目標達成、最後にものいうのは何といってもマインド。 自分を信じる力です。 そこで課題になってくるのが自分を信じられない! 挫折した経験がよみがえってくるのです。 途中でやめてしまったことなんて誰にもあると思うのですが そこに焦点が当たってしまうが覚悟が決められない。 今度は続けられるのだろうか!? そんな疑問が自分の中に湧き上がるのなら 目標はできるだけ小さくです。 空気を吸うようにできるようなことから始めてみる。 小さな目標を立てるのは 成功体験を積むことが容易にできるからです。 そうすると、今やっていることではなく 次にその行動がつながります。 たとえ小さなことでもやれたという 経験をたくさん積むとそれが自信になるのです。 だからこそ、次はもっと大きな目標に 挑戦できるようになります。 大きな目標を立てようが適用されるのは すでに成功体験を持っていて ガンガン行動ができる人です。 自分はサボり癖があると思う人は 小さく始めてみる。 これが継続させる秘訣です。 目標設定は最初は小さく それを大きく育てていく! *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*- 【コーチングの依頼はこちらから】 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*- LINEに友達登録してくださった方に期間限定で 「女性起業家のための3倍速で売上を上げる! 8つの行動マニュアル」のPDFをプレゼント致します! @yoi5589zで検索! *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*- ◆3ヶ月コーチング(脳傾向性診断付き) 3か月で「想像を超えるほど輝く自分」を手に入れませんか? https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-11574578440.html *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*- 朝活美人メルマガ https://55auto.biz/asakastu/touroku/entryform3.htm 最高プラス思考を手に入れて 眠っている才能を200%引き上げる!5つのレッスン https://55auto.biz/asakastu/registp/entryform6.htm *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*- 【講座スケジュール】 銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程 国際資格の取得も可能です! https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程 国内NO.1メンタルトレーニング! https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/ ブレインアナリスト認定講座日程 コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに! https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html