神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜６：３９＞の朝６時の気温は「０．５℃」、最高気温は「６．０℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお昼ご飯のおかずは、「えびフライ」＋「ほうれん草と人参の煮びたし」＋「チキンボールのトマトソース」＋「おくらと湯葉のお浸し」＋「畑のお肉のしぐれ煮」で、（５２７キロカロリー）でした。