視界が広がるだけで開放感~🌊
ビーチクルーザー(DL画像ですけど^^;)
U字の部分にボードを載せるとこれまたカッコイイ♪
所用で、丸一年ぶりに湘南へ。
昨年同様に今回も
吸い込まれそうな爽やかな秋空✨
少し暑いくらいの海辺では
サーファーが波を楽しんでいました。
海街特有?のビーチクルーザー
あれカッコいいですよね~
太めタイヤの車体のサイドに
サーフボードを載せて
慣れた様子で海へと向かう姿が
どんな人でもおしゃれで颯爽として見えちゃう
海に入るのがつらい体質としては
海を満喫できる生活にあこがれます。
これくらい視界が開けたところで
何を考えるでもなく
感覚だけに集中するような
そんな時間が好きです。
何も考えていないようで
いつのまにか整理されてたり
必要なことだけが浮かんできたりします。
私には結構大事な過ごし方。
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馬場 美穂(ばば みほ)
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笑う柴犬。たまらんです♡
乾燥する季節になってきましたね。
母業は水仕事も多いので、ちょっとケアを怠ると、
クレバスのようなあかぎれが同時多発です。
こやつ、小さいからと言って侮れません。
一度できると、じわじわ深くなり
ほんのすこーし指を曲げるだけでも苦痛。
なおかつ、治るのにも時間がかかります。
心にも同じことが言えますね。
「これくらい大丈夫」
と放置した心の傷口は
ふとした時に、頭の片隅をよぎって顔を曇らせます。
「大したことない」
と思ったストレスは、事あるごとに溜息を連れてくる。
そして気付かないうちに、心がカサカサになって
他のことにも支障が出るくらい気力を奪われてしまいます。
なので、自分を潤いたっぷりぷるぷるの
心地いい状態にしておくのは、とっても大切。
何か大きなことをする必要はないです。
手軽にハンドクリームを塗る様に、
簡単にできる、自分にちょっと嬉しいこと。
私は旅好きですが、凹むたびに旅に出てはいられないので
世界遺産の画像を見てニヤニヤしてます( ̄▽ ̄)
あと柴犬の画像も♪
それから、子どもをぎゅーって抱きしめること。
いつまでさせてくれるかわからないけど高エネルギーチャージ^^
もっと手軽なところだと、
淹れたてのコーヒーのカップを両手で包むように持つこと。
そういったことも出来ない時には、
プラス言葉を言うのも効果的。
例え、直前までそう思っていなくても、
脳は言葉の方を信用しますよ。
そんな風に自分を上げる方法を持っておけば
小さな傷の予防にもなるし、治りが早くなります。
なので、心もこまめに保湿しましょうね♪
自分の心を潤わせるのはどんなこと?
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馬場 美穂(ばば みほ)
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本日の戦利品♪
長男の模試を待つ間、近くのモールで娘とデート♪
がんばってる長男には申し訳ないけど、
なにかと我慢させてしまってる妹に、ささやかな羽伸ばしタイム。
に、私も便乗してきました^^
「お母さん、こっちこっち!これ見てカワイイ~♪」
「そっちの方が似合うんじゃない?」
「こっちの色はどう?」
私が小学生だった頃より、ずっと女子力の高い娘。
いつの間にそのスキルを身に付けましたか⁉
くるくる変わる表情に癒されながら、親ばかモード発動。
仕事が溜まっててちょっと後ろ髪ひかれてたけど、来てよかった。
息子よ、あなたは来年、盛大に羽を伸ばそうね☆
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馬場 美穂(ばば みほ)
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