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先日全６回（体験も入れて７回）のコーチングセッションを終えた クライアントさんから感想をいただきました。 テーマは一貫して「自分軸・自分らしさ」に関するものでした。 クライアントさんは、 知人からコーチングを勧められていたものの なかなか一歩が踏み出せずにいました...
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現代はストレスだらけの時代と言われます。 それは避けられない事。 ただ、すっかり悪者扱いされているストレスも 適度なストレスは、むしろ必要だと言われています。 だから、上手に付き合う方法が大切。 まず一番大切なのは考え方。 ストレスが来た時に、 いかにそれを前向きに考えられるかだと 思い...
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投稿日 2024-09-09 22:48
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiやっと申告が終了した 税務署からお手紙を頂いて約２週間 正直、かなり焦りましたが、３月に提出した確定申告を一度取り消して 新たに更生の請求書なる、初めて知った書類を作成し 本日電子申告で提出 その流れで、必要な書類を、税務署に持って行って提出 この申告書を作成するのに、丸２日、多分１５時...
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さあ、やろうと計画を立てても計画倒れになる。 三日坊主になってしまう！ コーチングをお申し込みの動機でも 行動できる自分になりたいはとても多いです。 計画倒れにならない人の 計画の立て方には特徴があります。 締め切りを設定しようはよく言われることですが ...
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氏名には使命がある。 とも言うから、ぜひ調べてみてほしい。 ちなみに私の氏名に込められた使命は 日本の５０音に込められた、ことだま的に言うと、 生きる力を広げること。 「ち」は 「大地」が豊かな恵みを与えてくれること。 赤い「血」で人は生きていること。 白い「乳」...
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9月9日は重陽の節句。 菊酒を飲んだり、栗ご飯を食べたりして 無病息災や長寿を願う日とされています。 暦の上ではすっかり秋のはずですが、 昨日も関東は、日中まだまだ蒸し暑かったです。 あなたの地域はいかがですか？ 先日夫と話しをしていて面白いなと思ったのは、 夏が終わり、秋の気配を感じ始めた...
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投稿日 2024-09-08 20:42
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiこんなのコーチに聞けば、投資つまり自己投資だって答えるに決まっているんだけど 近視眼的に考えると、 1時間1万円とか2万円とか、払うのかって そして、それを高いと感じるか安いと感じるか お酒も飲まないで、ただお話しするだけで、2万円かよ〜って、それは高くてもったいない でもこの２万円で、...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 本日も午前中から何やかんやと作業をしていました 思い起こせば2017年自宅と会社の往復で ヘロヘロになっていた私が 何故コーチングを学ぼうと しかも貴重な身体を休めるための休日に それをしようと思ったのか 今、振り返ってみると 全く何...
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人間の脳にはクセがあります。 いいことより、悪いことを記憶してしまう クセですね。 なぜ、そんなことをしてしまうかというと 命を守るためです。 赤ちゃんはスーパープラス思考です。 怖いものなしですよね。 危ないとか危なくないとか 関係なしに興味を持...
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昨日は小４息子とお気に入りの銭湯へ。 お風呂や温泉好きな息子なので、 いつも息子から誘ってくれます。 心やカラダが本来のイキイキした状態に戻るためには デトックスが大切。 入浴は皮膚について汚れを落とすだけでなく、 カラダを芯から温めることで、 体内の毒素を溶かしだし、 汗と一緒に排出させま...
