moqのごはん

塩分過多かな〜確かバナナって良かったような？
冷凍バナナをスープジャーに入れてデザートに
おにぎりは
梅干し、きゅうりの漬物、鮭、しば漬け
怖いので出掛けにMUJIのトマト塩飴舐めさせて
水筒麦茶だけでは足りないかと
ソルティライチのパウチも持たせた 今朝準備したもの
大きい鮭おにぎり一つは
すでに子供が食べ終えてた
もう一つは相方が食べた 相方のサンド
マーマレード生クリーム
肉じゃがコロッケサンド
これにマウントレーニアとソルティライチパウチと
メイバランスとジョージアカフェラテ
弁当よりも水分のほうが重そうだ 残ったものは自分用で朝兼昼
朝の緑茶熱いので氷入れた
ミニおにぎりは朝ごはん用かな？
同じおにぎりは朝と昼一緒になるので味変させた
きゅうりの漬物に鮭追加
しば漬けにはしそわかめ追加
味変それは作る人の特権かな？

プチトマト
トルティアロール
ハムとしそとキャベツと味噌ダレとマヨ
ハムとポテサラとチーズとキャベツとマヨ
ソルティライチ
ウイダービタミン

外の世界が暑くてしらっちゃけてるのが恐ろしい

たまごサンド
油断してたら相方にゆで卵食べられてた
少し多めに茹でていて良かった
マーマレードチーズ蜂蜜サンド
ソルティライチ

あんバタサンド
たまごサンド
ウイダービタミン

マーマレード生クリーム✕1
マーマレードチーズ蜂蜜✕1
味噌カツきゅうり✕2
メンチカツきゅうり✕2
ハムポテサラきゅうり✕2

相方にはマーマレード生クリーム
子供にはマーマレードチーズ蜂蜜
あとは半分に分け分け

自分用は昨日のあんバタサンドが
まるっと残っているので
それをトーストして食べる予定

あんバタ✕3
あん生クリーム✕1
チキンリングきゅうり✕2
オムレツきゅうり✕2
ハムポテサラきゅうり✕2

相方用に4つ
子供用に4つ
相方にはメイバランスとマウントレーニアと
ジョージアカフェラテとソルティライチ付けた
子供には麦茶とコンニャクゼリーパウチのぶどうを付けた

オムレツサンド
チキンリングサンド
ハムキュウリサンド
あんこ生クリームorバター
相方のサンドと子供のサンド

椎茸茶と出汁のお吸い物＋味噌汁の具
夕張メロンゼリー（KALDI）
レモン唐揚げ
だし巻き卵
プチトマト
タコ飯＋紅生姜＋炒りごま

味噌汁の具で昆布茶とだしの吸い物
ケチャップとマスタード
白ごはん
きゅうりの漬物
梅干し
しば漬
チーズIN肉団子
トマトオムレツ
肉じゃがコロッケ
ほうれん草のごま和え 朝は納豆卵ご飯
昼はハヤシライス

夜はもち麦ごはん
きつねほうれん草のごま和え
プチトマトキャベツの千切りサラダ
メンチカツ半分
チキンハーブ焼き
ひじきと豆の煮物
薬味乗せ冷奴
バタフライピーティー
コカコーラ
食後にびわとバナナのラッシーも飲んだ

味噌汁＋味噌汁の具
わさびふりかけ
ほうれん草のお浸し
マヨチキンかつ
ミニトマト
カレーコロッケ
もち麦ごはん
きつねあげ煮
梅干し 実は相方も早く出るとのことで
サクサク相方の弁当も作る
1時間で弁当と朝ごはん2人分は忙しかった 相方の弁当サンド
ハムキュウリサンド
マーマレード生クリーム 月曜日の朝ごはん卵納豆ごはんとジャスミンティー 月曜日お昼はおにぎり食べたが写真はなし
おやつ銀だことジンジャーエール 月曜日夕飯うどん
味変アイテム大量
カニカマ揚げ玉刻みネギうどん餃子 めんつゆわさびゆずペースト
ゴマダレ餃子刻みネギ
鰹節きつね 火曜日夕飯
マグロホタテアジのたたき
麦茶
カニカマとキャベツの千切りプチトマト
白ごはん
写って無いけど卵の握り１貫

朝兼昼では卵納豆かけご飯食べてた
本当良く寝てたな…