今日も頑張ろう！

カイロプラクティック

4月

22日

２週間ぶりのカイロプラクティック

軽めのぎっくり腰になって6日

まだ違和感はあるものの、痛みは消え、やっと患部を触ってもらっても大丈夫になった

身体、ガチガチじゃないですかぁ〜

これでも自分でほぐしていたんですけど、、、

１時間、丁寧に身体全体を、緩めながら矯正してもらった

カイロなんで、そりゃ〜痛いよ。。　特に今日は痛かった

身体が緩んでいるので注意して帰ってねぇ〜

来週のピラティスまでには、復活したい。　頑張ろう！

　　　

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サーバント・リーダーシップ

4月

21日

会社では、サーバント・リーダーシップを導入しようと、全社的に取り組んでいる。

たくさんの英語の資料が送られて来ており、これを読んで、部門内に展開せよと

確かにコンセプトは良いと思う。　今の混沌とした時代、先が読めず、絶えず変化している中では、支配型のリーダーシップよりも、サーバント型のリーダーシップの方が適している

しかしだ。。。。

それには、いくつかの条件があるのではないか

まず組織がある程度成熟しており、個々人がある程度動ける状態にあること。言い換えれば、支配型のリーダーシップで形成されてい組織では、いきなりはかなり難しい

組織内に信頼関係が醸成されており、心理的安全性が保たれた風通しの良い組織でないと、機能しない

自分の組織がダメとは思っていないが、「傾聴」「共感」「承認」など、テクニックを教えれば、できるようになるものでない。

そうだ、コーチングビラミッドが役に立つ！

コーチングピラミッドをうまく利用して、展開方法を考えよう。　頑張ろう！

　　　

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知っていると教えられるの違い

4月

20日

今日GCSの講師養成プログラムを受講した。

一度は学んだ内容。少なくとも、テキストの内容を理解し、試験に合格し、認定コーチとなった

そしてセッションを繰り返し、実践も積んで、それなりにクライアントから、ポジティブな評価ももらっている。

しかし、

知っていると、教えられるは、違っていた

当たり前って言うば、当たり前かもしれない。

車の運転は慣れたものだが、いま運転免許試験場で技能試験を改めて受けたら、たぶん受からない。

同じか。。

改めて、自分が理解している事と、人に教えられるの、違い思い知った1日だった。

勉強し直し、頑張ろう！

　　　

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この先の行方

4月

19日

さあ、この先はどこに行くんんだろうか。。。

先を見据えて、また前に進んでいきたい。

本日１年半続いた、法人契約のコーチング、メンタリング、プラスSCMのコンサルティングのサポート業務が終了した。

自分にとっては、初めても契約でもあり、やりたい仕事の凝縮版でもあったので、とても良い機会であった。

プロジェクトが終了し、コンサル業務が終了したと共に、一緒にやって来たMさんの、社外上司としてのメンタリングと、コーチングも合わせて一旦終了となった。

今後のMさんの活躍を祈ると共に、僕のギアチェンジも加速していきたいね。　頑張ろう！

　　　

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超軽めのぎっくり腰

4月

18日

あっ、やっちまった。。。

昨日、ちょっと変な体勢をしてしまい、軽くグキッと。

毎度のことなので、寝てれば治ると、患部を冷やし、そのままベットへ。

最近はピラティスなどトレーニングのお陰て、１週間寝込むって言うのは、無くなったが。。。
軽くても、やっぱり辛い。

疲れのせいか、超軽めがこの2ヶ月の間に3回と、これはこれでよろしくない。

完治まで３日コースって感じなので、仕事は続けながら、おとなしくしている。

あ〜、もっと鍛えないと。。。　とりあえず痛みが消えたら、頑張ろう！

　　　

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履き心地抜群 MERRELL（メレル）のシューズ

4月

17日

履き潰してしまったので、新しくメレルのジャングルモックを購入しに新宿へ

MERRELL（メレル）は、アメリカのアウトドアシューズのブランド

とにかく、履きやすい

履き心地が抜群ため、在宅で通勤用の靴を履かなくなってしまった今、ほどんど毎日履いている。

難点は、靴底の減りが早く、おそらく１年保たないこと

なので、その度に、新しいものを購入している。　もはや、何代目なのか、数えておけば良かったと。。

今日から、また新しいメルレで快適だ。

毎日のウォーキング、　靴と共に頑張ろう！　

　　　

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本日は日本橋なり

4月

16日

久しぶりの日本橋。

日本橋木屋に、包丁研ぎを頼みに行って来た。

木屋は寛政４年（１７９２年）創業。２３０年続く老舗の包丁屋さん。

今はCOREDO室町に入っている、包丁と中心とした生活の道具を扱うお店になっている。

老舗と言っても、時代の変化に敏感に反応し、その時代に合わせた製品を提供しているから、素晴らしい！

これが長く続く秘訣かもしれない。

今日は、包丁を預け、ちょっと買い物をして、ご飯を食べて。　そんな1日でした。

後もう1日休みがあるぞ、有意義に使えるように頑張ろう！

　　　

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１週間お疲れ様でした

4月

15日

やっと１週間が終わった。

振り返ってみると、いろいろあった

- 再登板から２週間。仕事の勘所も、戻って来た。
- 入院している部下の容態が、快方に向かっている連絡を受ける。
- チワワのピース逝く。急に居なくなってしまい、さみしい
- SCMの仕事時間、140時間/月に抑えたいと思ったが、完全にオーバー。対策しないと減らない。。

週末は、もう少し、自分に時間を使いたいね。

ゆっくり休んで、また頑張ろう！

　　　

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チワワのピース、ありがとう

4月

14日

昨日、チワワのピースが逝ってしまった。

17歳10ヶ月、人間で言うと87歳のおばあさんだった。

2004年の夏に我が家にやって来て、先住犬のランとクッキーと一緒に過ごして来た。

晩年は、新たな仲間、はなを迎え、楽しく過ごしていた。

大往生だと思う。　最後は、だんだん歩けなくなって来たり、介護が必要になっていたけれれども、ギロギリまで自力で生き抜いて来た。

長い間、家族への癒しありがとう。

次ははなちゃんの時代だ、頑張ろう！

　　　

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カップヌードル　欧風チーズカレー

4月

13日

これ、うまいんだよねぇ〜
痩せるラーメンいただきます！

そう心に言い聞かせて、食べちゃいました

カレー味じゃなくて、チーズカレーなんだ

炭水化物を減らし、タンパク質を増やす食事を目指しているのだか。。。

これに反するものは、やっぱりうまい。

なので、「痩せるラーメンいただきます」と、心に暗示をかけて食べるんです

これでやせられる！　頑張ろう！

　　　