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酷暑も過ぎ去り実りの秋 食欲が止まらないですねｗ ダイエットに重い腰が上がりません。 仕事だ、家事だ、とできない理由をよく聞きますね。 もちろん、自分も含めて。 しかし、健康を考えればダイエットだけでなく運動は必須特に４０～５０代からありとあらゆる病気の予防に運動は必須ですね。 そんなことを考えてい...
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投稿日 2023-10-18 06:38
お金と心整え習慣
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マキカオリ私なんてまだまだだなぁ。 とやっぱり今でも感じるのですが。 そんな私を認めました。 事実、まだまだ経験も足りてないし まだまだ、だらけなのですが。 そんな自分を認めてあげてから。 理想の状態を明確にする。 何よりも大切なのは 「どういう状態になりたいの？」 そんな自分が何を感じたいの？ 数字や目標設...
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投稿日 2023-10-18 06:25
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一「褒めて育てる」という手法があります。部下を育てようとするときに部下のどこを見て褒めるのでしょうか。・部下の結果をほめる・部下の行動をほめる結果をほめるのは、結果は誰の目からも見えますのでほめる側からすると楽です。その一方で行動をほめようとするとこれは普段から観察をしていないければなりなせんので手間...
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投稿日 2023-10-18 01:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄それが、本当に自分の望みならば、必ず叶う。 決して、自分から、諦めないこと。 時間はかかろうとも、ぴったりのタイミングで、必ず叶う。 想像以上に、自分の力はパワフルだと思った方がいい。 だから、自分を信じて、進んでいこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちらへ】...
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今日はオンライン大学生向け～自己分析編～…自己分析ってなかなか1人では困難。大人だって、なかなか自分という人は○○です、と言い切れる人は少ない。まして、学生なんてなかなか振り返る機会が少ないんだよね。どんな風に生きてきたか、何に興味関心があって、どんな強みがあるか、なんて意識しないと考えることが少な...
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今年最後の、本当にめでたい日大安と天赦日が重なっている何かを始めるには、とても良い日だ今日は、昨日訪れた、かまくら脳神経外科のオープンだしICF ACCの合格の連絡をもらったり嬉しいニュースがたくさん自分ごとでは無いけれど、とても気分が良い日であった自分ごととすれば、少し時間を取ることができたので、...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです吹く風は涼しいのですがやはりまだまだ暑さは残る今年の天気は一体全体どうなっているのやらでも秋の夜長が嬉しいこの頃本を読むもよしゆっくり寝るもよしこの季節を大切に過ごしたいですね♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰...
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10/13のメルマガでは、「考える技術３大活用」をお伝えしました。 本コラムでは、要約版を記載致します。 そもそも考えるとは何か？ 考えるとは、具体的にどのような行動を指すのか、どのような手順を踏むのか、理解できているでしょうか。そもそも、考える「やり方」は、教わったことがあるでしょうか。本日は、し...
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投稿日 2023-10-17 16:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOそろそろスイッチオンにしないと！というところまでゆっくりしてしまった（笑）さあ、色々と絞り出さなくちゃというコトでゆっくりとギアを切り替えます 【モニター】単発セッション（10月-12月末限定）絶賛募集中です♪詳細はこちらへ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･...
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１０月２４日（火）よりコーチングクラスが開講します♬基本隔週火曜日の９時～１４時３０分のクラスです＾＾（お昼休憩３０分あり）認定資格までは全４０時間のカリキュラムをオンラインで５時間×８日に分けて受講できます。聴きっぱなしではなく、ディスカッションや演習を通して「体感」として学ぶ、そしてテキストで「...
