最近のご飯 デザートメロンメロン夕張メロン。
8月
8日
２日ほど常温で追熟。
皮むいて種とってブロック状に。
凄い勢いでなくなった。
果物は旨し。
最近のご飯 ビーフカレーとタラモサラダ
8月
8日
固まり肉より柔らかくて美味しい。
野菜の具は大きめ。
タラモサラダはじゃがいもと明太子とマヨネーズ。
飲み物はホワイトグレープフルーツジュース
基本的にカレーはポークですがビーフもいいですね。
最近のご飯 キッチン工房丸来
8月
8日
パスタランチ
色々な予定の隙間に
前菜はえびのシーザーサラダ
バケット
温泉卵のカルボナーラ
カプチーノジェラート
ガトーショコラ
でした。
やっぱり安定の美味しさ。
夏場はかき氷も種類が豊富。
行けたらかき氷も攻めるかな。
ファミマのフラッペスゲー旨い！ メロンジェラートフラッペ
8月
8日
暑い毎日の癒しだ。
旨い！
桃もいいけどメロンも旨いな！
やっぱりファミマのフラッペスゲー旨い！♪
最近のご飯 コーンご飯カレー味
8月
7日
ズッキーニとコーンとウインナーを
マーガリンとめんつゆとカレー粉であじつけ
キャベツの千切りサラダつけた。
コーンはそのまま食べました。
最近のご飯 ふすまパンとの戦い。あとコッペパン。
8月
7日
カレーソースとしめじとネギにベーコン
あとはケチャップにしめじとネギとベーコン
コッペパンは小倉生クリームです。
生ハムはマッシュルームに巻いて。
これ旨いな～。
ちょっと食べ過ぎ。
やっぱりこれ美味しいな。オランジーナ
8月
7日
炭酸が美味しい季節。
朝からさっぱりしたい。
仕事前の一服。
オランジーナ。
やっぱりこれは100%ジュースに炭酸入れてるってことだよな。
技術の進歩で旨いものが増えるのはありがたい。
最近のご飯 残ったラーメンスープの片付け方。
8月
6日
単純に味付けにラーメンスープ使うだけ。
よくよく考えたら、
ラーメンスープは旨さの素だし。
で、さっぱりもほしくてレタスチャーハンに。
メンマも余っていたから混ぜちゃいました。
刻みネギも散らして彩り良好。
おいしくいただきました。
チァーリー・マサ 
内倉憲一 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
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