ちょうしょくでいただいたのは、【山崎製パン】の「クロワッサン（４個入り）」を利用して、＜ロースハム・レタス＞を挟み込んでサンドイッチとしました。 あっさりとした「クロワッサン」で、（１個：１５０キロカロリー）おいしくいただきました。
流浪のレース屋 SHYGUY 
田中 久史 
ロッキーおしょう 
天使 
せんべい 
田仲なお美 
木曽町田中屋豆腐 
yukio 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
豆腐