moqのごはん

ダメだった(_)とりあえずベーターエンドロフィン出して行こう

11月

15日

買い物途中で具合悪くなって
半分死にながら帰宅。
お腹痛い
運転中気が遠くなるかと思ったけど
何とか帰って来られたf(^_^;

薬飲んで
カイロ使って
膝掛けかけてソファーでじっと耐えて
落ち着いてきたので
テレビ鑑賞
お腹痛い気をまぎらわすため
録画したものを見る
脳内モルヒネ(ベーターエンドロフィン)
出てくるかなぁ

先日気になって最終回だけ録画した
だから私はメイクする
を見た

もともとメイク時間5分な自分には
向かないかなと思ったけど
内容はなかなか思わせられる内容でした

こんなときだからこそ
丁寧な暮らしをする
と、受け取れました。

現在マスクの為目元以下素っぴん
マスク汚れるから
鼻にもファンデーション塗らず
だけどマスクで擦れるところが
かさついてきた

一応ちょっと丁寧な手入れにしているけど
すぐにかさつく
もう少し丁寧なお手入れするか。

たまには丁寧にメイクしてみるかなぁ

今日のごはん。お昼オムライスオリーブ

11月

15日

オムライスケチャップとカフェオレ

玉子サンド辛子抜き

レスカ

手書き伝票。何かほっとする

子供が喫茶店いきたいというので
アピタの中にあるオリーブという喫茶店へ
オムライス食べたいとのことで
ただ、入店してメニュー見たら
玉子サンド食べたいとのことで
オムライスを自分が頼んで
半分食べてもらった。
カフェオレもほっとする
オムライスもほっとする味付け
禁煙だし店内広いし
また来よう。

あつ森。今日のカブ価は92ベル

11月

15日

あつ森。
今朝のカブ価は92ベル
先週は結局39ベルで売るはめに。
はぁ( ´Д｀)

何か部屋の中がぐちゃぐちゃしてきたなぁ
ここらで断捨離しますかねぇ。
リアルな家の中も断捨離しないとなぁ
とりあえず頼まれてることもやらないとだし
意外とやることあるんだよなぁ。
あー毎日ボーッとしていられたら良いのになぁ。
とりあえず年度末調整書かねば

睡眠って大事だなぁ。

11月

15日

寝間着の素材。綿100%ありがとう。

最近今まで着ていた寝間着が合わなくて
苦しくて夜中に脱いで寝ていた。

最近太ったのでサイズがよくないのかな
と思って家にある大きなサイズの物に
替えてみたけど苦しくてたまらない
Tシャツだと大丈夫なので素材が原因かな？
暫くTシャツやジャージで寝ていたけどしっくり来ない
やはり寝間着買わないと
解決しないのかなと思って購入。

本当はダブルガーゼの寝間着が
いいなぁと思いつつ
季節的に見かけない
通販も考えたけど
触ってみないと安心できず
お店をフラフラ

ガーゼはあきらめて
綿100%の素材を購入。
柄は好みではないが
特売品で見つけられてラッキーです。
水通しして昨日から着用

具合悪かったのもあるかもだけど
ぐっすり眠れた。
夜中起きないのは久しぶり。
本調子では無いものの
だいぶ回復
さて、出掛けるかな。

今日のごはん。朝レーズンバターロール

11月

15日

業務スーパーのチャイ
お湯を注いで牛乳入れてます。

朝ごはん
レーズンバターロール2個
黒豆茶
チャイ

お腹いまいちだけど
普通に食べてしまった。
さて、大丈夫かな？

今日のごはん。夕飯かけうどん1/4たま

11月

14日

今日は１日寝込んでたなぁ。
怖いけど立つとふらふらするし
ちょっと食べることに
ロキソニン飲んで37.5℃
立ちくらみもする

超手抜きで
レンジとティファールポットで調理
うどんはレンジで
汁は白だしの元とお湯
家族は生卵と、カニかま入りました。

お腹大丈夫かなぁf(^_^;
今夜寝られるか心配。
とりあえず睡眠欲はありそうなんで
ロキソニンは飲まず
胃薬だけで様子見です。

今日のごはん。お昼お肉

11月

14日

朝ごはん
無し

お昼
牛ロース
白ごはん
レタス
ブロッコリー
カリフラワー2種
黒豆茶
焼き豆腐

肉も野菜も焼き豆腐も塩胡椒、ブラックペッパーで味付け
あと、肉はわさびで
1時過ぎに食べて
テレビ見てうたた寝してたら発熱
そしてお腹壊した
冷えたかな
とりあえずひたすら寝るかトイレ
すぐにお腹壊すのどうにかしなくちゃなぁ