Slow Life & Trips

2021/12/06 Supper 日常茶飯　日々是好食

12月

6日

「水餃子」「蕗と油揚げ＋きのこの煮物」「白菜の漬け物＋キュウリの浅漬け」「自家製　たれ」

「水餃子」

「蕗と油揚げ＋きのこの煮物」

「白菜の漬け物＋キュウリの浅漬け」

「自家製　たれ」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　「水餃子」　「蕗と油揚げ＋きのこの煮物」　「白菜の漬け物＋キュウリの浅漬け」　「自家製　たれ」でした。

2021/12/06 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

12月

6日

「下ろし生姜＋九条ネギ　力うどん」「焼き和菓子」「みかん」

「下ろし生姜＋九条ネギ　力うどん」

「焼き和菓子」

「みかん」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「下ろし生姜＋九条ネギ　力うどん」　「焼き和菓子」　「みかん」でした。

お早うございます。
　今朝は4時前に目覚、新聞を取り込み再就寝。起床は5時半過ぎでした。昭和大橋、5時56分。放射冷却で外気温度は2℃。八千代橋、6時06分。東の空が漸く明るくなっています。帰宅は6時26分でした。ダンベル体操は継続

　本日は内科定期検診日。以前の病院は8週間毎でしたが、この内科医院は45日毎。回転が早い。次の定期検診は来年ですが。高血圧の薬は30年以上続けています。その他痛風や内臓疾患の数値から7種類の薬品を現在は服用。特に朝は利尿の薬品で頻繁にトイレへ通います。お陰で血圧は低く抑えられ毎日健康に送れることに感謝です。快眠？快食、快便の毎日を。
　欲を言えば、通読・会読をセッセと行い、気に掛けてる項目を集積し、これらを分類し、論考にまとめる根気があれば言う事無しですが。欲はかきません。

　パンデミックの影響で世界の状況が変わらざるを得ません。気候変動などでこの地球上の出来事が短時間に伝達する。影響は多くの国々が共有する認識をあらたにしました。但し、個人的には身近な事の改善で少しでも協力するしかありませんが。

　明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2021/12/05 Supper 日常茶飯　日々是好食

12月

5日

　煮物「ブリ大根」揚げ物「蓮根の肉挟み揚げ」「春菊の胡麻和え」「白菜の漬け物」

煮物「ブリ大根」

揚げ物「蓮根の肉挟み揚げ」

「春菊の胡麻和え」

「白菜の漬け物」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　煮物「ブリ大根」　揚げ物「蓮根の肉挟み揚げ」　「春菊の胡麻和え」　「白菜の漬け物」でした。

2021/12/05 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

12月

5日

「玉子とハム＋キュウリミックスピクルス　サンドイッチ」「今川焼き　シェア」「みかん」

「玉子とハム＋キュウリミックスピクルス　サンドイッチ」

「今川焼き　シェア」

「みかん」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「玉子とハム＋キュウリミックスピクルス　サンドイッチ」　「今川焼き　シェア」　「みかん」でした。

2021/12/05　今朝の「随想」

12月

5日

お早うございます。　
　今朝も起床は6時をまわりました。外へ出たら6時20分。外気温度は5℃。遅いので新幹線高架下を歩き近所を一回り。帰宅は6時44分でした。相変わらずダンベルを振り回し、前後屈運動を。年を取ると身体の柔粘性やバランスが取れなくなります。まぁ～、運動が出来、本が読めるだけ幸せですが。

　先日、県立図書館へ他地域の図書を取り寄せる依頼をしました。勿論、該当図書館には個人情報を書き込み、カード発行。登録ナンバーが記載されています。PCによる申し込み書式に記入するのに、いちいち、住所や電話番号、登録コードを記載。何の為のデジタル化なのでしょうか？登録コードナンバーを記入すれば直ぐに、個人情報一覧が出る設定が可能です。全くIT化の後進県は煩わしい。提案しても直ぐに「予算がありません」の解答。要するに「やる気がありません」「利便性は当県では追求しません」と言っています。

　巨大独裁政権国｢シナ中国｣と｢露西亜｣が手を結び、民主的な国家との対峙を明確にしています。報道機関や自由なインターネットを妨害、遮断する恐ろしい国家。これから世界の情勢はどの様に推移していくのでしょうか。危機感を感じない我が国「日本国」はクールジャパンです。

　PCにデータを打ち込む根気がなくなりました。
　明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2021/12/04 Supper 日常茶飯　日々是好食

12月

4日

　揚げ物「蓮根の肉挟み揚げ」「若布と春雨の酢の物」「白菜の漬け物」

　揚げ物「蓮根の肉挟み揚げ」

「若布と春雨の酢の物」

「白菜の漬け物」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　揚げ物「蓮根の肉挟み揚げ」　「若布と春雨の酢の物」　「白菜の漬け物」でした。

2021/12/04 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

12月

4日

パスタ「クリームソース　スパゲッテイ」「ロールケーキ」「みかん」

パスタ「クリームソース　スパゲッテイ」

「ロールケーキ」

「みかん」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　パスタ「クリームソース　スパゲッテイ」　「ロールケーキ」　「みかん」でした。

2021/12/04　今朝の「随想」

12月

4日

お早うございます。　
　今朝の起床は6時をまわりました。外気温度は5℃。強い雨が降っています。昭和大橋、6時04分。やすらぎ堤左岸で八千代橋、6時15分。24時間スーパーへ立ち寄り、『黄昏流星群』を立ち読み。かき氷の話が出て寒さを一層感じました。帰宅は6時41分。ダンベルをベランダの軒下で軽く振り回し部屋へ。
土・日の朝は衛星TVの英国と仏蘭西のドラマが待っています。

　今朝、文人研究冊子を編集・発行しているＮ大学の教授の投稿を見て、10年以上お世話になっていながら、初めて出身や年齢を知りました。来年は纏まった論考を投稿する予定です。

　今朝の報道、「シナ中国・昆明」と「ラオス・ビエンチャン」を結ぶ高速鉄道が完成の報道が。スリランカの港湾施設の件があり「債務の罠」が世界に広がっています。身の丈にあった発展を、背伸びすることを勧め、後進国の無知につけ込む「シナ中国」のハニートラップや債務返済不能トラップは恐ろしい。

　知らない世界を眺め、明るく楽しく元気にスタートしましょう。