受け止めるには？

 

自分のポリシーが中心にある球を想像してください。

中心のポリシーのまわりには柔らかい「膜」があります。
相手の言葉が中心にぶつからないように、この「膜」を分厚く、柔らかくするようにします。

この膜で相手の言葉をいったん受け止めるイメージです。

 

そうすれば、自分の価値観を崩さずに相手の言葉を受け止めることができます。

 

 

 

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相手に安心感を与える会話法

12月

21日

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相手の言葉を受け止めるというのは、同意することとは違います。

AさんとBさんの会話で比較してみます。

A: xxさんって、いやな人だと思わない？

B1: へー、Aさんはそう思ってるんだ
B2: いや。思わないよ。
B3: 人の悪口を言うものじゃ無いよ

 

B1は受けて止めています。B2は相手の意見を否定。B3は相手の人格を否定しています。

 

あなたはどのBさんと話をしたいですか？

 

 

 

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