みんな持ってるのに気づいてない力
1月
20日
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三日坊主、私もいろいろありました。
楽してやせたいと、チョコレート味のダイエット食品を買ったら
まずくて3日、続けられませんでした。
ただ、食べるだけなのに挫折。
何かに挑戦したくて続けられなかったことは
誰でもあると思います。
コーチングをお申込のクライアント様も続ける力に
絶対的に自信を持ってるという方は少数派です。
よくよく話を聴いていると、自信がないという方も
いろいろ出来てるんです。
毎朝、顔も洗って、歯を磨いて、メイクをする。
決まった時間に起きて出勤する。
お風呂に入る。
こんなことは当たり前と思われるかもしれませんが
私は以前、お風呂に2年間入ってないという人に出会ったことがあります。
続ける力がないと言われる方は、できていることを
当たり前すぎてスルーしてるんですね。
普段からやってることに目を向ければ、意外にたくさんあると思います。
続ける力がないというのは思いこみ。
せっかく力を持ってるのに、自分にはその力がないと
思ってしまったら、力は発揮されないんですね。
ないところからは何も出てきませんからね。
まずは、できていることを数えてみましょう！
「三日坊主の私」のセルフイメージではなくて
「続ける力のある私」です！
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