moqのごはん

8枚切りの食パンまたは
4枚切りを半分にスライスして
卵焼ききゅうり✕3
ハムキュウリ✕3
チキンカツトマトソース
チキンカツトマトソース＋チーズソース
ゆで卵✕4
朝から忙しかった 各々の弁当として分ける
左自分用
ゆで卵✕2
ハムキュウリ
卵焼き

真ん中相方用
ゆで卵
ハムキュウリ
卵焼き
チキンカツトマトソース

右子供用
ハムキュウリ
卵焼き
ゆで卵
チキンカツトマトソース＋チーズソース 自分用だけは冷蔵庫へ
相方のにはメイバランス入れて
子供のにはコンニャクゼリー入れた

玉ねぎの合わせ味噌汁
ごまドレ大量
白ごはん
ごま昆布
きゅうりの漬物
しば漬け
海苔
サワラの西京味噌焼き
茹で人参
茹でアスパラ
椎茸茶で茹でた豚ロース
プチトマト

写すの忘れた
MUJIのベリーミックスも付けた

無印の食卓カバー 岐阜にあるMUJI（工芸品的な）の商品だったらしい
店の人談←聞いてる人は良くわかってない(^o^;) ザブザブとは洗えないのか
拭き拭きお手入れなのか 何でか穏やかな気持ちになる透け感

鶏そぼろと塩こんぶと炒りごまのおにぎり✕7
ヒレカツサンド✕2と
メンチカツサンド✕4

おにぎりは自分の弁当含まれる

味噌汁の具（アミカ）＋赤だし（Valor）
MUJIベリーミックス
ケチャップ＋マスタード
揚げ焼売
プチトマト
ネギの卵焼き
アスパラベーコン
白ごはん
あさりの佃煮風

春雨スープ卵＋乾燥ネギと乾燥ワカメ
MUJIのベリーミックス
つくね
カレーコロッケ
プチトマト
ほうれん草のお浸し
白ごはん
あさりの佃煮風

味噌汁の具（アミカ）赤だし（Valor）
かつおふりかけ
ほうれん草のごま和え
プチトマト
カレーコロッケ
チーズ入り肉団子
白ごはん
あさりの佃煮風

春雨スープ（インスタント）＋味噌汁の具（アミカ）
かつおふりかけ
蒟蒻畑
白ご飯
梅干し
チーズ入り肉団子
レモン唐揚げ
ほうれん草のごま和え

キャベツと玉ねぎのコンソメスープ
ごまドレ大量
蒸し鶏とブロッコリー（冷食）
ゆで豚しゃぶ
プチトマト
のり弁当
中身おかかと鮭
写真撮り忘れたけど蒟蒻畑 相方の弁当サンド
ハムキュウリマヨネーズ✕2
あんバター
ピーナツクリーム生クリーム

味噌汁の具（アミカ）赤だし（Valor）
ごまドレ
わさびふりかけ
白ごはん
梅干し
きゅうりの漬物
つぼ漬け
カボチャ蒸したの
プチトマト
しらすとネギの卵焼き
インゲン豆のごま和え
蒟蒻畑マスカット2個