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takeの電気式日記

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ゆっくりラン 3km

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3km┃0:17:50┃5'57┃19:00開始┃曇┃23℃
3kmコースをゆっくりラン。

だいぶ日が短くなり、19:00スタートだと真っ暗。
安全に配慮して走ろう。

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留守番電話 2019.09.03

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今年の5月に家庭電話を買おうと思ったけど、
新しいのを買ったとしても操作を母親が覚えられなければ
同じ事なので、当面は今の機種を使ってもらう。

留守録ONにしていると、4回の鳴動で留守録に切り替わる設定だったので、
12回に変更した。これで短ければもう少し回数を増やしてみる。

そもそも、留守番電話を使う目的は、
産直からの連絡を受ける為とオレオレ詐欺防止や不要な勧誘を避ける為。

まぁ、あと何回かは、
①母親に娘がいないから覚えられない(息子は話相手にならんという意味)
②お前の教え方が悪い
(要は、覚えられない事を認めたくないという事。)
という事を聞くことになるだろうけど、こればっかりは仕方がない。
実際に操作して目の前で見せても覚えないので、
母親には何十回か実践してもらって体で覚えてもらうしかないだろうな。

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ゆっくりラン 3km

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3km┃0:18:03┃6'01┃19:30開始┃曇┃23℃
3kmコースをゆっくりラン。

今週は3kmを目途に続けてみて、
5km~10kmに延ばせそうなら延ばしてみよう。

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チャラン・ポ・ランタン 楽曲ベスト5

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チャラン・ポ・ランタン 楽曲ベ...
先日のチャランポランタン・ベスト5の曲と投稿数が複数のものを
個人的なチャラン・ポ・ランタン楽曲一覧へ追加。

ベスト5と言っても、集計結果の30位位まではそれほど順位票の開きは無く、
なだらかに1曲1曲が票を得た印象でした。
どの曲も個性的でノンジャンルで選ぶのは難しいと思うので、
結果としてほぼ均等な得票となるのかなと思いました。

ベスト5の集計結果は、
「マニア」→「ベスト5」
と選択すると表示されます。

チャラン・ポ・ランタン楽曲一覧

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地域活動など 2019.09.01

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今日は早朝から地域の市立公園の草刈り作業、
その後に公民館敷地内の草刈り作業の実施。
最近は市立公園の草刈りを業者に部分的に委託しているようで、
草が刈られているところと刈られいないところに差がありました。
ちょっと気になったのが、地元民は決して刈らない草までも
綺麗に刈られていたので、知らない人に作業させるのは
これはこれで良くないなと思ったところでした。

午後からは公民館に集まり、公民館の屋根や外壁の塗装について
いつ、どこの業者に依頼するかという臨時総会が行われ、
近日に業者選定するという事になりました。
早いもので公民館ができて11年が経過し、まだまだ新しいですが
今のうちに新しさを維持する意味で必要だと思います。

その後も秋祭りについてのお知らせ配りや、畑堀など、
いろいろと動いた1日になりました。

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5G通信 2019.09.01

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「5G」による東京オリンピックでの選手の自動運転による搬送などの
実用化に向けての取り組みはおそらく進められているのだと思いますが、
あと10ヵ月程で開会式が行われるのでもうすぐお目にかかれるところまで
来ているのだと思います。

5Gアンテナは300m間隔で設置しないと10Gbpsのスピードなどの
パフォーマンスを維持できないような内容の記事をどこかのWEBページで読みましたが、
既にNTTがマンホール蓋の裏側に設置する技術を実用化しているとの事で、
アンテナ設置には問題ない状態のようです。

問題は、5G通信から発せられる電磁波による体調不良が発生する可能性があるという事ですが、
すぐには人体に影響は起きず、数年後に症状が現れるらしいとの事のようです。

自分は現在4Gスマホを利用していますが、20年以上前のテレビ番組で、
携帯電話を使用すると、その電磁波で脳細胞が破壊されるという放送が
頻繁にされていたものでしたが、2019年の今では、そんなテレビ番組を見たことがありません。
20年以上前よりも強い電磁波になっているはずですが、便利な事だけしか言われていない様な気がします。

仮に身体に影響があるものだとしても、もう、どうしようも無い様な気がしますが、
できる範囲で電磁波から身を守る方法を見つけていく必要があるような気がします。

以下の20分の動画で5Gについて詳しく説明されています。

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チャラン・ポ・ランタン 5選

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チャラン・ポ・ランタン 5選
先日にチャランポランタンの曲から好きな5曲を選ぶという事がツイッターであったのですが、
コピー曲も含めて130曲の中から5曲選ぶのは結構厳しいものの、直感で5曲選んでみました。
それにしてもこんなどうでもいい、曲を選ぶなんて何年振りかななどと
悪ふざけでもしてる気分も出てきたような気がしてきました。
そうすると、他の人が選んだ曲というのが気になりだして、200人程度の集計を取ってみました。
結構ばらけるあたりが面白いところではあります。

因みにベスト5は以下のようになりました。(2019/08/29 22:00現在)

1位 ほしいもの
2位 最高
3位 人生のパレード
4位 さよなら遊園地
5位 私の宇宙

私のチャランポ5選



1位 ほしいもの


3位 人生のパレード


5位 私の宇宙

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ジョグ 5km

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5km┃0:27:38┃5'32┃19:30開始┃曇┃26℃
花体20周=5kmをジョグ。
2kmまでキロ6'30ペース、その後はキロ5'00位でトータルでジョグペース。
体育館でキロ5'00位で走るととても暑く、5km終える頃は暑さで汗が噴き出た。
そういうのも悪くないけど、夏場のこのペースならやはり外ランかな。

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ゆっくりラン 5km

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5km┃0:31:44┃6'21┃19:00開始┃晴┃24℃
5kmコースをゆっくりラン。

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ゆっくりラン 5km

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5km┃0:30:50┃6'10┃18:30開始┃晴┃23℃
5kmコースをゆっくりラン。
喘息治療終息後の慣らしランを終了として、
今日から5kmランを開始。
ちょっと読書もしたいから当分は5km維持です。

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