お父ちゃんコーチのブログ

今、青春

3月

2日

「91歳のカメラマンさんがいらっしゃる。」

と言う記事を見ました。

この方、カメラを始めたのが

なんと「70歳」

それまで、カメラの技術なんて全く
知らなかったし興味も無かった。

たまたま立ち寄った写真展で見た
一枚の写真に心を奪われてたのが、
きっかけだったんですね。

ご主人が残されたカメラを使えば、
「自分もこんな写真が撮れるかも知れない、
外に出て撮ってみよう」と即決して、

心を奪われた写真を撮った
カメラマンももとで指導を受ける事に
なったようです。

そして、
国際公募展で次々入選している。

91歳になられた今でも
「今が青春だから」
と仰っています。

”経験が無い”
”自信がない”

とかでは無いんですね。

したいと思ったから、始めた。

だから、今でも青春なんですね。

「できるとか」「出来ないとか」

では無く、

「したい」と言う感情を大切にしたいですね。

そして、

まず、始めてみる。

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普通って

2月

25日

ガソリンの値段

高いですねぇ～。

もう、本当にびっくりです。

ガソリンスタンドにて、

掲示板の価格を見た妻が、

「高いなぁ～」

「普通120円くらいやんなぁ～？」

”うん？”

”何故、その価格が普通？”

”どんな基準？”

「普通って？」

と尋ねると、答えは有りませんでした。

120円の頃があったのは

私も記憶しています。

でも、130円、140円、

また逆に100円の頃の記憶も有ります。

”120円って、どれくらいの頃かなぁ～？”

って自分なりに思い返してみると、

結婚してから子供が小さく、

日々、子育てに追われている頃かなぁ～？

って思いました。
（正しいかどうかはわかりません）

人は自分のそれぞれの基準で、

物事を測ったり、

判断したりしています。

そこを

少し違う基準で見てみたり、

少し違う角度で見たり感じたりする事で、

自分自身の感情が大きく変化する事があります。

それが、大きな気づきを生みますね。

大きな気づきや勇気を得てもらう為、

私はサポートしています。

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見返してやる

2月

4日

FIFAワールドカップカタール2022アジア最終予選

ホームでのサウジアラビア戦。

伊藤純也選手の活躍は素晴らしかったです。

もう一人、

長友選手の頑張りには心動かされました。

35歳の超ベテラン。

前節の中国戦を終えて、

猛烈な批判を浴びた。

そんな中で、

攻撃参加も、

ディフェンスのカバーリングも、

とても気を吐きました。

批判を受けると、

気持ちが弱くなったり、

怖くなったりと、

メンタルが弱ってしまいます。

でも、

長友さんはこう言ってます。

「たくさんの批判をいただいて、

みなさんの批判が僕の心に火をつけてくれた。

あらためて批判は自分にとってガソリンであり、

必要なものなんだなと思った」と、

どうして、

このような強さを持てるのでしょうか？

それは、

長友選手が得たい事やしたい事が明確で、

どうしてもそれを得たいという感情が

とても強いからでしょう。

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行動から

1月

21日

中学受験しました。

受験したのは、

勉強ではなく、スポーツがしたいから。

勉強が好きではなく、

どちらかと言うとしたくないタイプ。

だから、

受験に向けて、ここ２ヶ月くらい、

それなりに勉強に向かい合いました。

受験も終わり、一段落し落ち着いています。

そんなとき、

新聞にかの有名な、
名門灘中学の入試の問題が
新聞に掲載されていました。

何気なく、

問題載ってるけど？
と聞くと、

見たい、置いといて。

と言う返事！

思ってもみない返事に、
目を丸くしました。

おそらく、
曲がりなりにも受験をしていなかったら、

全く見向きもせず、
見たいと言う興味もわかなかったでしょう。

意識って変わりますね。

興味から行動に繋がることはもちろんですが、

行動することによって、

興味や意識が変わることもあると言うことです。

無理やりやってみるのも大切。

感情が変わるかも。

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#コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #子育てコーチング #意識が変わる #感情 #興味 #行動

はつもうで。

1月

16日

妻の実家では

1月中に決まったお寺にお参りに行きます。
厄除けで有名なお寺。

義父が亡くなってからは、
私が義母を連れて行くようにしてます。

今年は、今日行ってきました。

このお参りは何だろうか？
どういう意味の、目的のと疑問が湧き、
義母に聞いてみました。

そうしたら、

「初詣。せやから１月中に行きたいねん。」

と言うこと。

"ヘェ～、そうなんや～"

私の初詣の概念には無かったので新鮮。

大雑把やけど、
初詣って、神社、

そして、15日くらいまで
と言う感じの認識。

うちの妻はここでしかおみくじをひかない。

そうして、
よくよく自分の感情を思い返してみると

こうして、このお寺に行ったあとに
なんとなく落ち着いた感覚になって、
本格的に一年が普通に始まるような
気がしてきた。

そういう意味では、
やっぱり初詣やなぁ～と感じました。

無理に定義付けする必要はなく、
その人の中で感じるもので良いねんなぁ。

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#お寺 #コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #初詣 #子育てコーチング #定義 #感情

直向きさ

1月

11日

高校サッカー選手権

決勝

面白かったです。

ワクワクしました。

勝敗とか、点差とか、
そんなんじゃ無くて。

両チームともに、

全選手が、

目標に向かって、

走る姿の直向きさ、

ボールを追いかける直向きさ、

仲間を鼓舞する直向きさ、

助け合う直向きさ、

尊重し合う直向きさ、

そんな姿に感動しました。

そこには、

利権や損得、もちろん忖度の感情が一切ない。

ただただ、純粋に、

目標にたどり着きたい。。

キャリアでも、
子育てでも、
ビジネスでも、
ファミリーでも、

この感情が一番大切。

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2022年の漢字

1月

3日

2022年の漢字が決まりました？

妻　　：　喜　
長女　：　己
長男　：
次男　：　努

そして

私　　：　子

妻、長女、長男は、
しっかり振り返りを書いてくれていました。

1年間、この漢字に
固い言い方をすると、
”【魂】が入っていたんだなぁ～”
と強い思いを感じました。

次男は、

「振り返りを書いてみてね。」

と言っていましたが、
書けていませんでした。

今年の漢字は、、、

私は年末の振り返りから
常に思考していたので

もう、年越しの時には決まっていました。

意外だったのが、次男。

直ぐに『努』って、出てきました。

直後、

改めて、振り返りを書いてもらうと、
直ぐに書けていました。

内容を見ると、
昨年の漢字からの継続性を感じました。

継続性が有る事だけが良い事とは思わないが、

何か、その向こうにある【夢】や【目的】が
あるんだなぁ～。

素晴らしい！

長男は、迷っていました。

全く何も無いのではなく、

イメージを、
自分自身の感じ方を、

しっかり向き合っているようでした。

それでいい。

じっくり、向き合い、

自分の感情を感じて欲しい。

それぞれが、

それぞれの感じ方で、

今年もスタートします。

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2021年

12月

31日

2021年12月31日

大晦日

今年もいよいよ終わり。

今年は
「これをやる」
「これを得る」
と言う具体的な目標を、
あえて持たずに始めた。

夢や目的はきちんと自分の中にある。

その夢に向かって、
一歩でも、半歩でも、
一足長でも、1cmでも、
自分自身で前に出た、
進んだと思えたら
自分を認めてあげようと決めていた。

自分に過度のプレッシャーをかけず、
感情を大切にして、
自分の、心に腑に落ちることを
見つけるために。

人と比べるのではなく、
慌てずじっくり、
視点を自分の内側に向けて、
感じることで、

自分の今のポジションと
感情の在りどころが見えてきました。

そして、
"これをしてみよう"
と思った事があり、

人に比べれば1/100、1/1000歩
かもしれませんが、
一歩を、踏み出せました。

だからと言って、
人が見てわかる結果が
出ている訳ではありません。

でも、

そんなことは関係ありません。

何か踏み出せただけで納得しています。

そして、

自分を認めてあげます。

回りに有る全ての環境と、
まわりに居る総ての人々に
感謝致します。

今年も有り難う御座いました。

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1日の気分と行動が

12月

28日

今日、
もともと別の所用で休みにしていました。

でも、その所用が無くなったんですね。
どうしようかなぁ～？
って考えていました。

というところへ、昨日、
娘から、

急遽、
「年末年始に帰省できる事になった」
と連絡が入りました。

明日、約10ヵ月ぶりに、
家族全員が揃います。

と、一気に気分がワクワクです。

布団どうしよう？
食材が足らんなぁ～？

次から次へと、
したい事が出てきます。

それに従い、
布団を出して、干して
着るもの、アメニティを準備して、
そしてスーパーに、母親宅にと
走り回りました。

楽しくて、楽しみで
仕方ない一日を過ごすことが
出来ました。

目的を失った時の気分と行動。
目的が産まれた時の気分と行動。

どんなに小さな、些細な目的・目標でも、

どんなに短い期間の目的・目標でも、

常に持って生活していきたいですね。

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そんな視点かぁ。

12月

21日

子供となんとなくボールを蹴っている時に、
”この間コナン見ててん。。”
と話してきた。

そして、
”コナンのパターンわかってん。。”

”えっ、何々。。”

”犯人は騙されてんねん”
”それとか、わかってないねん”

との事

”どういう事？”って思った。

そうしたら、説明してくれました。

コナンが犯人を突き止めて、
犯人が自白したらそのあと、

必ずと言っていいほど、
思い違いで殺人を犯してしまっていて、

”どうして、、、”と言って、崩れていく。

”そう言われれば、そうかもしれない”
と、思い切り納得しました。

そんな視点で見てたんや～？
と思い、関心しました。

物語も、
目の前で起こっている事実も、
一つの視点では無く、

色んな方向から、
色んな角度から、
見れば、

こころも、
感情も、
イメージも、

とても広がりを持てるなぁ～。
と改めて学ばせてもらいました。

大人になると、
経験から見方や感じ方が
偏ってくる。

思い込みを持たず、
純粋な気持ちで、
物事を見るようにします。

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