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どうしたらいいですか?に答える!

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どうしたらいいですか?に答える...
 
どうしたらいいですか?
 
迷走している時、誰かに聞きたくなるときもあるでしょう。
 
 
 
しかし、人の答えを聞いても
 
根本的な解決にはなりません。
 
なぜなら、自分の人生は自分が
 
行動しない限り変わらないから。
 
 
 
 
 
例えば、睡眠不足でつらい。
 
そんなとき、眠るのが一番。
 
だったら私が代わりに熟睡してあげるよ
 
なんてわけにはいきませんからね。
 
本人が眠らない限りつらいままなのです。
 
 
 
 
 
 
 
答えを出すことが難しいこともあるでしょう。
 
しかし、難しいけれどか答えを出すことは可能です。
 
 
 
 
 
いろんな選択肢から自分が信じたいことを信じてみる。
 
選択は他人の意見で決めるのではなく自分の心に従う。
 
 
 
 
 
自分の答えに迷ったらさらに質問してみる。
 
 
 
モルビーの5つの質問
 
①その考えは明らかな事実に基づいてますか?
 
②その考えは生命や健康を守るのに役立ちますか?
 
③その考えは大切な目標達成するのに役立ちますか?
 
④その考えは問題や悩みを解決するのに役立ちますか?
 
⑤その考えは好ましい気分をもたらしますか?
 
 
 
 
 
聞けば答えが出てきます。
 
脳はそうなってますから。
 
コーチングを受けていると自然に
 
考えなくてもセルフコーチングが
 
できるようになります。
 
 
 
 
 
早い人だったらコーチングがはじめてでも
 
1回のセッションでセルフコーチングが
 
できるようになります。
 
 
 
 
 
答えは自分で出すと決める。
 
質問すると出る!出る!出る!
 
眠っている才能までも開花します。
 
 
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