夕飯 鳥のあげ焼き カボチャ焼いたの キャベツの千切り ほうれん草の卵とじ 茹でたカリフラワー カプレーゼ 白ごはん イオン飲料 でした 一応冷やしトマトが カプレーゼになったぐらいで だいたいできました 明日はなに作るかなぁ 休みはごはん作るのが辛いなぁ