モデルが毎日やってる美ボディになるイメージング

気になるところはどこ？

どう引き締めたい？

今の自分の体を見て、理想のラインを

思い描いてみて。

私は毎日イメージしています。

『SHIHO's Beauty Theory 』より

キレイな人は自分がどうなりたいのか？

明確な目標を持っています。

でないと何をどうしていいか

わかりませんからね。

何が心地いいのかは

自分が一番よく知っています。

だからこそ、自分に問いかけることが大切。

体は必ず応えてくれます！

今日の質問

あなたが考える魅力的はボディとは

どんなボディですか？

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