マグロと かつおのたたきの漬け 分厚いお揚げのネギ挟み焼いたの 白ごはん たこわさび ほうじ茶入り麦茶 ハーブティー ルイボスティー 3時に昼ごはん 4時におやつ大豆グラノーラ 5時半に夕飯 スケジュール詰まりすぎてるぅ
仕事中は 1日分の鉄分ヨーグルト ミントティーで割ったレモネード ルイボスティー ほうじ茶入り麦茶 お昼 バターチキンカレー 以前買ったシリーズ バターチキンの過去の復刻版みたいな特集してて 全種類買っていたので 賞味期限が早いのから食べることに 三代目がトップバッター 普通にうまいなぁ レトルトカレーって レベル高いよなー 相方には最近冷凍パスタとドリアを準備 今日はミートドリアを食べたそうな 皿がなくても食べられる便利さ 楽でありがたい ミートソースのパスタは子供が食べてしまったので また補充しないとなぁ 前はレトルトカレー食べたいと言うので 色々揃えていたけど ちゃちゃっと食べられる冷食が楽な模様 レトルトも冷凍食品もありがたい
今日はカフェオレ無糖も付けた 朝から暑かったなぁ ついついエアコンつけちゃう 早めに起きて 書類仕事しようと思ったけど ダラダラしてしまい いつもの時間に 出かける直前何か忘れてるなーっと!!! 玄関で相方の朝ごはんを 準備しておくのを忘れたことに気づいて←ひどい 慌てて何か朝ごはんの代わりになりそうなものを探した マドレーヌとフィナンシェ見つけたので 相方のごはんの席に置いて出勤 帰宅後なくなっていたので 食べてくれたらしい すまぬ相方
ちょっと前の話 相方からメールが来ていた 変な時間のメール 何かあったのかと…見て 8÷0 相方昼休みだったのか? 穏やかな昼だなぁ とりあえず気づいたので返信 ネットで見てみたら 0あまり8という考え方も 色々答えができちゃう算数は ちょっとスッキリできないなぁ
手前から ほうじ茶入り麦茶 ルイボスティー ミントティー 1リットルずつ 昨晩麦茶1.2リットルしか作らず 飲みきってしまった… 持っていく時は常温かな 氷も作り忘れてた(^_^;) 現在クーラーの効いてる部屋で冷まし中 ミントティーでレモネードベースを割って さっぱりといただく予定 他に 冷蔵庫で水出しほうじ茶も入れた 水出しは4時間以上 帰宅後飲むかな〜
イカフライのレモン煮と きくらげとトマトの卵とじ はんぺんマヨチーズ焼き 焼き豆腐の味噌田楽 もち麦ごはん アールグレー オーブントースター大活躍 イカフライも豆腐もはんぺんもトースター調理 でした だいたい献立通りになったかな 今日は何作るかなぁ 昨日刺し身を買ってきたので お魚と油揚げでねぎ焼きするかなぁ 今日もオーブントースター大活躍な予定
朝 トースト フルグラ カフェオレ 仕事中 1日分の鉄分 麦茶 黒豆茶 昼 キャラメルマキアート トルティーヤ 塩パン 家に辿り着く前に 電池切れた スーパーで買い物して そのままスーパーでお昼に 疲れすぎてて家が遠い まだ水曜日 1週間長いなぁ
鶏肉のてりやきを御飯の上に乗せて マヨネーズかけて刻み海苔トッピング ごまも散らして ミディトマト添えた 本当はタルタルかけようかと思ったけど タルタルが消費期限過ぎてた(TдT) 気を取り直してマヨで