moqのごはん

今日のごはん。朝おにぎり

8月

29日

今朝は出掛けるので昨日の夜に作ったおにぎり
ツナマヨとわかめ
ツナマヨでお腹いっぱいになってしまい
ワカメは持っていくことに食べきれるかなf(^_^;

最近のごはん。ブラックペッパーチャーハン

8月

28日

永谷園のブラックペッパーチャーハンの素でチャーハン
鳥の照り焼きとキャベツの千切りサラダベース
フルーチェマンゴーに生クリームと
ラズベリーソースとミントと
おやつで残ったOREO乗せた

最近チャーハンばかりだなf(^_^;

お腹の調子がいまいちなんでもち麦ごはんにした

よく言い間違える野菜の肉巻き
今日の夕飯何？と聞かれたときによく間違える
肉の野菜巻きと言ってしまったり
↑どう巻くのさ？？
肉の肉巻きとか間違える
↑それはもうただの焼き肉では？
と突っ込まれる
人参
ビーターコーン
ズッキーニ
ピーマン
玉ねぎ(家族用自分は食べなかった)
に
豚ロースしゃぶしゃぶ用巻いて
ピンクソルトとブラックペッパーで焼いた
キャベツの千切りサラダベースにフライドオニオントマト添えた
飲み物麦茶

美味しくいただきました！

最近のごはん。マイサイズのキムチビビンバ

8月

28日

だったと思う
名前違うかも
要はチンして混ぜる
100キロカロリーのカロリーオフ素材
レトルトは便利です
刻みネギと刻み海苔乗せていただきました！
飲み物ウーロン茶だったかな？

最近のごはん。おやつなんだったかな？

8月

28日

アミカで売ってる杏仁風のベース
牛乳と1:1で混ぜると
フルーチェみたいに固まるやつ
それにホイップクリーム
ラズベリーソース
冷凍イチゴダイス
ミントです

冷凍イチゴダイスなかなかいいなぁ
使い勝手良さげ
ちょこちょこ使うかな

最近のごはん。チャーハンそうめん餃子

8月

27日

取り合わせぐちゃぐちゃ
チャーハンは永谷園の五目チャーハンの素
餃子は特売してたやつ
そうめんには揚げ玉ときゅうりとちくわと刻みネギ
伊藤園のジャスミンティー
でした！(^∇^)
お腹いっぱいになりすぎて
食べた後に爆睡でした！

最近のごはん。鮭の塩焼きと豚バラサラダ

8月

27日

鮭のちゃんちゃん焼きしようとおもっていたけど
塩焼きの方がいいとのことで
めちゃくちゃ塩ふって焼いた

豚バラは昆布茶で茹でて冷まして
ノンオイルの玉ねぎドレッシングで味付け
キャベツの千切りサラダベースにのせてトマトとフライドオニオンかけた
白ごはんとジャスミンティーでした！

最近のごはん。ハンバーグとかつお

8月

27日

何かちぐはぐ
ハンバーグにはデミグラスソースかけてキャベツの千切りサラダベースと温玉添えた
かつおの炭やき買ったので
玉ねぎスライスと刻みネギとおろしにんにくとおろしショウガと
牡蠣だし醤油とかつおぶしで混ぜて漬けに
白ごはんとジャスミンティーでした！

今日のごはん。朝のおやつ豆乳

8月

27日

車であいみょん聴きながら
豆乳紅茶でのんびり

日常がもうすぐ戻るなぁ
習い事は平常運転に
今日も送り迎えの待機中
マイクラダンジヨンやる予定が
Switchの充電無くて遊べず(T0T)
あつもりのカブ放置のまんまかも…
やばいなぁ
眠いなぁ
いい天気だ

朝はサンドイッチ用の食パンで
ベーコンときゅうりのロールサンド
麦茶とカフェオレ無糖でした！(^∇^)