このURL をRSS リーダーに追加してください。
記事検索
takeの電気式日記
https://jp.bloguru.com/take
ブログスレッド
泥縄式フットワーク練習
泥縄式フットワーク練習
泥縄式卓球フットワーク練習。
・自宅~八幡神社の400m×2(往復)アップとダウン。
・八幡神社階段を2往復(8分弱)
・反復横跳びを3分、フットワーク1分、小石持って素振りシャドー1分。
そんな感じで大会前日に慌ててトレーニング。(^^;)
#スポーツ
2013-11-09 22:51 |
コメント(0)
|
コメントを書く
|
固定リンク
Share
Eメール
ワオ!と言っているユーザー
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
自己紹介
By
take
気が付いた事、調べた事を綴っています。 これと言ったテーマは設けずに思いついた事柄を記述しています。 この先も変わらずと思います。 自分が投稿した文章が誰かの為になっているのか不明ですが、 数十回に1回の割合で有益な事を文章化できればと思う次第です。
ブログル仲間
ロッキーおしょう
坂本祐央子(さかもとゆみこ)
SETSUKO
ペガサス
shiropoko
さち
ウチクラ ケンイチ
コーチ探せる
神谷保険
チァーリー・マサ
bokushi
カレンダー
1084
1083
06
2024
<
2024.6
>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
最新コメント
ハッシュタグ
スポーツ
ブログ
映画
音楽
ドラマ
tv
ビデオ
テクノロジー
pc
ネット
<
ヒストリー
2024.6
2024.5
2024.4
2024.3
2024.2
<
ハッピー
悲しい
びっくり