夕飯食べたあと ちょっと甘いものが欲しくなって チョコつまむ 冷蔵庫のスパークリングワインを飲みた〜い ここのところ薬飲み続けているので 酒のんでいいのかわからん 花火の日に飲もうとしたら相方に怒られた 次の診察で聞いてこなければ 普段全く酒飲まないけど 飲めないかもと思うと飲みたくなるなぁ
何作るか悩んでビビンバとかしようかなとか カレーにするかなとか パスタ?とか 悩んで 冷凍のサワラにすることに 大根おろしがあったのでポン酢かけて 大根の皮あったのでわかめと豆腐と味噌汁に ごはん炊きながらずっと悩んでたなぁ… 味噌汁残ったから明日朝食べてくかなぁ 飲み物は麦茶だった
作る気ゼロ 混ぜるだけ パスタレンジで茹でて 粉末昆布茶と明太子と わさびとバターとレモン汁入れてまぜまぜ 器に盛って刻み海苔かけて完成 辛いと苦情 今回の明太子辛かったからなぁ からかったらマヨかけてね〜と言ったけど そのまま食べてたなぁ
やはりお腹足りなくて食欲に負ける 明太子ごはん追加でぺろりと食べてしまった〜 なんでこんなにお腹空いてるんだろう? 6:40〜9:30迄起きてたからかな? お茶飲んだけど それ以外は食べたりしてなかったからかなぁ その後1時間ほど寝た 子どもにも食べるか聞いたらいらないとのこと 燃費いいねえ… 燃費の悪い自分であった
トルティーヤに ピザソースととろけるチーズ入れてレンチン 加熱しすぎた 子どもに 成功した方と失敗した方 どっち食べるかと聞いたら 成功した方とのこと やっぱりね〜 味は変わらんよ 手で持てないのでフォークとナイフで食べた 子どもも熱くて手で持てなくて フォークとナイフで食べてた 小さかったので余計お腹空いた…
先日作った牛丼にごぼうと舞茸足したのに 豚肉を焼肉のタレで焼いたの足して ベビーコーンも入れて 一味かけてちょっとピリ辛に 冷凍ごはん貯金を解凍して混ぜごはんにして スクランブルエッグかけて 刻みのりトッピングして和風オムライス風に 子どもは美味しいって食べてたけど 相方は普通のオムライスのほうがいいなぁ とのこと ま、残り物でやりくりだからねぇ 新規作成には敵いませんな 食材廃棄しないように 考えてメニュー考案 物価高だから毎日頭フル稼働で 献立考案しなきゃだね
疲れたハイテンションで 市民プールにも出かけてしまった! 500円で入れてお得 子どもはクーポン使うと150円 凄い価格破壊!助かる〜! 5:30に用事を終えて帰宅した 子供と共に6:30に出かける 夜7時から8時まで 自分はウォーキング 5:30起きが効いているのか 途中あくびしながら歩く 子どもはクロールと平泳ぎで 1000メートル以上続けて泳いでた 凄いなぁ〜 帰りには腕パンパンになってる〜って笑ってた 結構冷えたので 着替えてからカフェオレホット購入110円 お安くて助かる〜 夕飯前に良い運動ができた ちょっとヨレヨレしながら帰宅
本当に時間なくて お昼手持ちのウイダーを子どもに渡して 移動しながら食べてもらう それだけでは足りなさそう(^o^;) 苦肉の策 15分の乗り換え時間で ゼッテリアに行き 会計済ませたら 子どもに受取任せて 切符購入 お土産も購入 改札で落ち合って 乗り換えの駅のホームでかじった(^o^;) 所要時間3分ぐらい 手持ちのアクエリアスも飲ませて お昼終了とした ホームで立ち食いさせてすまぬ…子どもよ ↑椅子埋まってた… なんとかお昼済ませて 最寄り駅からまた大股速歩き 次の予定迄になんとか間に合った どうにかなった〜(^o^;) 汗だくになりすぎてびちゃびちゃ 即着替えた 蒸し暑かったなぁ…
朝ご飯は DHCのプロテインココア 用事があって5:30起きの6:30出発 思いの外目的地に早く着いて 20分のモーニングタイムとなった ヴィ・ド・フランス 自分は塩パンと 追加でポンデケージョかな? カフェオレとヨーグルトはセット 朝から優雅な時間を楽しめた 子どもはチョコレートクロワッサンと アイスコーヒーと ミニメロンパンと ベーコンかなんか巻いてるやつ とヨーグルト しっかり食べられてよかった♪
甘塩鮭が美味しそうだったので購入 今魚高いなぁ… 3切れで1,000円ぐらい おつとめ品とか探しちゃう 大根半分で135円 2/3ぐらいを大根おろしに残りは何するかなぁ… お休みで家にいる相方には お昼ごはん作っていって〜と言われて 昼用に牛丼作っていった その残りに 舞茸入れて一品に トッピング刻みネギ アスパラガス茹でたのはマヨで食べた 奥のタッパーは大根おろし 追加で大根おろしだけでも食べた 今日からコシヒカリ 炊きたてうま〜 新米(゚д゚)ウマー 飲み物はMUJIのアールグレー すっきりしていてごはんに合うなぁ 魚うまいなぁ… 毎日食べたいけど高いなぁ 明日は…野菜の肉巻きにするか ブイヤベースにするか 悩むなぁ… お好み焼きも捨てがたい… どうするかなぁ 毎日献立に悩む
マグロのお刺身(キハダ) サバの南蛮漬け(もらった) ちくわきゅうり 白菜の浅漬 白ごはん サバの南蛮漬け(-_-;)体調不良で食べられず… 家族は普通に食べてたけど… マグロとちくわと漬物で食べた 最近食べられないものが時々 揚げ物がイマイチになってきた 揚げ物美味しい時とだめな時がある 相方と話していて 相方の休みを魚デーにしようかと話す 焼き魚とかは焼いて時間経つと旨さが落ちるので そうなるかはわからんが…
朝作ったトルティーヤロール 中身は ハム、チーズ、きゅうり、トマト 千切りキャベツサラダベース、マヨネーズ 焼いてちょっと柔らかくして だけど上手く巻けない(゜o゜; ま、美味しかったからいいや〜 今日はカフェオレ加糖といただいた
カルビにんにくの芽の味付き買ってきてて もやしと焼く予定だったけど パスタがいいとのことで 考えてみた しめじと炒めてみて トッピングにキムチ乗せてみた 思った以上に美味しくできた♪ 新しいパスタ誕生〜♪ またやるかも
昼は何か鶏肉つまんで終わった 今日の夕飯 ハンバーグ食べたいとのことで 自分はハンバーグ別に食べたくなかったので やめた 昼が2:30夕飯5:00お腹空かないや〜 時間をずらすことに ハンバーグにはとろけるチーズと 目玉焼きとピザソースかけた キャベツの千切りサラダベースにトマト マヨネーズとパセリかけて 炊きたて白ごはん 喜んで食べてた 自分用は7:00頃に作り始めた 混ぜご飯は ほんのりにんにくと味噌ベースの 鶏そぼろもらったので それを使った ちょっとしっとりさせたくて みりんとはちみつ足して 刻み生姜と玉ねぎと長ネギと炒めてまぜまぜ ちょっと甘めのお味に 食べるときに一味唐辛子と食べた♪ おにぎり2個も食べちゃった ん〜ハラポン さて相方はハンバーグだろうから ごはん炊くかな〜 眠たいなぁ
豚ごぼう ごぼう 人参 大根の皮をフライパンで軽く炒め おろし生姜 豚こまを 酒とみりんと砂糖と醤油で煮た キャベツの千切りサラダベース シャンタンスープ 大根と椎茸と豚こまと もやしとおろし生姜をスープに 創味シャンタンとホワイトペッパーと塩で味付け 白ごはん 飲み物は 麦茶 マンゴージュース 豚ごぼうは予想通りの味 思った以上にスープ美味しかった
なぜ最恐なのかと言うと… 食べてる途中に… 子どもの歯列矯正のワイヤー取れた(-_-;) 慌てて歯医者に電話 予約取る…けど無理っぽ… 明日直接言ってキャンセル待ち マジかぁ… 明日の夜は長くなりそうだ(泣) しんどい週末
タルト専門店だそうで 大層なお菓子をいただいた♪ お返しが普段使いの お茶とコーヒーでごめんなさいm(_ _;)m でも毎日飲むほど好きなお茶を進呈した おしゃれなお店知ってんなぁ 今度行ってみたいなぁ でも 次に出かけるときも タイムスケジュールカツカツ(-_-;) 暫く呑気に出かけられないなぁ 近くまで行くんだけどなぁ… 残念 来年には色々出歩けるといいんだけどな…
宇野亞喜良展 元同僚とお出かけ 相手も美術館とか好きだとのことで お誘いしてみた すんごい!ものすんごい!ボリュームだった… 多彩…色好きだぁ 特色印刷 インク 世界感 箔押し最高 空白の美 耽美 画力本当に半端ないなぁ… アニメーションの概念ぶち壊された 90歳で現役凄い… 撮影OKの作品が多くて気になるものは撮ってきた 図録ももちろん買った 上装丁本でケースが欲しくなるほど美しい 汚したくないからケース自作しようか悩み中 紙も素敵暫く愛でる時間が続きそうだ 9時15分には既に入館していたと思うけど 一番乗りかと思いきや2番手だった 平日だぞー←お前もな〜 1時間も経たずに混んできた もともとゆっくり見る方だけど 今回一緒に行った相手もゆっくりめ 気づけば12時半 あれ〜自分の予定は… 1時までにランチ終えるはずだった(^o^;) ごめんして ドトールでサクッとミラノサンド食べて 解散となった すまん たのしかったとのことでよかった〜 次絵本展行く予定だけどまた誘ってみようかなぁ もう一度見に行こうかなぁ あの色またみたい…行けるかなぁ
習い事待機中 日が短くなってきたなぁ… 前は読書できたのに 今は暗いなぁ 車内灯で読むのは好きじゃない あの日が暮れそうな明るさで読書するのが好き 我ながら我儘 最近はスマホでだらだら 目が痛いけどね 昨日は図書館をはしご 1軒目で野鳥の本見て面白いと思ったり ブックカバーと栞の本見て心動かされたり 2軒目で写真家の話読んだり お腹が鳴りそうな美味しそうな料理本見たり 小説読んで字が見えなくなってきて帰宅 文字がふやけていく… 眼精疲労がひどいのかな? 帰りの運転危なかった(-_-;) 最近は一冊を読み切って次へ行くとかではなく ちょこちょこ何冊も並行して読んでる 昔は1日で5冊とか読み切ってたのに 夜通しで読むの減ったなぁ 読んでて日が昇るとか あの朝焼けをみるのも好きなんだけど 次の日休みじゃないと出来ない 体力無くなったな… 小さな本屋の本読んでいたら 本が読めるホテルがあるとか このホテル泊まったら出てこれなさそう… でもそのうち行って ひたすら読書だけな旅してみたいなぁ 車の中は妄想の宝庫だな
1時迄の20分で連れとサクッと利用 グリーンレモティーハニー パリパリチョコキャラメルミルクレープ ミラノサンドA コーヒー屋でコーヒー飲まなかったな… グリーンでレモンってあたらしいなぁ もちろん全部美味しかった!満足! 予定があって慌てて帰宅 カフェイン不足は帰宅後即補給した そそくさとまた外出 外暑かった 用事を終えて帰宅したら服がしぼれそうなほど汗まみれになった(^o^;)
う〜さぎうさぎ〜 何見て跳ねるぅ〜 十五夜お月さ〜ま 見て跳〜〜ねるぅ って外出たけど月見てなかったな(^o^;) 自分は…花より団子 月より団子だった お抹茶はお湯と水でたてた 思ったよりも美味しくできた♪
マグロの香草パン粉焼き マグロに 塩コショウしてマジックソルトかけて パン粉と粉チーズとオリーブオイルかけて トースターで焼く ゆで卵とマヨでタルタル作って乗せた ↑普通に美味かった 大根の煮物 レンジで茹でた大根に 昆布茶とめんつゆかけて放置 ↑普通に放置で味しみた楽ちん じゃがいも皮ごとレンチンで蒸して バターかけた ↑楽ちん キャベツの千切りサラダベースとレタス ↑レタスはちぎって洗ったけど サラダベースは買ったやつ 白ごはん ↑炊きたてミルキークインは(゚д゚)ウマー おかわりしてしまった(^o^;)ごま昆布で 飲み物は はちみつ黒酢 自作はめちゃくちゃ酸っぱい… 作ってしまったので2杯飲む 毎日は飲めない(^o^;)かなぁ… これでなんとか夏バテどうにかしたいなぁ
朝 食欲なくてDHCのプロテイン 仕事中 1日分の鉄分ヨーグルト アールグレー 粉末ほうじ茶 水出しコーヒーでカフェオレ 串カツもらう 昼 買い出しついでで はちみつバターパン GEORGIAカフェでストロングコーヒー あ、相方のカフェオレ買うの忘れた スーパー戻るかぁ… とりあえずパン食べてからにするかなぁ
茶碗蒸し たまとまレタス炒め 鶏つくねと大根のゆずポン焼き レバーのしぐれ煮(写真外れてた) 白ごはん 麦茶 バタフライピーティー セイロンティー 水出し緑茶 やはり茶碗蒸し作るのはめんどくさいなぁ 具は 鶏肉カニカマしいたけエビ 美味しいけどね ちょっと日が経ったトマト 湯剥きしてレタスと一緒に めんつゆ味で卵と炒めて 鶏つくねは肉屋で買ったもの 大根の半月切りを フライパンで軽く焼きめがつくまで焼いて 鶏つくね入れて焼いてゆずポンで仕上げ お吸い物欲しかったな… 今夜は味噌汁でもつけるかなぁ? 洋食ならスープかなぁ
朝 トースト わかめご飯おにぎり カフェオレ無糖 仕事中 1日分の鉄分ヨーグルト カフェオレ加糖 バタフライピーティー オーガニックセイロンティー 昼 AJINOMOTOの冷凍餃子 カレーコロッケ 白ごはん 麦茶 業務スーパーのアミカで買った AJINOMOTOの冷凍餃子 思いのほか美味しかった が、 手作り餃子には劣るとの指摘 しゃーないやん… 手間暇材料違うもん
足の上の面と下の面と火傷して 先週は包帯ぐるぐるしてたけど 1週間経ってかぶれだけになった 湿布貼ってたらかぶれた様子で…痒かったてか 未だかゆいかな〜 毎日痛み止め塗って誤魔化してる 来週中には治るかなぁ(^o^;)
おやつはMUJIの栗のロールケーキと バームクーヘン バタフライピーティーでいただく 夕方からやや発熱 37.5度とにかく体が痛い だるくてだるくてごはん作る気起きなくて 手抜き 今日肉屋のダイリキで買ってきたロールステーキ 片栗粉振って焼いて 付属のスパイスかけて 相方リクエストの白菜の漬物 バタフライピーティー 白ごはん 今頃レバーの醤油煮出すの忘れてることに気づく 出すの忘れたから明日食べようと声かけて 明日は出すの忘れないようにしないとなぁと 忘れそう……… 明日は仕事だなぁ… 仕事の準備しないとなぁ
朝 わかめご飯 何も考えられないとだいたいわかめご飯 昨日の残りごはんにわかめご飯のもと混ぜただけ それから緑茶 昼 買ったもの 日本一で買ったレバー串とポテト 寿司御殿の醤油唐揚げ 炊きたてのミルキークイン 炊きたてご飯は最高だなぁ もう少し食べたくて しらすとわかめご飯のもと混ぜて食べた (゚д゚)ウマー♪ 飲み物は水出し緑茶 寿司屋で唐揚げなんて売ってるんだねと ママ友と買い出しで歩いていて教えてもらった 美味しかったのでまた買うかも ご飯食べたら眠たくなって 結局夕方寝てしまった 最近起きていられない…
朝 ふりかけご飯のりたまとわかめ カフェオレ無糖 1日分の鉄分ヨーグルト カフェオレ無糖 バタフライピーティー 麦茶 昼 ミートドリア バタフライピーティー 麦茶 おやつ 抹茶ゴーフレット ミニ黒豆カスタードクレープ ミニサラダクレープ MUJIの塩レモンゼリー 夕飯 ごま昆布おにぎり しらす梅しそわかめおにぎりミニ 厚焼き玉子 MUJIのバームクーヘン桃とメロン1/6 おにぎりは他に 厚焼き玉子おにぎりと わかめごはんおにぎりを作った 子どもは厚焼き玉子おにぎりを気に入った様子 デザートに杏仁豆腐 今日は人が来たり 大掃除してたり 火傷したり 花火したりと大忙しで ご飯の写真撮りそびれまくり… 朝のふりかけご飯ぐらいしか 食べ物の写真なかった 今気づいたけど 火傷足だけじゃなくて 右手の人差し指も熱湯かけてたらしい ヒリヒリする 明日出かけるけど 傷まないといいなぁ
8月最終日に毎年やってる手持ち花火大会 台風で1週間延期していたのをやってきた 線香花火だけで一体何本あったのだろう?? 最後の方は数本ずつやっていた 昼過ぎから集まって家で遊んで 持ち寄った夕飯食べて日が暮れたら近くの公園へ かれこれ何年やったかな 来年もやれるんかな〜 最後の花火に〜♪と歌いながら花火した 帰宅後は 火薬臭いなぁと思いつつ 思い出とした
今日はダメダメだったかも… 納戸の整理して 完成したと思ったら 突っ張り棒の棚時間差で崩壊(TдT)… 子どもと頑張ったのに… きちんと洗ったと思っていた水筒 乾いたからしまおうと思ったら 下の方何かやばめに 即キッチンブリーチ 夕飯おにぎりにしてと言われて おにぎりの具のに苦しみ (たいしたものがなかった) おにぎり握りながらコーヒーいれてたら 計量カップひっくり返して慌てていたら 熱湯被ってしまって右足火傷 急いで靴下脱いで冷やして 氷バケツに足入れて 冷えピタ張って 包帯巻いてシャツクールかけて冷やした まだヒリヒリ痛い 定期的にシャツクールかけてる 洗濯しようと洗剤〜棚から取ったら 隣のネット入れてあるカゴぶちまけて 洗濯ネットがあちこちへ 今日ダメダメだね〜と子どもに心配された(^o^;)
貰い物 白身魚フライ 唐揚げ 里芋と烏賊の煮物 ナスと豚の炒め物 ↓ 白身魚フライそのまま温め 唐揚げそのまま温め 里芋と烏賊の煮物そのまま ナスと豚の炒め物奴に乗せてネギかけた + ポテサラ 千切りキャベツサラダベース 白ごはん バタフライピーティー ごちそうだったな…
6枚切りの食パントーストにして カフェオレ無糖といただく サクッと食べてお仕事へ 仕事中は 1日分の鉄分ヨーグルト ソルティライチ(MUJI) セイロンティー バタフライピーティー アルフォートもらった お昼は コロッケと唐揚げ あとアルファベットチョコ バタフライピーティー
昨日の夕飯 鶏ひき肉とキャベツのサラダベースで卵焼き ケチャップとパセリかけた 茹でたアスパラガス キャベツの千切り カジキマグロの香草パン粉焼き 中華クラゲ 白ごはん 粉末ほうじ茶 卵焼きもう少し柔らかくてもよかったかなぁ ま、美味しく食べられたからいいか
本日クレープ作成 冷凍クレープ生地に ハムチーズきゅうりマヨで サラダクレープ 黒豆カスタードクリームで 甘いクレープ 朝ご飯には 小さく切ったサラダクレープ1切れと 甘い黒豆カスタードクレープ一つ食べて 朝ごはんに 飲み物は前日の夜に入れたアイスコーヒー カルディで買ったアイスブレンド 朝からたっぷり食べてほんわかしてたら 遅刻しそうになった(^o^;)
買い物でかけて 夕飯作る前に喉乾いて マウントレーニアノンスイート 悲しいかな 朝起きたら 相方の為に買ってあったマウントレーニアが 一つ冷蔵庫に入っていなかった… 泣く泣く廃棄… ちょっとがっかりな朝だった
えーと 18年ぐらい前に履いてた靴をね… 履いたんですわ 裸足で履いたら…見事に靴擦れ えーと1時間で両足負傷 ストッキング履いてないとだめでしたかぁ 左は見事に皮もめくれてた 出先でバンドエイド貼って 帰宅後ネクスケアにはり替えて防水パッド貼って 右はまだ潰れてないけど防水絆創膏貼った しばらく痛むかなぁ… やっと歩く母 子どもに おしゃれって時々痛いのよと呟いておいた 帰宅した相方に靴擦れしちゃったよ と話していたら ニヤニヤ 相方は太ったから靴擦れしたと言いたいのかな? いやぁ太っていても足のサイズは変わらんよ? 今も素足は23.5ですよ?測りましたもん 太ったからって足のサイズは変わらんよ? 何が言いたいの?? 相方はニヤニヤ 何かムカつくわ〜
吐き気酷かったけど なんとか動けるようになったので 肉と魚どちら食べるか子どもに聞いたら 肉とのこと とりあえず鶏肉フライパンに入れて 人参と玉ねぎ切って入れて 酒とみりんと蜂蜜と入れて加熱し マジックソルトと胡椒と ブラックペッパーで仕上げ なんとかおかず作れた 中華クラゲも解凍できたので出す 自分はバタフライピーティーといただいた 食後体調不良になり ソファーで脂汗かきながら唸る しばらくしたら相方帰宅 明日はゴミの日 唸ってたらゴミまとめてくれた 食後飲んだ薬がなんとか効いてきて 相方が風呂から出てきたときには なんとか動けるように 相方のごはん準備して自分は風呂へ 風呂上がりはちょっと復活したけど また体調不良に 明日の始業式の準備や提出書類のチェックして F1見て 仕事の準備して 明日仕事行けるかなぁ(-_-;) 本当にへなちょこで嫌になるなぁ…
フジテレビNEXTで観戦中 相方は途中で眠たくて戦線離脱 自分は体調不良でソファーから動けず観戦中 ちょっと目を離していたら色々変わってた… 今回もハミルトン応援中 動けるようになったら寝るかも… 明日の仕事の準備するかな…
子どもが食べてるの見てちょっともらう 昼はおにぎり1口食べて薬飲んで寝た 本当は図書館巡りをする予定が めまいと貧血で即帰宅 起きてるのも辛くて… 本当にへなちょこだなぁ 夕方起きて小腹がすいておにぎりの残り食べて また寝て しばらくして夕飯作り始めて また具合悪くなって ご飯だけ炊けたので 夕飯をレトルトカレーになってしまうかもと 子どもに申告 起きてるのも辛いとは へなちょこだなぁ…
お肉がハムかウインナーしかなかった もやしミックスと一緒に炒めて完成 太麺の焼きそば 簡単で楽ちんで助かる 相方が飲みに行ったので子どもと食べる 今年は夏祭り的なので 屋台の焼きそば食べてないか? まあいいか…
空が凄く暗くて 西日が明るくて合成写真みたい 気持ち悪くて不気味で美しい感じがいいなと 最近の天気は掴めない 台風のせいもあるけど 昨日は病院行って凄い雨にあってずぶ濡れ その後子どもと買い出し行った時はパラパラ 世界が白くなったり黒くなったり晴れたり 自然凄いなぁ〜
習い事待機中 習い事先月は休会していたので まずは今月分の月謝を払いに始まる前に行った その後は見学せずに買い出し ほんのちょっとだけいいお菓子をいくつか 自分が食べる分も少し さて車でだらだらするかね 今日はこのあと図書館 昨日雨ひどくて行きそびれた 気圧のせいか とにかく気分が悪い 貧血と頭痛はずっとだなぁ 運転に支障が出ないように休憩休憩〜
日常が帰ってきたかなぁ 朝からわかめご飯おにぎり 実は2個も食べちゃった それからレモンケーキも食べちゃった 飲み物は麦茶とバタフライピーティー 相方の朝ごはんと弁当作って 見送って一眠りしようと思いつつ 洗濯して だらだらYouTube見てしまって 習い事の時間になった