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未来のわたしの創り方

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雨の日カフェワーク

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雨の日カフェワーク
本降りの中、わざわざカフェまで来て作業するわけです
カフェに行くから、わざわざメイクするわけです
スイッチ入れるために。
在宅ワーク
わかってはいましたが
自分でオンオフはっきり決めないと
ほんっと捗らないんですよね
コーヒーのおかわり入れにいっただけなのに
そのまま夕食の下準備はじめたりとか。
仕事に集中すると家事が滞るし
たまった家事を片付けてると
仕事モードに戻るのに時間がかかっちゃう。
在宅ワークになって数年経ちますが
最大の敵は己であることを
いまだ痛感する日々です。
ということで
久しぶりのカフェワーク
雨の日のカフェはすこし空いてて
落ち着きが増してる気がします。
思った以上に捗ってうれしい♪
間食も防げて一石二鳥!
ひんぱんに来たいけど
これはこれで
懐に打撃なんですよねぇ( ˘ω˘ ; )
 

#タイムマネジメント #ブログ #在宅 #在宅ワーク #時間 #雨

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転んだら何か掴んで起きあがれ

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転んだら何か掴んで起きあがれ


Facebookの過去の投稿が

すっかり消えちゃいました。。。



始めた頃~半年前までの数年間分が

もう丸ごとごっそりと、どこにも無いんです。





(|||O⌓O;)え、何事!?





アクティビティログに存在すらなくて

気付いた時は焦りまくりましたが



結局、あれこれ調べてやってみたけど

どうやら復活はムリな模様。





原因も理由もさっぱり謎だけど

クヨクヨしていても

戻らないものは戻らないので



「過去は振り返るな」



ということなんだろうなー、

と切り替ることにしました。





で、実際そう思ったら

実はそこまで凹んでいない自分

に気が付きました🙃



またこれから増やしていけばいっかー、と。



みなさんも気を付けて~





今回の教訓

『大切な投稿は別途保存しとくべし』




#BAN #Facebook #ブログ #ポジティブ思考 #マインドセット #メンタル #悲報 #感情 #投稿 #整える #視点 #転んだら何か掴んで起きあがれ

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浅草探訪~伝統技術編

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うちわ飴。季節ごとに変わる絵付... うちわ飴。季節ごとに変わる絵付けも手作業。
代表作「金魚」(アメシンHPよ... 代表作「金魚」(アメシンHPより)

まるで日本画のよう✨もちろん食べられます。
本店前にて。 左のガラス戸は以... 本店前にて。

左のガラス戸は以前の木枠の方が趣があって良かったなー。
伝統技術にもいろいろありますが、

今回のイチオシは、飴細工。



浅草探訪のきっかけになったお店「アメシン」に行ってきました。





飴なんですけど、もうね、かっこいいんです。





半端ない技術力。

ガラス細工と見紛うほどの透明感と繊細さ。

これはもうアートの域でしょう、と思うくらい素晴らしいです。





地味な印象(すみません💦)の飴細工を

伝統感を損なわず、ここまでスタイリッシュに昇華させるとは。





飴細工はもちろんのこと、

店舗やwebサイトのクールなデザインも私にはツボで、

そのプロデュース力に感服です。





確固たる技術と、人を惹きつける志と発信力。

一本筋が通っている感じがまた粋で。



わが身を振り返ると…アイタタタ(>.こちら

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浅草探訪~浅草寺&人力車編

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浅草文化観光センターの展望台か... 浅草文化観光センターの展望台から浅草寺を一望。

スカイツリーも間近に見えます
雷門前。外国人は少ないにも関わ... 雷門前。外国人は少ないにも関わらず人で溢れてました。
仲見世通りもごった返してました... 仲見世通りもごった返してました。20代くらいの若者率高し。

映えるスイーツも多くて至る所で行列が。
見どころを案内してくれながら小... 見どころを案内してくれながら小気味よく走る俥夫さん。

そして前にも反対車線にも人力車。たくさんいるので気恥ずかしさなく乗れました。
見番前(芸者さんの芸能事務所的... 見番前(芸者さんの芸能事務所的なところ)にて。
関東は行楽日和な三連休になりましたね。



ほんのり汗ばむくらいの陽気の中

日本情緒を堪能しに浅草へ行ってきました。



コロナ前に戻ったような人出で

雷門周辺や仲見世通りは完全に密^^;



浅草は着物レンタルもしやすいためか

3~4割が着物で散策してる印象でした。





そして土地勘やオススメ情報に疎かったこともあり

今回はじめて人力車に乗ってみました!



これは、、、とても良い!



今まで気恥ずかしさもあって乗らずにましたが、

観光地を存分に楽しみたいなら、人力車、オススメです!



街の歴史やオススメのお店はもちろん

観光客が知らない穴場や楽しみ方など

降りた後も楽しめる情報をたくさん聞けますし、

小ネタ満載の俥夫さんとの会話も面白い。



街を熟知しているからこそのアングルで

趣のある写真を撮ってくれるのも嬉しいです。





まるで宣伝してるようかのような推しっぷりですが、

乗ったことない人はテーマパークのアトラクション気分で試してみてください^^

いつもと違った視点を楽しめますよ♪



次は着物で乗りたいな~







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それ本当に自分軸?

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それ本当に自分軸?
「自分軸で生きる」

「軸のある人になりたい」

自分の軸を持ちましょう、といった話はよく聞こえてきます。



周りの人や世間の意見に左右されず

自分はこうしたい、こうありたいという

しっかりとした意見や考えがある人って魅力的ですよね。





ふと、セッションのアンケートを見ていたら

「良い意味で自分の軸を崩してくれた」

と書かれていました。



ほほう。

軸を崩したのに喜ばれてるわ。



きっと「思い込み」になっていたことを

「軸」という言葉で表現したんだろうな、

と推察しました。





思い込みか、自分の軸か。

判断難しいですよね。





それ勘違い自分軸ですよ、ということはままあります。



「あの人はどうしたい?」と憶測して

それを<自分が感じている>から

そう感じた自分の感覚を信じる、みたいな。



一見、自分の感覚のようで、

他人が主体になってる場合ですね。

隠れ他人軸。





自己中心的な自分軸、も残念ですね。

「自分軸からの言動は尊重されるべき!」みたいに

自分勝手に振舞うのは、自分軸の乱用です。



自分軸で生きる=我を通す。勝手気ままに生きる。

ではありませんから。



それって、ただ自分が得したいだけの

損得勘定ではないでしょうか。





さて、これが自分の軸、と思っているものの内、

どこまでが本当の自分軸でしょうね?









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#コーチング #ブログ #マインド #価値観 #自分軸

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サンタ追跡

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サンタ追跡
クリスマス当日より、イブの方がワクワクします♬



教会で礼拝、という厳かな経験もなく

イベントの良いとこ取りして育った身としては

「サンタさんがやってくる」という不思議な体験ができる日。



敬虔な気持ちというよりは

不思議体験のワクワクの方が強く刷り込まれてるわけで。



大人になった今も、イブになると

条件反射のようにワクワク感が湧いてきます。





そしてここ数年は、サンタ追跡を見るのも我が家の定番🛷



NORADの宇宙視点もカッコよくて好きだし

Googleはゲームや仕掛けがたくさんあって見た目もかわいい♪





「ほらほら!そろそろサンタさん来るよ!眠ってないと素通りしちゃうよ!」





分刻みで経過時刻を予測されるサンタさんも大変^^;



Happy Merry Christmas🎄







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早くやれば良かった!案件

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早くやれば良かった!案件
メールはGmailをメインに使ってます。

独自ドメイン宛のメールも

Gmailに届くようにして、まとめて管理。



が、ひとつひとつのメールの中で

最新のメッセージが

一番下に表示されるのはイタダケナイ。



すぐに読めないのが地味にストレス。



いちいちスクロールしていくので

やりとりが続いた分だけ手間がかかります。





とはいうものの、設定を面倒くさがって

何年もそのまま放置してきましたが

今朝、ふと思い立って調べたら、





あれ?

1分で解決しちゃいました。





「早くやればよかった!」がここにも~!





些細なことだけど

やらなくても困るわけではないけれど

出来たらこんなに快適。



ストレスが減って

作業効率がよくなって

時間や気持ちのゆとりが増えたり

やる気も出てきたり。



問題そのものだけでなく

ちょっとした付加価値までついてきちゃう。







そんな「良くなった」が少しずつ増える。

それが長~く続いたら、今の自分と何が変わりますか?







いつも頭の片隅にくすぶっている、

「早くやればよかった!」をお抱えの方。



自分一人で解決するには時間がかかり過ぎたり、

気付かないことがあったりします。



それを、より早く、自分が思う以上の成果へと進める。

コーチングではそういったお手伝いも出来ます^^







そして、今回の私と同じように

「Gmailの最新メッセージを新しい順に表示したい」方。



Chromeウェブストアから拡張機能を

インストールするだけで解決できますよ~。





■Gmail: 初心者向けのヒント ←Σ( ̄∇ ̄;) 初…⁉

「スレッド上部に新しいメッセージを表示する」

https://support.google.com/a/users/answer/9755452?hl=ja







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#コーチング #ブログ #行動

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秋の夜長の過ごし方

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秋の夜長の過ごし方
うちの家族はわりとボードゲーム好き。



休日や休み前夜の団らんタイムは

寝る準備万端にして

いざゲームパーティへ!





王道の「人生ゲーム」から始まって、

世界的大ヒットの名作「カタン」へ

ゲームのはしごをすることも。



このカタンシリーズは気に入っていて

毎回違う展開と奥深さがあって

大人も子どももとーっても楽しめます♪





なおかつ子どもの

戦略、戦術、交渉、先読み…

そんなスキルが鍛えられるのでは!?と



親がほくそ笑みながら出来る、

ありがたいゲームです( ̄∇ ̄)





そして、楽しいは楽しいのですが

思いのほか疲れます。



体を動かすことと同じように

頭を使うこともエネルギーを使うんですよね。



棋士は対局すると体重が減ると聞きますが

将棋ダイエットならぬ

ボードゲームダイエットとかどうかしら。



痩せたとしても

引き締まりそうにないなぁ。








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旬のもの

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柿はややかためでシャキシャキし... 柿はややかためでシャキシャキしたのが好みです^^
とても立派な次郎柿をいただきました♪

しかも生産量日本一の愛知県豊橋市から産地直送!



いやホントきれいな色艶✨

そして手のひらいっぱいのずっしりとした重み。

期待が高まります^^



最近は季節外れの食材も食べられるようになりましたが

やはり旬のものは美味しさが格別だし

四季を感じられるのが良いですね。







人でも食べ物でも何にしても、

何もせずに最高の旬を迎えることは難しいですね。



栄養たっぷりの旬が訪れるのは、丹精込めた育成期間があってこそ。



陽射しを十分に浴びたり

水分と養分をコツコツ吸収したり、

大事なものだけを残すために間引いたり。



焦らず慌てず、けど怠らず

雨も風も雪も日照りも全て乗り越えて

たくましくしなやかに旬を迎えたいものです。



年に一回とは限りませんよ。

二毛作だってあるんです^^







収穫の秋、食欲の秋、

旬のたべもの、何食べましたか~?








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海日和

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視界が広がるだけで開放感~🌊 視界が広がるだけで開放感~🌊
ビーチクルーザー(DL画像です... ビーチクルーザー(DL画像ですけど^^;)

U字の部分にボードを載せるとこれまたカッコイイ♪
所用で、丸一年ぶりに湘南へ。



昨年同様に今回も

吸い込まれそうな爽やかな秋空✨



少し暑いくらいの海辺では

サーファーが波を楽しんでいました。



海街特有?のビーチクルーザー

あれカッコいいですよね~



太めタイヤの車体のサイドに

サーフボードを載せて

慣れた様子で海へと向かう姿が

どんな人でもおしゃれで颯爽として見えちゃう



海に入るのがつらい体質としては

海を満喫できる生活にあこがれます。





これくらい視界が開けたところで

何を考えるでもなく

感覚だけに集中するような

そんな時間が好きです。



何も考えていないようで

いつのまにか整理されてたり

必要なことだけが浮かんできたりします。



私には結構大事な過ごし方。








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