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moqのごはん

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昨日のごはん。夕飯餃子とスクランブルエッグ

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スクランブルエッグ人気のため一... スクランブルエッグ人気のため
一口しか食べなかったな
餃子市販のものを焼いた

牛乳だっぷりなスクランブルエッグ

漬物キュウリと壺漬け

撮し忘れたカボチャの蒸したの
マヨで食べた

飲み物むぎ茶

かぼちゃ旨かった!!
残った蒸しかぼちゃは明日プリンにしようかな~♪

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今日のごはん。おやつ

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今日のごはん。おやつ...
焼き栗とミニドーナツ
この他にカントリーマアムチョコまみれ
キットカットも食べた
甘いものが止まらない
ストレスたまってんなぁ
飲み物はむぎ茶
以上!!

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今日のごはん。昼ちらし寿司

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今日のごはん。昼ちらし寿司...
もらい物
きざみ海苔かけて食べた
ヤクルトとむぎ茶と黒豆茶を飲んだ

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今日のごはん。朝パウンドケーキ

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今日のごはん。朝パウンドケーキ...
CO・OPのクルミ入りパウンドケーキ
カフェオレ無糖

ちょっとトースターで焼いた
旨いな!
また会社の生協で見かけたら買うかな

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今日のごはん。おやつ1日分の鉄分ヨーグルト

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ちょっと一息かな ちょっと一息かな
おはようございますm(_ _)m
↑今更もうすぐ昼だけど

朝7:00に起きて朝ごはんと弁当作って相方送って
寝た…力尽きた…

いやー昨晩寝てたら
近所の人がタバコ吸ってて
夜中の1:30頃と2:30頃
窓あけて寝てたら臭いが…
タバコ臭で目覚めた
(*゚∀゚)=3
ハア~(`Δ´)
睡眠時間返せ~(`Δ´)

相方も吸うけど電子タバコにしたら臭いが気にならなくなった
部屋の吸殻はそろそろ捨ててほしいけど…f(^_^;

紙タバコは臭いがきついなぁ
吸う人には気にならないんだろうけど

お陰で寝不足
只今車でぐったりん

ちなみに目覚めは10:25
あれー( ゚ 3゚)11:00から習い事だなぁ
とりあえず起きて子供部屋行ってそっと起こして
朝ごはんのトーストとカフェオレ準備して身支度
さすがにいつもより化粧適当
ヘアメイク入れて多分3分ほど
↑いつも5分ほど(それも短いけど)

そして習い事現場に10:55到着
我ながら身支度速い!

ホントに日曜日はいつも寝坊助
もうちょいしっかりせんとな

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昨日のごはん。夕飯焼魚と蒸し料理

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もう少し華やかさがほしいなぁ... もう少し華やかさがほしいなぁ
とりつくねと豆腐の蒸したの
生のとりつくね買ってきて
ビニール袋に入れて
豆腐と玉ねぎのあらみじん切りと
片栗粉と塩入れてモミモミ
蒸し器で20分ほど蒸した

じゃが芋も一緒に蒸して
バターとパセリと塩ふった

鮭は塩焼き

味噌汁は合わせ味噌で具は玉ねぎとワカメと豆腐

白ごはん

飲み物はアールグレイ

17:50頃から作りはじめて
18:30に夕飯
蒸したのにあんかけかけた方が良かったな~
ポン酢で食べたけど
あんかけの方が美味しいかも…f(^_^;

次回は餡も作るかぁ

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今日のごはん。おやつ達

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今日のごはん。おやつ達...
来客だったので
ケーキとか
一応種類を増やしたかったので
CO・OPのクルミ入りパウンドケーキと
RITZも出した
飲み物はLiptonレモンティの紙パックと
Liptonのアールグレイを無糖で入れたもの

モグモグ食べて眠たくなってうたた寝

うたた寝って幸せな時間だな
↑おいおい!来客中

子供の友達なので、まあ、いっか
とりあえず15分ほどうたた寝したので
寝てた~f(^_^;と申告

寝てたんかい!!と
笑いながら快く突っ込んでくれた

穏やかな時間だった

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今日のごはん。おやつケーキ

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赤って綺麗だな 赤って綺麗だな
アミカで買った冷凍ケーキ
スポンジとクリームだけのシンプルなもの
これだけだと寂しいので
冷凍ストロベリーダイスと生クリームとミントを飾った

ちょっと見映えがよくなったかな?

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今日のごはん。昼照り焼き丼

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今日のごはん。昼照り焼き丼...
13:30ごろにできたお昼
炊いたごはんにレンジで温めた照り焼き
それだけだと見映えが悪いので
キュウリとチーズかまぼこときざみ海苔乗せた
スープは予定通り牛乳入れるだけ
カボチャのスープ
照り焼きが甘かったので
一味唐辛子かけて食べた
飲み物はむぎ茶

15:00から来客だったので
14:00迄に食事を終え
14:00から掃除と身支度
何とか15:00迄に取り繕った

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今日のごはん。おやつ

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今日のごはん。おやつ...
1日分の鉄分ヨーグルト

カロリーオフの方
さらっとしていて飲みやすい

頭痛いし貧血なんで飲んだ

毎日薬飲んでるから
たまの休みは薬抜きたいけど
痛みに耐えかねて肋骨にシップ装着
諦めて薬飲むかなぁ…

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