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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 新しいことに挑戦しようとすると 過去の記憶がブレーキをかけることがある。 失敗した記憶 叱られた記憶 嫉妬された記憶 仲たがいした記憶 身体が固まってしまって 考えることも辞めてしまう。 あげくは馴染みのある習慣を繰り返し 自分にダメ出しをしたり 相手を責...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 夫が不安障害・鬱病の精神疾患になり、 回復してから明らかに家庭の中に増えた言葉が 「ありがとう」 病気になる前からでも言ってくれる人ではありましたが、 飛び交うようになったのは明らかです。 当時は地獄の日々でしたが 夫が病気になる前よりも、何...
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投稿日 2022-05-30 23:47
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは 宮城石巻のコーチのげんさんこと、鈴木玄です。 まもなく6月ですね。 それでも、あと一日あります。 もう二度とは来ない今年の5月を楽しみたいと思います。 今日は、わたしの5月のテーマソングをご紹介します。 平井堅さんの「いつか離れる日が来ても」です。 その先の世界に行きましょう。...
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投稿日 2022-05-30 22:05
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
毎週恒例、月曜日のピラティス 今日も仕事忙しかったけど、5時に切り上げ、 まずはなちゃんと散歩、その後、ピラティスへ 今日はおやじ率高かったなぁ〜 3人もいた。。 ところで、スタジオには若い女性も多いが、なぜか男性はおやじばかり。 行っている時間が悪いのか。。。あまり、僕には関係ないけど。。 今日は...
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6月勉強会のご案内です。 4・5月に勉強会、「美しい人生大学 子育てくらぶ」では講師で それぞれお話をさせていただきました。 6月は、上記の勉強会などで話したこととは違う内容で、 皆さんと一緒に考えていければと思い企画いたしました。 主な内容としては、「自分に対する見方を変えていく」ことを扱っていこ...
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高校総体まであと1週間を切りました! まとまった練習時間が確保できる、 最後の週末であるこの土日は 学校代表として団体戦に出場するメンバーはもちろん 個人戦でもベストを尽くしたいと思っている子も そしてコーチも とてもアツく、ピリピリとした空気感で練習をしていました 「遅い!」 「もっと早く!」 「...
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投稿日 2022-05-30 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子
こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を、世界を笑顔に! メンタルコーチの中村祐美子です。 怒涛の週末を終え またしても久々の投稿になりました。 先週末は息子(長男)の誕生日でした。 先日、Facebookで フィジーで幼少期を過ごした息子も 早いものでもう15歳になったこと。 今では私の背丈をはるかに超...
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中小企業バックオフィスコンサル×エグゼクティブコーチの小川理恵です。 前回、コンサルティングを進めていく上で、経営者の考える理想の状態や目標 をヒアリングする際に、必ず経営理念からお伺いするという話をしました。 企業理念とか経営理念とか、ミッション、ビジョン、バリューとか、最近では パーパスとか、...
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投稿日 2022-05-30 17:11
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian
ポーチが無くて、 スマホを持ってランニングしたんです。 やっぱり、 何かが違うんです。 持っている方の背中やわき腹、 そして、太ももあたりが、 張ってきます。 バランスがくるっている。 って感じでしょうか? そうなると、 走っている時の意識が いつもと違うんですね。 いつもと違う風景が 見えていると...
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投稿日 2022-05-30 11:00
Step, Step
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代田美紀
久しぶりにコーヒーカップに生けました。 マム(菊)と素馨(そけい)です。 爽やかな緑でリフレッシュ。 佐野美紀 ----------------------------------------------------------------------------------------------...