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未来のわたしの創り方

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春支度

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春支度
何かを始める時って

その準備をしている最中もワクワクしませんか。



春から中学生になる息子の

制服の採寸に行ってきました。





これからの成長期を見越して、

不格好にならないギリギリまで大きなサイズの上着。



つま先まですっぽり隠れてしまう丈を裾上げしたスラックス。



かなりだぶついてるけど

バスケ選手みたいでかっこ良さげな体操服。





それを使うのはあの場所で。

これを着てる時はどんな話してるかな。



あれこれ想像しながら

一つ一つ必要なものを揃えて、

また更に楽しみも膨らんで。





あ~楽しそうだな~もう!

むしろ私の方が妄想してニヤニヤしてます(*^-^*)







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#ブログ #新生活 #春 #準備

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ゴールとスタートの間

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ゴールとスタートの間
ジェットコースターのような月初を過ぎて、

刺激はお腹いっぱいになっていたので

しばらく水深深めのところを漂ってました。



静かにゆっくり流れる時間が心地よくて。



さて、そろそろ浮上しますかね。












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#ブログ

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心が折れそうな時

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心が折れそうな時
もっとやれることがあったんじゃないか。

何がいけなかったんだろうか。



自分一人でどうにか出来るものではない、

とわかっている場合でも

力不足や不甲斐なさに

押しつぶされそうな時があります。←今ココ。



こんな時、俯いたり肩を落として眉をひそめていると

もっと深みにはまります。



いくら「大丈夫」と思って言ってみても

脳は思いや言葉より、表情や動きの方を信じるから。



前に進みたいなら、

逆境を味方にしたいなら、

言葉はもちろん、表情と動作を変える。



そして、ここまで出来なかったことを考えるのではなく

今から出来ることに目を向ける。



さあ、今から自分が出来る最善なことは何?







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#コーチング #ブログ #マインド #切替 #脳

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勝手にMy記事ランキング

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勝手にMy記事ランキング
ブログル始めて3か月。



今月はお休みする日もあったけど

「書かなきゃ」より「書きたいな」の気持ちの方が強くなったので

これからも続けて行けそうです♪



なんとなく記念的に

ここまで投稿した記事のランキング出してみました。





★アクセス数ランキング★

No.1 やっぱり秋が好き

No.2 表情はギフト

No.3 人前で話すのが苦手な人へ -point of view-

No.4 続く”まさか”と九死に一生

No.5 信念の持ち方





★ワオ!数ランキング★

No.1 五感で育つもの

No.2 手も足も出ない

   寿命短っ!





アクセス数のトップは、

ほぼ初回投稿だからかなーと。



他のは、Facebookでグループだけでなく

ニュースフィードにもシェアした場合の投稿が多いので

シェアが広がった分、読んでいただける機会が増えたのかと。

シェア効果って、大きいんですね。



ワオ!数トップは、

皆さんのコロナ禍に対する関心の高さを感じました。

他はブログル仲間が増えたので、

皆さんの優しさの数かな^^



数が多いのは、それはそれで嬉しいですが

それ以外の楽しさや嬉しさも発見したので

これからも無理なく書きたいことを書いていきます♪







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#ブログ #ランキング #投稿 #記事

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気持ちを表すオノマトペ

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まずはほっこりひと息。 まずはほっこりひと息。
オノマトペ。

擬音語、擬態語とも言われますね。



オノマトペはそれらの総称で、いくつか分類があって

人の心理状態や感覚を表すものを

「擬情語」と言ったりするそうです。





で、ここ最近、気になることが重なってまして、

来週末までは、特に落ち着かない日が続きそうです。



そんな落ち着かない気持ちを表現する

ぴったりな言葉がみつからなくて

これはこれでモヤモヤします。



ハラハラ

そわそわ

ドキドキ

ざわざわ

じりじり

やきもき…



どれも当てはまるんだけど、

イマイチしっくりこない。



今日、事情を知る人からのメッセージで

「一番キリキリする期間だろうけど…」

あ、今はこれ。





ハラハラもそわそわもドキドキも

全部相まって、キリキリする~(>

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#オノマトペ #ブログ #感覚

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ドゥブロヴニクの旧市街

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ドゥブロヴニクの旧市街。 19... ドゥブロヴニクの旧市街。

1979年に世界遺産登録されました。
Miho Pracatの記念碑... Miho Pracatの記念碑。

正確な発音はわかりません^^;
世界遺産シリーズ始めまーす♪



第一弾は、クロアチアのドゥブロヴニク旧市街。

必ずやもう一度行きたい、大好きな街です。



ジブリ作品「紅の豚」のモデル地としても有名ですね。

最近どハマりして見ていたドラマ「ゲームオブスローンズ」のロケ地にもなってます。



青い海とオレンジ屋根の街並みが本当に美しくて

「アドリア海の真珠」とも言われている

御伽草子に出てくるような城塞都市です。



首都ザグレブから陸路で行くには、

途中でボスニア・ヘルツェゴビナ領を通らないとたどり着けないという

本土とは離れた飛び地にあります。



街全体が世界遺産登録されていて

中世へタイムスリップした気分を味わえますよ。



今でこそ日本からもツアーが組まれていますが、

私が行ったのは今から15年近く前の個人旅。



当時は日本人観光客、というか

アジア人をほとんど見かけなくて

珍しそうにチラチラ見られたりしました。





ふと立ち寄ったお土産屋さんで



「あら、あなたの名前は有名よ!」



と言われてびっくりしたのを覚えてます。





1500年代に「Miho Pracat」という、

船乗りであり、商人、慈善家の男性がいらしたそうです。



諸外国との貿易や、慈善活動での多大な貢献が称えられて

当時、聖人以外には碑は建てられていなかったにもかかわらず、

市民で唯一ブロンズの記念碑が建てられた偉人だとか。





単純なもので、名前が同じというだけで

それまで憧れでしかなかった遠い異国の街が

途端に愛着が湧いて、思い入れの深い場所になりました。



共通点があるって、

こんなに親近感を抱かせるものなんだなと、今にして思います。



次に行く時はもっと歴史を知ってから、

深く楽しみたいです。





さあ、次に行けるのはいつだ⁉







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#ドゥブロヴニク #ブログ #世界遺産

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十人十色

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十人十色
ここしばらくブログル仲間の投稿を

ゆっくり読めていなかったので

一気に1週間分くらい読んでみました。



丁寧な暮らしだったり、

自分とは違う視点だったり、

何気ない日常からの気付きだったり、

経験から得たことの自己開示だったり。



いわゆる情報満載の長文ブログもありがたいけど、

皆さんのちょっとした文章の中にも

役に立つことはたくさん散りばめられていて

みんな上手いな~と感心しきり。



タイトルの付け方や文体からも

個性や人柄が感じられて

好き勝手に想像しながら、

楽しく読ませてもらいました。



そしてどれもそんなに長くない文章だから、これだけ読めたなと^^



1分で読める文章、ありですね~。

むしろ私はそっちの方が読みたくなります。







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#ブログ

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アウトプット

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アウトプット
一つ一つは大したことないけど、

積もり積もれば…と、こまごまやること多かった今日。



時間に追われるような感覚でいたけど

予定していた気の置けない仲間との

オンライントークは延期せず堪能しました。



楽しい時間は経つのがあっという間。



話していた内容は全然別のことばかりなのに

終わる頃には自分の課題や方向性が見えてたりします。



思考はどんどん連想を行ってるので、

あっという間に流れて行っちゃいます。



なので考えてることを誰かに話すって、得ることが多いです。



話すことで発散にもなるし、

その発した言葉への責任や覚悟を持てているかを、

誰に言わなくても、自分がわかるから。



話したことの本気度に、自分で気付くから。





そして今日は、腹を据えきれてない自分に気付いて、軽くショックでした。



けど、それに気付いたからこそ、先に進めます。ありがたい。







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#アウトプット #ブログ #感情 #言葉

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地図を読み解くためのアイテム探し

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地図を読み解くためのアイテム探...
動きたいのに動けてない。



そんな時、つい原因を探しがちではないですか?



「なぜ進めないんだろう」

「何が引っ掛かってるんだろう」



これが無いから、あれが足りないから…

出来ない理由ほど、皆さんよく見つけられます。



そして今度は、出てきた原因や問題について

さらにまたその原因を考え始めたりします。



結果、こんなだから自分ダメなんだよなぁ、

などと、だんだんとネガティブ思考に。



それではいつまで経っても

動くための一歩には結びつきません。





進むためには、進むための素材探しをしましょう。



「何があれば進めるだろう?」



そう考えた方が断然動きやすくなります。



たくさんの素材が出たら出ただけ

選択肢も方法も広がるので、

もしやってみて失敗した場合でも

次のチャレンジが始めやすいです。



宝の地図を解読するためのアイテムを探す。

見つけたら、また一歩宝に近づける。



地図の一部が欠けてるのはなぜだ!と

無いものに頭を抱えるより

ずっと楽しいですよ♪





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粒あんかこしあんか

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粒あんかこしあんか
うちの「お汁粉」は粒あんです。



むしろ汁気が少なめで

「汁っていうより餡子だよね⁉」

てくらいのこってり派。



子どもの頃から、その粒あんタイプを

「お汁粉」と呼び、育ってきました。

おはぎも大福も、家族全員つぶあん派。



そして中学生の頃、

正月明けに友人の家に遊びに行った際

いただいたお汁粉が、いわゆる ”こしあん”。



もう衝撃です。

さらっさらの、まさにお汁。



そこで友人に、粒あんタイプを

「それはぜんざいだよ」と突っ込まれ、

これまた衝撃。



日本全国、お汁粉といえば粒あんだと思ってました。



母が西方生まれのせいなのか由来は不明ですが、

そんなこんなで、今年も私が作るお汁粉はこってり粒あん。



あぁ美味しい♡



皆さんは、粒あん派?こしあん派?









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