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1. 問題点は何か？ 2. 問題の原因は何か？ 3. いく通りの解決策があって、それらはどんなものか？ 4. 望ましい解決策はどれか？ デール・カーネギー コーチングを学ぶまでホント、お悩み上手でした。 「困った、どうしょう」で堂々巡り。 悩めば、悩むほど問題が大きく感じられて 問題解決を難しくして...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 興味深いスタイルの「読書会」で、P・F・ドラッカー著 「プロフェッショナルの条件」 を読み進めています。 その読書会のスタイルは 「一冊の本を参加者が、順番に輪読しながら読み進めるスタイル」 そう、まるで小学校の国語の授業のようにで...
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昨夜、夜中にテレビをつけていたら、 たまたまやっていた「みんなのうた」特集。 こころに響く歌がたくさんあるけれど、 今回も素敵な歌に出会いました(^^) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「名もない花のように」 （AKEMI） 自分らしく 自分らしく 生きて行けたら最高にいいよね 自分らしく 自...
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人は何か失敗すると反省するものです。 というより、学校生活にはじまり、反省するように教えてられてきました。 学生時代、反省することがないといって 先生に叱られていた同級生がいましたけどね。笑 実は、反省って人が成長する上ではそんなに重要ではありません！ 反省は、自分のまずかったこと探しです。 そんな...
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投稿日 2022-01-29 15:19
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子冷え性で寝付きの悪い私もこれがあれば夜眠れる！ というアイテム 首の付け根、背中、仙骨を順番にあっためれば 夜にオンラインクラスをやって頭がキンキンしてる日でも なんとか寝付けます そして久々のミシン 癒される〜 手を動かすことは瞑想や祈りに似ている気がします Coaching Lab Tranqu...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 コロナ下ではありますが、今日は久しぶりに映画を観てきました。 それも、山田洋次監督の 「息子」 主演は三國連太郎。 1991年に制作された、とのことなので30年以上前の作品。 第15回日本アカデミー賞最優秀作品賞、 そして 最優秀主...
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ご訪問いただきありがとうございます。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 40代女性より、体験コーチングのご依頼をいただきました。 自分の思いを素直に口にする、考えを巡らせることで自分と向き合う時間に。 思考の癖の気づき、そして前向きな気持ちへと変わっていきました。 「心の中の想い...
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昨日、古神道のお話しを、GCS神楽坂校の川西さんから伺った。 とても興味深い話しで、自分が神事をする上でも、大変参考になった。 お話の中で、ご先祖さまのお話しがあった。 当たり前って言えば当たり前の話だったが、ハッとさせられた。 また、あとで振り返ってみるて、えっ、そうなんだぁ〜 1人が誕生するた...
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炎の料理。 最後のテーブルでの、ちょっとした刺激が美味しさアップ↑ どのタイミングでどんな刺激がやる気や意欲を刺激するのか。 それ、分かると自分取扱い説明書になる。 例えば、誰かに進捗を尋ねられる 例えば、いつまでとどまってるつもり？と詰められる 例えば、もっと出来る、大丈夫とエールを送られる 例え...
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頑張った時って、達成感があって気持ちいいですね。 「頑張ってください」って挨拶代わりに使うことがありますが 波に乗ってる人は頑張らなくてもうまくいきます。 コーチングを終えられたクライアント様がよく話される言葉に 「頑張らなくてもいいんですね」があります。 一生懸命頑張ったから、うまくいくのか？ 頑...
