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- シアトルの朝
これは朝7時に私のベッドルームから撮影した写真です。見ていただければわかるように、まだ真っ暗で深夜のようです。シアトルの今日の日の出は7時57分、日没は4時34分。そのため、日照時間はわずか8時間37分です。残りの15時間23分は暗闇というのが、シアトルの冬の特徴です。
さらに、シアトルではこの時期雨が多く、晴れ間がほとんどありません。そのため、たとえ日照時間があっても、太陽の光を見ることが数日間ないことも珍しくありません。こうした環境の中で、シアトルの人々はビタミンD不足になりやすいのではないかと思います。
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