久しぶりに一緒に
マイクラダンジョン。
子供のレベル上げ
自分は133
子供は96
とりあえず100目指す。
てか、
処理能力低いのかフリーズ
クリア特典もらえず。
ま、経験値はつくからよしとするか。
さて、次どこ行くかな。
あ、白菜無かったまあいっか。
玉ねぎ、人参、たけのこ、
豚バラ、エビ
味付け
創味シャンタン
めんつゆ、酒、醤油、お酢
ゆで卵乗せて完成。
美味しくいただきました(^∇^)
貧血でフラフラ～。
寝てるし食べてるしなんでだろー？
昨日ソファーで寝てたからかなぁ。
(注射打って夜中迄風呂入れず寝落ち)
4時に起きてお風呂入って寝たんだけどなぁ。
朝ごはん
フレンチトースト
(生クリームとチョコソース)
カフェオレノンシュガー
仕事中
1日分の鉄分プルーン
いちご牛乳
昼
ステーキセット作ってみた
じゃが芋のポタージュ(インスタント)
ブロッコリーとえびのサラダ
(冷凍ブロッコリーとエビをレンジで火を通してマジックソルトと岩塩とマヨネーズで味付け)
ヒレステーキ
(肉屋でもらったステーキソースとスパイスで)
黒豆茶
肉屋のヒレ肉箸で切れる！
柔らか～♪( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ミディアムレアーで！
美味しくいただきました！
家族がステーキは食べたくない！
と言うので一人でランチで
焼き肉も嫌いじゃないけど
いちいち焼くのがめんどう。
外に食べに行くと高いので肉屋で入手
たまには塊が食べたくなりました！
鉄分けっこう摂ってるんだけどなぁ。
下まぶた真っ白。
仕事前に熱測ったら1回目37.5℃あって
あれー働かないで
帰ることになるんかなぁ？
と思いました
2回目測ったら36.9℃でした。
今は36.6℃
元気だよなぁ。
あれー？
寒い寒い寒い！
車であつもりしながら飲んでました。
あー眠い。
寒いと余計眠くなる。
冬眠したくなるなぁ。
昨日相方が夕飯食べなかったので
残ったぶり照り
鶏レバーの煮物
味噌汁
白ごはん
黒豆茶
でした。
食べた後寝落ちしてしまいましたf(^_^;
最近お昼食べて寝落ち多いなぁ
仕事中ルイボスティー
終わって家にたどり着く前に力尽きた
で、ローソンに吸い込まれました。
とりあえずからあげクンと
ルイボスティーで何とか復活
薬飲んで買い出し行きます。
あ、食べ終えてから
ガリガリ君買うの忘れてた。
また明日にでもコンビニ行くかな
朝ごはん
納豆
白ごはん
1日分の鉄分
黒豆茶
久しぶりに朝から納豆食べたなぁ
ねばねばするからちょっと時間かかる。
1日分の鉄分飲んで薬飲んで出掛けよ～。
昨日子供の熱で休んだ相棒が今日はこられると良いなぁ～。
夕飯先ほど食べ終えた
なかなか動けなくて遅くなったなぁ
ぶりの照焼
豆腐と大根サラダベースとねぎの味噌汁
レタスとフライドオニオンとプチトマトのゴマどれサラダ
べったら漬け
白ごはん
黒豆茶でした。
あーお腹いっぱい。
さて風呂入って寝るかな。
朝
ウイダー
1日分の鉄分
仕事中
ルイボスティー
昼
鉄板焼ハンバーグ
サーモンとポテトのチーズ焼き
ごはん
豆乳飲料麦芽コーヒー
おやつ
豆乳飲料モンブラン
朝体温低くてびっくり
34.9℃ってどうした自分
次図った時は
35.1℃
しばらく動いて
ホッカイロ装備したら36.4℃に
もう少し下がったら冬眠してたかな？
昼はセブンプレミアムのチルド
レンジで2分30秒で
美味しくいただけます
サーモンとポテトのチーズ焼きは
マッシュポテトにサーモンのせて
チーズのせて焼いたのが売ってました
なかなか美味しかったので
家で作ってみようかな？と思いました。
本当は相方が
昼から半休とると聞いていたので
昼ランチでも行くかと思っていたら
メールが。
急遽兵庫に飛ばされました
とのこと
こんな会社辞めてやる～(涙)的な
帰宅は昼ではなく
夜中の12時過ぎるとか
かわいそうに……。
半休だからと弁当持たせてないのに
ちゃんとごはん食べたかなぁ。
そういうことで
夕飯ねぎ塩牛タン
麦飯とろろの予定でしたが
明日に持ち越し
今日はぶり照りにしようかな？
とりあえず貧血と頭痛でたてないので
豆乳モンブランでロキソニン飲んだ
そろそろ、米研ぐかな。
昨日の夕飯。
餃子
シュウマイ
焼魚(さわらの西京味噌漬け)
マカロニサラダ
プチトマト(アイコ)
白米
黒豆茶
デザート
プチシュー4個
黒豆茶
でした。
昨日はバレンタインのチョコ
スーパーで買ったのに(子供セレクト)
ギフト用の袋もらい忘れて
今日、取りに行った
昨日のうちに電話して
お店の人に
レシートだけ持ってくれば良い
と言われて
現物持たずに行ったら
やっぱり
どの袋かわからずf(^_^;
店員さんと
あれかなぁこれかなぁf(^_^;
と見本見ながら探して
もらって帰宅
帰ってきてから見たら
1個違ってたf(^_^;
数合わなくさせたかな？
ごめんよ店員さん。
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