PSPINC代表　内倉憲一の公式ブログ

わたくしも挑戦してみたいと思います。


意志を強く持ってとにかく始めないと･･･。

続けないともったいないと言う気持ちになります。良いことです。６週間前、１０回しかできなかったわけですから、人間６週間で変わるのですね。すごいことです。

継続は力なり・・頑張って習慣にして下さい・・。

私は正月に孫達とふざけていた時に左上腕部を負傷して＜腕立て＞を休んでいます。

無理しませんように・・・怪我はつらいですから。

凄いですね！！

私も挑戦してみようかなあ。。。

面白いからやってみればどうですか？

100点でなくても100回、おめでとうございます。


私には無理だなぁ。

先週の土曜日にアクアサーキットがハードで、まだ腕が筋肉痛です。

何でも筋肉痛になると言うことは良いことだと思います。