想像のリミットを外す!
9月
6日
SBTメンタルコーチ資格講座3級を
受けた方から実践報告を受けました。
スーパーブレイントレーニングでは脳の仕組みを
活用して最強プラス思考になる方法を
お伝えします。
その日からやることが盛り盛りなのですが
実践されると効果テキメンです。
講座の教材のアプリで毎日
メンタルトレーニングをしたそうです。
プラス思考というといいことだけを
考えると思われる方もいますが
決してそうではありません。
マイナスなことを考えるのは
とっても大切なことです。
むしろ、最悪に備えるためには
考えておく必要があります。
マイナスなことは考えていいのです。
でも、そのあとどうするかが最強プラス
思考になれるのか、マイナス思考で
終わってしまうのかの分れ道になります。
今まではマイナスなことを考える
自分はイケないと考えていたそうですが
これでいいんだ~と思えたときから
見える世界が変わったそうです。
これでいいと自分を認める言葉は
やる気を出させる魔法の言葉でもあります。
人間は無意識に想像したことを
実践しています。
なので、想像したことしか手にすることは
できないんですね。
だからこそ、想像に限界は作らない!
今できるかできないかは無視して
こうなったらいい、ああなったらいいと
好き勝手に想像する。
そうすると、できるための情報がどんどん
飛び込んできます。
マイナスなこともしっかり考えて
その対策を考えておくと
できなかったらどうしよう!から
やってみよう!に行動が変わってきたそうです。
私も昔は絶対したくないと思っていたいたことが
今はしたいことに変わっています。
想像の限界が才能の限界です。
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